IchbineinGänseblümchen

...und eingefleischte Feist-Fans wissen, das hat mit Grünzeug nichts zu tun!


Ich habe am Sonntag den 08.10. mit Atkins angefangen und schleiche seit dem täglich in diesem Forum herum.
Heute und nach diversen peinlichen Anläufen in Richtung Tagebucheröffnung (siehe Chat und "Ich bin neu hier und habe schon Fragen"), habe ich es endlich ohne weitere menschliche Verluste geschafft.
Juhu!

Ich heiße Meike, bin 35 wohne in Celle, NDS und habe, seit ich im Januar 2005 mit dem Rauchen aufgehört habe ca. 13 Kilo mehr auf den Rippen, die ich mit mir rumschleppen muß.
Jede sportliche Aktivität habe ich mit den Pfunden nach und nach eingestellt, weil jedes Gramm mehr auf der Waage einen irgendwie runterzieht. (Ich weiß, daran muß ich jetzt was ändern).

Ich freue mich jedenfalls, mich mit Euch austauschen zu können und bin mehr als gespannt, ob und wie Atkins bei mir funktioniert.

Daß etwas passiert habe ich jedenfalls bisher nur in Form von Entzugserscheinungen und "wattigem" Kopfgefühl (das mich echt kirre macht) festgestellt.

Wie ist bzw. war das bei Euch denn am Anfang?

Liebe Grüße
Meike

Hallo Meike,

herzlich willkommen :huhu:

Kopfschmerzen und Gliederschmerzen, manchmal auch Durchfall sind die Umstellungserscheinungen. Aber keine Sorge, nach wenigen Tagen sind sie verschwunden. Danach fühlte ich mich fitter als je zuvor ;-)!

Hallo Meike! Na klar funktioniert Atkins bei Dir auch, warum denn nicht? Am Anfang ist man noch unsicher, was man essen darf und was nicht, aber das gibt sich ganz schnell. Nebenwirkung bei mir war FRIEREN!

Geschafft ist....

Na sieht Du Meike, ist doch gar nicht sooo schwer :mrgreen: auch mit Mangelerscheinungen bekommt man das hin....:ironie:

Das "wattige" Gefühl hatte ich am Anfang auch - aber das gibt sich recht schnell. Ich denke, bis zum Wochenende bist Du durch damit....

Herzlich willkommen im Forum und viel Erfolg wünsche ich dir.

Ich hatte Kopfschmerzen und habe fürchterlich gefroren.... aber die 13Kilo sind jetzt weg! Also du siehst - es funktioniert..

Hallo Meike...


wollte mal nachfragen, wie es Dir so geht am 4. Atkinstag.? Geht es Dir bezüglich des "wattigen" Gefühls im Kopf denn schon besser?

Vielen lieben Dank für Eure guten Wünsche!

Ich wollte ja bis Sonntag warten, hab´s aber heute Morgen nicht mehr ausgehalten und bin auf die Waage gestiegen.
Tatsächlich hatte ich 1,5 Kilo weniger als am Sonntag.
Ich weiß, daß es sich dabei wahrscheinlich nur um Wasser handelt, das ich fast minütlich das Klo runtergespült habe aber ich spüre wenigstens, daß sich etwas tut.

Nach der Arbeit habe ich dann auch meine heißersehnten Ketostix bekommen.
Ich hatte sie bei Sanicare über´s Internet bestellt und habe den Sonderpreis von 5,95 Euro bezahlt.
Das fand´ich dann doch ziemlich günstig im Gegensatz zu den Beträgen, die ich hier sonst so gelesen hatte. (Sind auch die "echten" von Bayer.) Versandkosten mußte ich auch nicht zahlen.
Einziger Haken: Die Prüfskala ist auf englisch. Wer sich aber schon auskennt, dürfte kein damit Problem haben.
Die Gebrauchsanweisung ist auch in deutsch in der Packung enthalten, so daß ich mit der Handhabung klargekommen bin. Nur das Testergenis war mir ein Rätsel.
Der Teststreifen hat mir einen ungefähren Wert im dritten Kontrollfeld von unten angegeben. Kann mir evtl. bitte jemand mit deutscher Beschreibung sagen, ob das schon "ein Zeichen" ist?

Liebe Grüße

Na herzlichen Glückwunsch! Ich würde sagen, dann bist Du schon in Ketose :lol:

Ach ja, und den Ticker aktualisiert Du, in dem Du auf den Ticker klickst, Dich einloggst, und dann auf aktualisieren gehst ;-)

Danke, danke, danke!

:jump1:

Sieht doch gleich viel schöner aus, meinTicker, oder?

So, jetzt wünsche ich einen wunderbaren Abend, verabschiede mich in den Sündenpfuhl Celle und hoffe allen Gefahren cool begegnen zu können.

