Harli Glückskeks versucht ihr Glück

AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Das bring ich mir auch gerade bei.
Müüüühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Lieber kleine Schritte als nix. Ich selbst mach wohl immer drei Schritte auf einmal nach vorn, dann 2,5 Schritte zurück, bis es wieder gaaaanz langsam nach vorn geht.
Viele kleine Schritte vor, wären schöner, aber was man will und was man kriegt, gell *grins*

viel Spaß auf dem Konzert wünsch ich dir

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Taraaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
Trotz ca. 10 Gläsern Sekt gestern, heute 500g weniger.

Das Konzert war der Hammer. Der Volksrocknroller hat die Frankenhalle gerockt. Eines meiner besten Konzerte dieses Jahr!!

Essen gestern:
Früh nix
Mittag: Kartoffel-Kidneybohnen-Zwiebel-Paprika-Tomaten-Schafskäse-Auflauf
Abend: Kartoffel-Kidneybohnen-Zwiebel-Paprika-Tomaten-Schafskäse-Auflauf

Etwas langweilig mein Essen gestern, aber es war einfach noch soviel da, und es hat mir geschmeckt

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10 gläser sekt - na, das ist beachtlich!
was meint denn da frau ayurveda dazu? (ich frag nur aus interesse)

schön, dass du mit all dem genus so viel erfolg hast.
liebe grüße
vic

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liebling schrieb:

10 gläser sekt - na, das ist beachtlich!
was meint denn da frau ayurveda dazu? (ich frag nur aus interesse)

schön, dass du mit all dem genus so viel erfolg hast.
liebe grüße
vic

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Alkohol ist erlaubt, solange man es als Genußmittel sieht. 10 Gläser waren es auch nicht wirklich Ich denke es waren eher 5 Ich neige zu Übertreibungen.

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Echt soviel Sekt Naja obwohl ich wär auch son kleiner Schluckspecht. In Ketose ist das bei mir leider nicht drin. Spätestens an Silvester werde ich mir einmalig die Birne wegknallen ... Naja übertrieben... Aber ich werde mal wieder ausgiebig feiern Hoffe das ich bis dahin auch noch auf mindestens 75kg gekommen bin. Hoffe weniger.

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Noch drei Tage dann geht es zu meiner Freundin ins Kaunertal
Und wie vor jedem "Urlaub" bastelt mein Freund passende Postkarten und Titel-/Profilbilder für Facebook. Das wollte ich Euch natürlich nicht vorenthalten. Die Postkarten sind auch für mich bis zu Beginn der Reise immer eine Überraschung.

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sehr schön :megasmil:

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Wie genial, die sehen toll aus und das ist auch eine schöne Tradition.

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Eine geniale Idee mit den Poskarten. Hoffentlich nicht patentiert? ;-)

Eine schöne Zeit in Ö!

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Die Postkarten sind toll geworden. Da wünsch ich euch einen richtig tollen Urlaub

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Guten Morgen

Noch einmal schlafen, dann geht es zu meiner Freundin ins Kaunertal. Freu mich schon sehr, auch wenn das Wetter nicht so toll werden soll.
Aber egal. Wir sind eine tolle Truppe und uns wird auch bei Regen der Spaß nicht vergehen :lol::lol:

Essen funktioniert derzeit ganz gut. Auf die Waage gehe ich erst nach Österreich wieder.

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Hach, die Vorfeude auf einen Urlaub ist doch immer schön .
So langsam falle ich da auch rein , bei geht es aber erst am 14.10. los .

Ich bewundere es wie du es schaffst in eine neue Ernährung so problemlos einzusteigen . mir sind da immer die anderen noch vorhanden Lebensmittel im Weg oder auch das ich meinen Mann erst neu einstimmen muss, da er derjenige ist der einkaufen fährt.

Ich wünsche Dir auf jeden Fall schon mal einen schönen Urlaub !

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Ich wünsch dir auch einen wundervollen Urlaub, viel Spaß und viel Erholung. Lass es dir gut gehen, und wir wollen dann alles wissen, wenn du frisch und munter wieder zurück bist =)

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So, nun habe ich die Ergebnisse der Blutuntersuchung von letzter Woche.

1. Ich habe definitiv Hashimoto, aber nachdem meine Schilddrüsenwerte gut sind, soll ich bei Euthyrox 75 bleiben.
2. Hab ich einen Vitamin D Mangel
3. Ist mein Cortisolwert (Nebennieren) stark erhöht. Hier muss ich nochmal einen Test machen.

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hey, da bist du ja wieder einen guten Schritt weiter .
Gegen den Vit-D Mangel kann man ja was tun und auf den erneuten Cortisol-Test bin ich mal gespannt .
Da gibt es aber bestimmt auch eine Lösung .

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Naja, das ist ja nicht so toll. Aber wenigstens kannst du jetzt etwas dagegen unternehmen. Ich wünsche dir, dass du deine Werte gut in den Griff bekommst!

Und jetzt genieße erst mal deinen Urlaub.

LG Ute

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Frau sollte auf jeden Fall NICHT googlen.........
Da findet man die schlimmsten Krankheiten bei Cortisol-Überschuss........

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:shock: Zum Glück sind wir keine Hypochonder! :rotfl:

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Harli schrieb:

Frau sollte auf jeden Fall NICHT googlen.........
Da findet man die schlimmsten Krankheiten bei Cortisol-Überschuss........

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Die schlechten Infos im Netz überfliege ich meist nur, wenn überhaupt, weil ich mir damit auch keinen Floh ins Ohr setzen lassen will.

Und viel Spaß bei euren Kurztrip!

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Harli schrieb:

So, nun habe ich die Ergebnisse der Blutuntersuchung von letzter Woche.

1. Ich habe definitiv Hashimoto, aber nachdem meine Schilddrüsenwerte gut sind, soll ich bei Euthyrox 75 bleiben.
2. Hab ich einen Vitamin D Mangel
3. Ist mein Cortisolwert (Nebennieren) stark erhöht. Hier muss ich nochmal einen Test machen.

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Willkommen im Club! Jetzt weiß du, was lost ist und kannst was dagegen tun. Hast du auch Ferritin bestimmen lassen? Noch ein Mangel, der Hashi-Frauen oft betrifft.

Vor 2 Jahren hatte ich auch Cortisol-Überschuss, aber nur morgens. Rausbekommen habe ich es damals durch einen Speichel-Test (ich glaube, 5 oder 6 Röhrchen im Laufe des Tages). Habe dann 2 oder 3 Monate ein Medikament bekommen, das Vorläufer von Melatonin ist, und es hat geholfen.