Die Waage zeigt heute 72,4kg, also alles im Super-grünen Bereich. Wenn Samstag die 72,3 fest stehen kann ich mir endlich ein neues Ziel setzen und den Ticker hoffentlich mal wieder mehr Richtung Ziel bewegen.
Mit Essen klappt alles sehr gut, esse wenn ich Hunger hab und das hält auch recht lange vor, Kalorien sind für mich im zufriedenstellenden Bereich.
Muss nur wieder mehr Obst und Gemüse in den Plan einbauen, aber im Moment ist mir nicht so danach...das kommt sicher wieder.
Ansonsten gehts gut, außer vorgestern, da bin ich von der Arbeit um 2 nach Hause weil ich mördermäßige Kopfschmerzen hatte. Jetzt gehts aber wieder.
Ach und zum Thema Pille abgesetzt:
Bisher immer noch keine schlimmen Nebenwirkungen, hab zwar viel fettigere Haare als sonst, aber dann werden sie halt jetzt jeden Morgen statt alle zwei Tage gewaschen. Pickel sind wie üblich wenig und selten, da hat sich also nix geändert. Warte auch jetzt auf die nächste Periode, im Moment lässt sich da noch keine Regelmäßigkeit erkennen, ich hatte sie seit dem Absetzen auch erst einmal, dafür für den gewohnten Zeitraum von 3 Tagen. Das ist jetzt am nächsten Sonntag 4 Wochen her seit ich sie bekommen habe. Also mal abwarten.
So, Kaffee ist alle, ich muss zur Arbeit ;-)