Harli Glückskeks versucht ihr Glück

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AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

OMG, Dany das darf doch nicht wahr sein!?
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Oh doch.
Hier auf'm Land ist es schon noch ziehmlich altmodisch in solchen Sachen.
Da gilt man ja auch nur als Mann wenn man ordentlich einen heben kann. Wassertrinker gelten als Weicheier.
Bier ist ein Grundnahrungsmittel und steht an 1. Stelle! Danach kommt ne Weile nix und dann als 2. Brot... ;)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

So, bei mir ist derzeit alles prima. Kann meinen Gürtel ein Loch enger schnallen und derzeit gibt es auch keinen Alkohol.
Gerade köchelt meine Erbsensuppe mit Kasslerfleisch am Herd. Die hab ich gestern Abend schon vorgekocht.
Was ich derzeit garnicht schaffe ist frühstücken. Zudem trinke ich Abends Schwip Schwap ohne Zucker. Aber besser als Wein oder Sekt. :cool:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Wie schön für Dich, das mit dem Gürtel.
Leider ging das auf meine Kosten, denn ich muss ein Loch weiter stellen. ;)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich bin ja derzeit am lesen von Wünsch Dich Schlank. Und nachdem ich ab sofort Tagebuch führen muss, führe ich das hier. :lol:
Ihr dürft also live miterleben wie ich jeden Tag meinen Wunsch hier reinschreibe. Zudem muss ich bis ins kleinste Detail jede Esserei reinschreiben. :cool:

Früh: Nix
Mittag: 1 Pfefferbeißer, 6 kleine Essiggurken, 1 Wienerle, 6 Scheiben Salami
Abend: 2 Teller Erbsensuppe mit Kassler

Ich bin gesund, glücklich und voll positiver Energie!!
Ich wiege 85 kg und ich fühle mich gut.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ist das ein Buch???? Muss ich mal stöbern *gg*

Ich muss mir immer dein Foto anschaun, du hast so ein hübsches, schlankes Gesicht, da glaubt man gar nicht, das du Übergewicht hast. Ich nehm im Gesicht nur schwer ab und selbst wenn sich mein Körper verändert, hab ich nicht das Gefühl schlanker zu werden, weil eben mein Gesicht kugelrund ist :). Ich hab mit 114 kg angefangen abzunehmen und seh jetzt zu knappen 100 kg Gesichtsmässig keinen Unterschied und ja, ich hab mit Webcam zig Fotos geschossen ;).
 
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AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Hey du =)

Hab selber mal eine Zeit lang überlegt 10wbc zu machen, daher lese ich bei dir immer sehr interessiert mit !

Klingt jedenfalls auch immer sehr lecker, was es bei dir zu essen gibt. Cool finde ich, dass du es locker angehst, man merkt richtig, dass du dich nicht stressen lässt. Auch das vielleicht ein Grund, warum es bei dir immer ganz gut läuft?

Grüßle
Eule
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Einen wunderschönen guten Abend wünsche ich Euch. >:)

Mein Tag heute war wunderbar. Ich hatte immer den Satz: "Ich bin schlank und gesund" im Kopf. Und irgendwie bin ich dadurch ganz anders durch den Tag gegangen.

Heute gab es:
Früh: 2 Wienerle mit 4 Essiggurken
Mittag: Grünen Salat mit Zwiebeln und Thunfisch
Abend: Erbseneintopf mit Kassler
Trinken: 1,5 Liter Wasser, 1,5 Liter Früchtetee, 1,5 Liter Schwip Schwap ohne Zucker

Ich wiege 85 kg, bin gesund und glücklich.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

@xenesthis: Ja das ist ein Buch. Wünsch Dich schlank

@Eule: Stimmt. Ich finde Stress kontraproduktiv. Und ich möchte einfach nicht Hungern beim abnehmen. Natürlich habe ich auch oftmals Stillstand, den kann ich aber immer durch Undiszipliniertheit erklären. :rolleyes: Sobald ich mich an die Regeln halte funktioniert es. :cool:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

... und ich krieg Lust auf Erbsen :)

Ich höre ja ab und zu McKenna und da soll man sich auch visualisieren, wie man schlank, gesund und glücklich ist. Und wie du sagst, da läuft man am nächsten Tag gleich ganz anders durch die Welt!

Da fällt mir eine Freundin ein, die hat ein Bikini-Bild von einer befreundeten Grafikerin schlanker machen lassen und es sich an den Badspiegel gehängt. Ein Jahr später war sie gut 5 Kilo leichter und hatte genau die Figur vom Bild. Sie sagt, ohne etwas zu verändern, aber wenn man sie beobachtet sieht man einen Unterschied: statt zwei Stück Kuchen nimmt sie nur noch eins, das isst sie nicht mal auf. Wer sich also schlank visualisiert, der benimmt sich automatisch passend. Ich glaube voll und ganz daran!
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Was ich auch gut finde, ist dass man sich eine Essfreie Zone schaffen soll.
Ich bin ein Couchesser. Nun habe ich beschlossen dass ich in Zukunft nur noch am Esstisch essen werde. Denn da sitze ich ja nicht soviel wie auf der Couch. ;)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Das hab ich schon probiert, daran bin ich kläglich gescheitert! Ich würde sagen, meine essensfreie Zone ist der Esstisch :rotfl:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Coffeetogo schrieb:
Das hab ich schon probiert, daran bin ich kläglich gescheitert! Ich würde sagen, meine essensfreie Zone ist der Esstisch :rotfl:
Zum Vergrößern anklicken....

Hihi, das ist bei mir genauso!!! :rotfl:

Naja, wir essen abends unsere Hauptmahlzeit und da machen wir es uns gleich gemütlich. Spart Zeit und hat was Entspannendes!
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Wenn ich so mal ehrlich bin, ist essensfreie Zone glaube ich nur die Keramikabteilung! (schäm)
LG
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Bei mir ist es das Bett. Da hab ich noch nie gegessen und wenn abends die Fresssucht kommt, nehm ich einfach ein Buch und verschwinde im Schlafzimmer. ;)

Gut, das klappt nicht immer. :rolleyes: Sonst müsste ich ganze Tage im Bett verbringen. :rotfl:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Sobald ich auf die Couch gehe, verlangt mein Gehirn nach Essen. Ich muss mir das wieder abtrainieren, also nichts mehr "auf der Couch" essen.

Geht mir genauso am Esstisch esse ich gar nicht - lach!
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich esse ja eben auch immer auf der Couch. Daher der Test mit dem essen am Tisch :)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Wahrscheinlich wegen der Kinder...
Bei uns wird am Esstisch gegessen und ab und zu auf der Couch (Knabbern oder so) und im Sommer ganz oft auf der Veranda. :megasmil:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Harli, das Buch "Wünsch dich schlank" habe ich auch gelesen.
 
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