stolli
Stamm Mitglied
- Registriert
- 10. Sep. 2012
- Beiträge
- 11.160
- Reaktionspunkte
- 5.768
- Ort
- Bayern
- Größe
- 1,68cm
- Gewicht
- 94,0kg
- Zielgewicht
- 70kg
- Diätart
- gerade keine
15. Tag – Stabi
Das wird wohl einer meiner letzten Einträge hierzu sein. Ich habe dann Urlaub und noch einiges vorzubereiten.Also Zeit wird knapp.Die restlichen Tage hoffe ich noch gut zu überstehen.
Gewicht ging wieder etwas rauf, denke mal das der Wein/Wodka schuld ist.
Frieren tue ich immer noch, mal mehr, mal weniger.
Gewicht:73,7kg (+200g)
Essen:
· Früh: Filinchen mit Butter, LC- Marmelade und ein Ei
· ZM: Butterkaffee
· Mittag: 2 Weißwürste
· ZM: Eiweiß Riegel (ebay), Leberkäse
· Abend: 2 Sch. EW Brot mit Butter/Schmalz, Leberwurst
- Schwarzwälder Schinken und Chiapudding
Fett: 159,1g
KH: 25,9g
Eiweiß: 124,1g
2059kcal
stolli
Das wird wohl einer meiner letzten Einträge hierzu sein. Ich habe dann Urlaub und noch einiges vorzubereiten.Also Zeit wird knapp.Die restlichen Tage hoffe ich noch gut zu überstehen.
Gewicht ging wieder etwas rauf, denke mal das der Wein/Wodka schuld ist.
Frieren tue ich immer noch, mal mehr, mal weniger.
Gewicht:73,7kg (+200g)
Essen:
· Früh: Filinchen mit Butter, LC- Marmelade und ein Ei
· ZM: Butterkaffee
· Mittag: 2 Weißwürste
· ZM: Eiweiß Riegel (ebay), Leberkäse
· Abend: 2 Sch. EW Brot mit Butter/Schmalz, Leberwurst
- Schwarzwälder Schinken und Chiapudding
Fett: 159,1g
KH: 25,9g
Eiweiß: 124,1g
2059kcal
stolli
Zuletzt bearbeitet: