Oddrun
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Die Kalorien noch weiter zu verringern wäre wahrscheinlich keine gute Idee, oder? Unter dem grundumsatz ist ja sowieso nicht klug und der Körper braucht ja auch Material zum reparieren denke ich mal
Der Arzt meinte ich dürfte ab der 4. Post OP langsam auf den Crosstrainer... Ich werde hoffentlich schnell merken wenn das noch zu viel ist aber das werde ich dann nächste Woche versuchen.
Der Arzt meinte ich dürfte ab der 4. Post OP langsam auf den Crosstrainer... Ich werde hoffentlich schnell merken wenn das noch zu viel ist aber das werde ich dann nächste Woche versuchen.