Hallo Leutz,
bin jetzt in Tag 4. Habe hier im Forum gelesen, dass die meisten da schon voll in Ketose sind. Bei mir tut sich nichts. Habe aber trotzdem 2 Kilo weg.
Esse Täglich Eier, Fisch, Fleisch und auch mal ein wenig Salat. Das Fleisch besteht aus Pute, Schwein und Rind. Mache ich etwas Falsch? Muss ich mehr Fett essen? Nehme so ca. 1800Kal zu mir. Vorher locker so 2500 am Tag.
Wie sieht es mit Käse aus in den ersten zwei Wochen?
Wie sieht es mit Bier (König Pilsener) aus in der ersten Zeit? Weil Fussball ohne Bier ist wie Sex ohne Partner! Am 05.08.05 beginnt die Liga wieder!!!
Grüße aus Duisburg
bin jetzt in Tag 4. Habe hier im Forum gelesen, dass die meisten da schon voll in Ketose sind. Bei mir tut sich nichts. Habe aber trotzdem 2 Kilo weg.
Esse Täglich Eier, Fisch, Fleisch und auch mal ein wenig Salat. Das Fleisch besteht aus Pute, Schwein und Rind. Mache ich etwas Falsch? Muss ich mehr Fett essen? Nehme so ca. 1800Kal zu mir. Vorher locker so 2500 am Tag.
Wie sieht es mit Käse aus in den ersten zwei Wochen?
Wie sieht es mit Bier (König Pilsener) aus in der ersten Zeit? Weil Fussball ohne Bier ist wie Sex ohne Partner! Am 05.08.05 beginnt die Liga wieder!!!
Grüße aus Duisburg