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PN an Meggi ist getippselt;)

Gestern hat der Einstieg gut geklappt und selbst den zur Gewohnheit gewordenen Sekt hab ich nicht vermißt.

Ich hatte morgens 2 Eier

etwas Sahnequark mit Eiweißpulver (lecker Eierlikörgeschmack)

Putenschinken

kleine Gemüsesuppe mit Wurst

abends Stremellachs mit ein paar Salatblättern

Proteinshake mit Soyamilch
 
Ich wieg mich heute nich, nein ganz bestimmt nicht.

Gefühlt hab ich weniger, die Hose ist locker aber ich warte bis Mittwoch.
 
Danke Doris, wäre mir benahe untergegangen.

Werde Montag mal schauen, wo ich das herbekomme. Muss mal endlich von meinen kackitabletten loskommen.

Dein Zielgewicht hast Du ja fast erreicht, wenn Dein Ticker aktuell ist.
 
Heute war das Essen zwar ein bischen unkonform, ( 1 Eiskaffee mit Diätvanilleeis) aber dafür war ich eben 1,5 h auf dem Trimilin und zwischendrin ordentlich Bauchübungen gemacht.

Meine Laune ist blendend und ich fühle mich gut durchgesportet.
 
Hallo Honey!
Heute ist nun also der 07.01.2008 und ich bin immer noch clean!
Gute Voraussetzungen also für ein Leben ohne Schokolade und
Zigaretten!!
Vielen lieben Dank für Deine super nette Unterstützung, ich habe
mich wie ein kleines Kind über Deine Päckchen gefreut und sie
haben auch einen Ehrenplatz, rechts an der Wand neben meinem
PC, und da werden sie auch noch lange hängen und mich an die
Entzugszeit erinnern.
 
He, Doris, Du klingst ja super motiviert! Ich drücke die daumen, dass Deine waage morgen was ganz nettes anzeigt!
 
Ich habe zum testen Kombu gekauft und esse täglich ein ca.10cm langes Stück.
Schmecken ja ziemlich neutral, ich finde sie lecker!

Lustig ist das auf der Packung empfohlen wird die Dinger auszukochen die Brühe zu verwenden und die Alge wegzuwerfen, wegen zu hoher Jodkonzentration. ;-)
 
Kombu ist auch die einzige alge wo man wirklich auf die Menge achten soll.

Ich mag sie in Misosuppe mit Zitrone und Shitakepilzen und bischen scharf.

Ganz lecker und so gesund.
 
Aus der ausgekochten Brühe habe ich am letzten Mittwoch ein Art Höllensuppe gekocht.
Mit Ingwer und Shitake-Pilzen und Zitronengras und etwas Chili.
Meinem Mann und meinem Sohn war das zu scharf, die Freundin meines Sohnes und ich fanden das superlecker! :)
 
Oh Mann, ungewogen sitz ich hier und verspeise meine Fritatta aus Putenschinken, Ei, Tomate und bischen Käse.

Da hier soviele krank oder lädiert sind, wollte ich wohl auch bischen "mitmachen"

Ich habe gestern einen Ballen "Knut-der-Eisbär" und einen Ballen "Godzilla-fell" aufeinaderngeastet und und wollte es die Ecke rum verstauen.

War von der Größe her schon unmöglich, Gewicht auch gut und ich habe mir dabei die rechte Schulter furchtbar verdreht und habe tierische Schmerzen drin.

Ich habe dann zuhause Wärmesäcke und alles möglich draufgepackt, mir war schlecht vor Schmerzen:???:

Da um 18 Uhr die Yogis kamen habe ich Tee gekocht und mir (dass ich nicht einseitig humpele:???:) das kochende Teewasser über den linken Unterarm geschüttet.

Nach der Yogastunde ging es tatsächlich etwas besser und heute nacht habe ich sicher 4 Stunden am Stück unverändert mit Wärmeflasche auf der Schulter verbracht.

Ich hoffe esbleibtjetzt wenigstens so und wird nicht wieder schlimmer, es pinzt wenn ichs bewege, aber wer muß sich schon bewegen?:rotfl:
 
Hast du dich vernachlässigt gefühlt weil wir allen anderen gute Besserung wünschen mussten? ;-)
 
na prima doris, dass nenne ich mal echt *solidarisch* :rolleyes:

gute besserung wünsche ich dir :lover:
 
Gute Besserung - wenn es kommt, dann kommt es dicke...
 
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