:ninjab:

Mit der Ketose ist das wie mit einem Schwangerschaftstest - entweder Du bist es oder Du bist es nicht

Sobald sich ein noch so schwaches rosa auf dem Streifen zeigt bist Du in Ketose.

Wird der Teststreifen zu dunkel, ist der Keton-Gehalt im Urin zu hoch - dann solltest Du mehr trinken.

Also: Herzlichen Glückwunsch - Du bist auf dem richtigen Weg.

PS: Das Gänseblümchenlied find ich geil !!!

ANSUNI schrieb:

Das Gänseblümchenlied find ich geil !!!

Zum Vergrößern anklicken....

Wat denn für´n Gänseblümchenlied?

Ist ein Lied der Gruppe "Feist".. genialer Text

Gänseblümchen

Es war schon wieder so ein Morgen
schon wieder so ein Tag
ich steige ausm Bett, geschmeidig wie ein Wäschesack
schaue in 'n Spiegel, da steht 'n fremder Mann
aufgedunsen wie ein Klassenzimmertafelschwamm
es läuft schwarze Musik auf irgendeinem Sender
schwärzer als das Dunkel meiner Augenränder
der Kaffee is alle, die Zeitung geklaut
ich fang nicht an zu fluchen, nein, ich sage mir ganz laut

Ich bin ein Gänseblümchen im Sonnenschein
und durch meine Blüte fließt die Sonne in mich rein
ich bin ein Gänseblümchen und mir wird ganz warm
ich könnt die ganze Welt und dann mich selbst umarm
ich bin ein Gänseblümchen ohne Aggression
Wut, Ärger, was bringt das schon
ich bin ein Gänseblümchen und ich sag es ganz laut
doch welche dumme Sau hat mir die Zeitung geklaut
(is doch wahr ey)

Ja, jetzt bin ich wieder locker, es geht mir wunderbar
ich mach mir halt 'n Tee, doch Tee is aunich da

ich hab 'n bisschen Hunger, suche was zu essen
finde noch 'n Toast, den hab ich mal vergessen
der Toast war härter als 'n Knäckebrot
wenn ich den gegessen hätte, wär ich jetzt tot
doch ich freu mich, dass ich lebe
heut isn schöner Tag
ich mach mir keine Sorgen, auch wenn ich welche hab

Ich bin ein Gänseblümchen im Sonnenschein
und durch meine Blüte fließt die Sonne in mich rein
ich bin ein Gänseblümchen und mir wird ganz warm
ich könnt die ganze Welt und dann mich selbst umarm
ich bin ein Gänseblümchen ohne Aggression
Wut, Ärger, was bringt das schon
ich bin ein Gänseblümchen, und ich weiß genau
irgendwann da krieg ich diese dumme Sau

Ich bin echt ganz anders, seitdem ich das probiere
seitdem ich mich so positiv konditioniere
bin ich ausgeglichen, die Ruhe selbst
das is, wie wennze dich halt mit dir selber unterhältst
und schau ich jetzt in 'n Spiegel und da steht 'n fremder Mann
sag ich: schönen guten Morgen und lächel ihn an
jetzt is mir auch egal, wer meine Zeitung hat
steht sowieso nur Scheiße im Tageblatt

Ich bin ein Gänseblümchen im Sonnenschein
und durch meine Blüte fließt die Sonne in mich rein
ich bin ein Gänseblümchen und mir wird ganz warm
ich könnt die ganze Welt und dann mich selbst umarm
ich bin ein Gänseblümchen ohne Aggression
Wut, Ärger, was bringt das schon
ich bin ein Gänseblümchen, auch, wenn's keiner sieht
tief in meinem Innern hab ich alle lieb
sogar dich, du Sackgesicht

:rotfl:

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Jau, hat was. Ich kenne es nicht und ich habe überhaupt keine Vorstellung wie die Melodie zu diesem Text sein könnte....

Bea

Hab´s heute im Auto gehört... hat ein bißchen gedauert, die CD wiederzufinden, aber immer wieder schön....

Ich gucke mal, ob ich´s als mp3 irgendwo finde für die Leute, die´s interessiert... schönes Lied für frustige Tage, weil einen aufbaut irgendwie...

EDIT: Da is... http://home.arcor.de/luna-cologne/GSF.mp3

@ Ansuni....

:juhu: *cooool* finde ich auch gut! Aber sage mal....was machst Du eigentlich Nachts??? Um 2.39h schlafe ich in aller Regel *g*

Ich in der Regel auch... aber gestern war so ein komischer Tag... erst kam ich nicht ins Bett, dann war ich grade gut eingeschlafen, hatte aber sowas total schräges geträumt mit Meerschweinchen und Brille kaputt - das hat mich so aufgeregt, daß ich wieder wach geworden bin und nicht mehr einschlafen konnte...

Heute geht´s früh in die Falle - das sag ich Dir !!!

Heisse Träume die Du da hast! :megasmil: