Harli Glückskeks versucht ihr Glück

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Danke für die Erläuterung, Harli.
Mir wäre das zu teuer, und den Herrn Soost mag ich nicht besonders. Aber wenn es Dich wieder "auf die richtige Spur bringt" und den notwendigen "Kick" gibt, ist es doch völlig in Ordnung. Ich hab Anfangs auch einiges Geld für Atkins- und LC Bücher liegenlassen. Das allermeiste hab ich mir jedoch kostenlos aus dem Internet und diesem Forum gezogen.

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Wieder in die Spur kommen kann durchaus 78 Euro Wert sein! Was ich bisher vom Konzept gehört habe ist es nicht verkehrt, gerade die Begleitung unterstützt bestimmt. Ich bin ganz gespannt wie es läuft

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Schön, wenn es dir die nötige Motivation gibt, sind die realtiv teuren 80 Euro sicherlich trotzdem richtig und gut investiert
Das mit den Hülsenfrüchten find ich gut. Ich esse auch sehr gerne Linsen und das stimmt, die halten wirklich ewig satt und haben ja auch eine Menge Eiweiß. Ich überlege auch seit längerem wieder so etwas in die Ernährung einzubauen...

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Für mein Fitnessstudio zahle ich monatlich ja auch immerhin 68 Euro
Sollte ich nach drei Wochen merken dass es nicht zum Erfolg führt, gibt es die 30-Tage-Geld-Rückgabe. Daher habe ich kein großes Risiko.

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Hach bin ich faul Urlaub ist einfach schön.
Immerhin bin ich einmal am Tag im Stall und bewege mich da

Heute gab es Rührei zum Frühstück, Linsensuppe zum Mittag und nochmal Linsensuppe zum Abendessen.

Sonst gibt es nichts zu berichten. :lol:

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Wow, so viel Linsensuppe! :shock: Das wär für mich und meinen lädierten Magen-Darm-Trakt wohl grad das reine Desaster...:lol:
Aber Linsen mag ich eigentlich auch gern. Vor allem als Gemüse. Früher wär ich für Linsen & Spätzle mit ner knackigen Saitenwurst gestorben!

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Grins. Dank der Bohnen und Linsen kann ich derzeit super auf Toilette :lol:

Heute früh gab es Spiegelei mit Champignon-Kidneybohnen-Gemüse
Mittag nochmal das gleiche, weil ich vergessen hatte einkaufen zu gehen.
Heute Abend hatten wir Reiterstammtisch beim Griechen, und da gab es für mich Gyros mit Salat.

Morgen gehe ich mal wieder auf die Waage. Vom Gefühl müsste ich etwas abgenommen haben.

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Moin, moin,

das Thema hatten wir letztes Jahr schon mal mit Detlef D! Soost

Hab mich gestern auch endlich angemeldet, nachdem mein gebrochenes Handgelenk auch nach einem Jahr noch nicht wirklich mitmacht. Eh ich bis zum Sankt-Nimmerleinstag warte, um eventuell Liegestütz und ähnliche Übungen machen zu können, und dabei immer mehr zunehme, fang ich jetzt endlich an. Vor einem Jahr wog ich noch 10 Kilo weniger, wie ich in dem Thread gerade gesehen habe ...

Und die 78 Euronen isses mir Wert. Mein Fitness First hat im Monat 74 € gekostet, und kein Schwein hat sich um mich gekümmert, ob ich Übungen auch richtig mache.

Schaun mer mal!

So, und jetzt kommt der nächste Schlafversuch, aber diesmal mit einer Melatonin-Tablette versehen (hab schon 2 Stunden geschlafen und bin jetzt hellwach ).

Schönen Freitag rundum - habt ihr auch Schnee? - ich sehe gerade, dass es angefangen hat, zu schneien - alles ist weiß :???:

söckchen

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Oh das ist toll. Dann habe ich noch einen Mitstreiter.
Ich kann Kniebedingt sicher auch nicht alle Übungen machen.
Das mit dem nicht schlafen können ist ja richtig doof.

Gewicht ist immer noch auch 92,5. ABER ich habe 4cm am Bauch verloren :shock:
Hab jetzt mehrmals nachgemessen. Zudem je 0,5 cm an den Oberschenkeln.
Da ist mir die Waage gerade egal

Morgen ist mein Loadtag. Das passt ganz gut, denn meine Freundin feiert morgen Geburtstag.

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

:lol: Genau wegen D hat mich mein Männe letztes Jahr zur Ketogenen Ernährung gebracht . Allerdings war mir das Geld erst mal zu viel um "mal wieder was neues" auszuprobieren und da ich bei meinen Forschungen auf dieses Forum gestoßen bin sind wir erst mal bei Atkins gelandet .

Wenn ich nun aber lese was du schon für einen Erfolg hast :shock: , herzlichen GLückwunsch an dieser Stelle :lover: , komme ich glatt ins Grübeln ob ich mich nicht auch anmelden soll .
Muss dann nur schauen ob/wan/wie ich die Fitnessübungen noch unter bringe :???: .

Loadtage klingt gut , dann weiß ich wie ichmeinen Morgigen Tag nennen werde , ich habe auch eine Feier :rotfl:

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Warte mal die nächste Woche ab. Dann werde ich berichten ob es sich wirklich lohnt.

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Bei mir köchelt gerade ein scharfer Bohneneintopf am Herd. Die Hälfte davon werde ich Portionsweise einfrieren.
Heute Nachmittag geht es zu meiner Freundin, und dann weiter ins Kino.
Wir gucken Kokowääh 2.

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Hab ich vorgestern als Vorschau gesehen, als ich mir den Schlussmacher angesehen habe.
Langsam finde ich Gefallen am ins Kino gehen. Ist seit einem Jahr schon der fünfte Film, den ich mir angesehen habe (in den 10 oder 15 Jahren davor war ich nicht einmal im Kino ).

Hast Du Dich vermessen und Fotos in Unterwäsche gemacht?

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

OK , ich warte dann mal auf dein Ergebnis in einer Woche

Vermessen klingt gut Fotos .... ähm muss man da doch icht unbedingt oder :???:

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Einhorn schrieb:

OK , ich warte dann mal auf dein Ergebnis in einer Woche

Vermessen klingt gut Fotos .... ähm muss man da doch icht unbedingt oder :???:

Zum Vergrößern anklicken....

Die sind ja nicht zum Einstellen ins Intenet oder ins 10-weeks-Programm, sondern damit man selbst den Unterschied sieht.
Wer vorhat, seine Vorher-Nachher-Fotos im Programm zu posten, der macht Ganzkörperfotos extra für diesen Zweck.
Und vermessen, das wissen wir ja alle von LC, ist meistens interessanter und aussagekräftiger als das, das die Waage spricht.

Lieben Gruß

söckchen

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Der Film war super. Hat wirklich Spaß gemacht.
Im Schlussmacher war ich letzte Woche. Der hat mir auch richtig gut gefallen.
Wie fandest Du ihn Söckchen?

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Ich hab gequiekt wie ein Schweinderl vor Gaudi - also, zu Deutsch, wir haben streckenweise Tränen gelacht. Ich hatte ja schon den Trailer gesehen, und wenn ich schon mal frei habe ...

Doch, Slapstick, aber durchaus sehenswert.

Lieben Gruß

Yvette

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Heute hat mich mein Freund in Unterwäsche fotografiert. Ohne Kopf
Die lade ich jetzt gleich hoch auf meiner Motivationsseite.
Habs mit aber schlimmer vorgestellt. Also ich bin schon gscheit moppelig. ABER es könnte schlimmer sein. :lol:

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Gell? Auf Fotos sieht man dann immer erstmal, dass man eigentlich gar nicht mehr so "schlimm" aussieht wie man sich selbst wahrnimmt. Eine gute Erinnerung & zugleich Motivation weiterzumachen

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Puuuhhh.....meinen Loadtag habe ich gestern gut ausgenutzt. Hatte leicht zuviel Sekt. Vom Essen her habe ich garnicht so sehr über die Stränge gehauen.
Früh gab es wie gewohnt Rührei mit Champignons und Tomaten + 1 Debreziner
Mittag scharfen Bohneneintopf
Abend Chili con Carne und Salat.

Obwohl ich am Loadtag ja auch Brot essen dürfte, hatte ich keinerlei Bedürfnis danach. Dafür hatte ich dann 4 oder 5 Ferrero Küsschen.
Heute fällt mir das brav sein wieder garnicht schwer, denn ich durfte ja gestern. Gleich gibt es Weißwürste und dann geht es auf den Faschingsumzug.
Wir fahren da jedes Jahr auf dem Wagen unserer Stammkneipe mit.