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Huahhhh heute morgen wiege ich 400 g mehr.

Watt hab ich dir getan?? (ich meine den Hintern)

Irgendwie hab ich das Gefühl der Output ist viel weniger als der Input, aber irgendwo muß das doch hin???

grübel.

Ich gehe jetzt duschen und dann kommt eine Yogagruppeund ich denke nichtmehr drüber nach was es sein könnte.

Oder wird die Erdanziehungskraft schon wieder stärker????

So mondmäßig???:help11:
 
Der Output muss nicht zwingend gleichviel sein wie der Input.. das kann sich mit der Ernährung verändern.. bei Atkins hatte ich immer viel weniger Output, dafür regelmässig.. und jetzt bei 3D ebenso..

Mach Dir keinen Kopf wegen den 400g.. die gehen auch wieder.. das sind die ganz normalen Schwankungen im Wasshaushalt ;-)
 
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Was heißt schlimm?

Die Töpfchengeschichte?

ich habs ja schön verbrämt, aber eine wollte es ja unbedingt wissen...:rolleyes:

Heute wiege ich 82,8 also 200g weniger, aber Logik sehe ich da noch nicht drin.

Im Moment gibt es keine Tageserfolge zu feiern nur so im Ganzen betrachtet die Gesamtabnahme oder so.

Ich werde nachher mal einen Extraspurt auf dem Trimilin einlegen, der Wald steht unter Wasser, mit laufen ist grad schlecht, aber ich kann ja was tun.

außerdem habe ich die von Muriel erwähnte Shape gestern abend gefunden da probiere ich auch mal paar Sachen von aus.
 
Honeylein schrieb:
außerdem habe ich die von Muriel erwähnte Shape gestern abend gefunden da probiere ich auch mal paar Sachen von aus.
Zum Vergrößern anklicken....
gib dan ein statement ab, sobald du es gemacht hast das zauberworkout, ok?

nur, die insulintrennkostdiät die zeit kannste dir sparen. ich habe die gemacht und während 3 wochen kein gramm abgenommen -- > so habe ich sie aufgegeben (obwohl das sehr gegen meine widdernatur geht)
 
Nöö das habe ich nicht vor.

Die Zeitschriften finde ich toll wenn nur die doofen Diättips da nicht drin wären:shock:
 
Ich finde sie nett und freue mich immer über die neue Ausgabe, ist die richtige Mischung "Sport für Mädchen" bischen Mode und interessante Sachen.

Ich habe mir zb den Yogaschirm aus der Ausgabe gekauft und habe seitdem Spaß wenns regnet.

Ich lese auch fitforfun (ich muß ja immer wissen was grad mal wieder über Yoga geschrieben wird, aber die find ich mehr Männerbetont.

die shape ist schon nett.

ich habe sie gestern abend spät mit einem Humpen von meinem unvermeidlichen Fencheltee mit ins Bett genommen.

Der zauberworkout sieht so betrachtet effektiv aus, erinnert mich aber stark an David Kirschs WO.

Ich probiers nachher mal, aber ich mur noch ein bischen Power für die Yogagruppe überlassen.

Heute nachmittag ist Bootcamp-Yoga:rotfl: das ist eine Serie die ich zum Fettverbrennung zusammengetallt habe.

Bootcamp nennens die Yoginis scherzhaft.
 
Danke für die Antwort.... hört sich ja richtig elegant an.... ppphhh... input, output... DAS muss ich mir merken!
 
bootcamp ist doch dieser schwarze da im werbefernsehen? sieht aber noch gut aus finde ich (also nicht der typ, die übungen)
 
Doris...machst du dann auch ne DVD und verkaufst die in den Dauerwerbesendungen auf DSF?

"Honeys Yoga-Bootcamp" *hrhr*
 
Juhuuuu 82,4 heute >:) geht doch nix über ein schönes EW Puddingle zwischendurch, wenns nicht zuviel wird bei mir.

Aber zweimal Fisch ist wohl auch nicht verkehrt gewesen.

@ Patrick gute Idee wenn ich die aufgreife, werde ich dich als den Quotenmann dazu bitten.

Wir brauchen dann sicher so ne Art "The Body" ;)
 
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