Hexi's Tagebuch - Schluss mit XXXXL

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Leider ganz im Gegenteil, grau in grau und schweinekalt! Wird sich die Woche wohl auch nicht bessern, da werde ich schnellstens mal wieder das Solarium aufsuchen müssen ;)
 
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Coffeetogo schrieb:
Leider ganz im Gegenteil, grau in grau und schweinekalt! Wird sich die Woche wohl auch nicht bessern, da werde ich schnellstens mal wieder das Solarium aufsuchen müssen ;)
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Wir hatten gestern zur Abwechslung mal ein schönes Wetter und ich war trotzdem im Solarium. Ich glaube, dass es gut ist für meine Stimmung. Für die Haut vllt nicht so dolle, aber wenn man es nicht übertreibt (ich war bestimmt 5 Jahre nicht mehr drin)
 
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Ich darf wegen meiner vielen Muttermale nicht ins Solarium und soll an für sich auch bei Sonnenschein nur gut Bedeckt raus.
OK , das mit dem Solarium hallte ich auch so aber wenn ich raus gehe muss sehr gute Sonnencreme reichen ;)
 
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Komme grad vom plastischen Chirurgen.
Der schickt mich nun erstmal in den MRT, habe an der Kaiserschnittnarbe einen Knoten der die Schmerzen verursacht. Hoffentlich ist das nichts ernstes. :(
 
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Bestimmt nur etwas blöd verwuchertes Narbengewebe oder so. Ich hallte Dir ganz fest die Daumen das es was ganz lapidares ist was sich einfach behandeln lässt .
 
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Ich drücke Dir auch ganz feste Daumen dass der Knoten was harmloses ist.
 
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Dankeschön ihr Süßen, Euer Wort in Gottes Gehörgang!

Die blöde Waage hat schon wieder 600g mehr angezeigt, das ist doch echt blöd. :???:
Kann doch echt nicht sein, das 2 Tage sündigen, mehr als 3kg + bescheren. Zumal ich ja seit Dienstag wieder nach Plan esse. :confused:
 
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Hallo Hexi, dafür geht es dann bestimmt umso schneller wieder runter :) ..Ich nehm nach so einem "Sündenfall "auch immer erst mal gewaltig zu. Aber eine Woche spáter ist dann meist das doppelte wieder runter !!! He Du hast schon so gewaltig viel erreicht !!!!!!
Ach ja und der blóde Knoten ( der ganz sicher nur eine Vernarbung ist ) wiegt wahrscheinlich auch gaaaanz schön viel :)
 
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hexekids schrieb:
D
Kann doch echt nicht sein, das 2 Tage sündigen, mehr als 3kg + bescheren. Zumal ich ja seit Dienstag wieder nach Plan esse. :confused:
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Oh, doch, 500 g Glykogen plus 2 Liter Wasser plus normale Schwankungen .....
 
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Ich hatte nach dem Dresdenwochenende VIER kg mehr. ;) Die waren dann nach 3 Tagen wieder weg. >:)
 
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Meine Osterkilos wollen nur gaaanz gaanz langsam wieder schwinden.
Heute Abend also wieder zum Zumba, dem Fett mal ordentlich in den Hintern treten! ;)

Habe mir gerade den Termin fürs MRT geben lassen, vor dem 6.Mai können sie da nichts machen.:shock: Ich hasse es so lange warten zu müssen.
 
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Och Mensch Hexi..aber der 6. Mai kommt ganz schnell :) !!!!! Meine Osterkilos sind erstaunlich schnell verschwunden. Auf Grund meiner Erkältung habe ich die letzten Tage sehr sehr sehr viel heisse Zitrone getrunken und irgendiwe habe ich das Gefühl das kurbelt bei mir immer die Fettverbrennung / Verdauung an :) . Das du Zumba machst bewunder ich ja. Hab das einmal probiert und war danach scheintod ! Ganz liebe Grüsse
 
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Ohja, ich bin nach der Stunde auch total fertig. Aber ich liebe das!!!
Wenn ich das Gefühl habe, die Treppen nie im Leben mehr hoch zu kommen, war die Stunde gut. ;)
Manchmal ist aber noch so viel Energie vorhanden das noch eine 2. Stunde im Anschluss gemacht wird.
 
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Also echt bewunderswert ! Ich schaffe eine Stunde aufm Laufband ( aber gemässigt mit 6,5 km/h und einer Steigung von 12 % ). Danach bin ich aber immer total kaputt :-(. Viele behaupten ja auch das Sport Endorphine freisetzt und glücklich macht..also bei mir nix, null ! Aber vielleicht kommt das irgendwann noch.....
 
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Oh Hexi, ich kann das nachfühlen! Von meinen Osterkilos ist das erste sofort wieder weg gewesen, aber das zweite ziert sich jetzt ganz schön. Das war wohl doch nicht nur Wasser, da war scheinbar auch gut Fett dabei ;)

Ich drück dir auch die Daumen wegen dem Knoten. Schon hart, dass es untersucht werden muss, weil es was ernstes sein könnte, und man darauf einen Monat warten muss! Ich meine, wenn es was ernstes sein könnte, dann sollte man das doch auch schnell überprüfen, oder? Wobei ich es auch für sehr wahrscheinlich halte, dass die Narbe da einfach gewuchtert hat. Sie scheint ja eh nicht gut geworden zu sein, wenn sie immer schmerzt.
 
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Hallo Heki, *wink*

machst du dann mit Atkins PH 1 weiter um die Ostersünden wieder loszuwerden?
Oder bist du in Phase 2?
Ich blicke da immer noch nicht richtig durch, welche Phase man genau machen muss um abzunehmen. :rolleyes:

P.S. Du siehst total klasse aus auf dem Foto! >:)
 
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Huhu Tigerchen!

Meinst Du das Profilfoto? Das ist schon 2 Jahre alt, muss unbedingt mal ein neues machen. :rolleyes:

Nach solchen Sündentagen starte ich immer mit einer sehr strengen Phase1 durch, dh unter 10g KH am Tag. Das mache ich für 7 Tage, danach steigere ich auf 20g. Wobei ich ja fast nie soviele KH esse.

Wenn Du möchtest kann ich auch gerne wieder meine Futterpläne posten. :)
 
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1 Monat Wartezeit?? :shock:
In Erlangen bekommt man innerhalb einer Woche einen Termin.
Gibt es bei Euch nicht noch ein zweites MRT-Zentrum?
 
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Hallo Hexi,

Jaa ich meine das Profilbild. x3
Bist du total hübsch! :33

Zählst du denn die KHs oder tust du sie nur überschlagen? Wäre klasse wenn du deine Futterpläne posten könntest als kleine Orientierung für einen blutigen Anfänger. *hust* *auf mich deut* *pfeif* :lol:
 
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Oha Dankeschööön! >:)

Wirklich zählen tue ich nichtmehr, das habe ich 1 jahr lang gemacht und mittlerweile weiß ich einfach was und wieviel ich essen kann und wo ich aufpassen muss.
Nur bei bestimmten Sachen wiege ich dann auch mal ab, wie Erdbeeren, Papaya usw. da können 20g mehr einen ganz schönen KH-Unterschied machen.

Oki, ab Heute Abend dann wieder Futterpläne. ;)
 
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