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Ja. Aber so was von superbrav! Weißt Du, ich habe lange genug ohne Atkins gelebt, es ist dringend an der Zeit, wieder vernünftig zu werden!!! :jepp: Schließlich haben sich diese 86 Kilo sehr schön angefühlt, psychisch und physisch! Und das ich mich grade absolut nicht wohl fühle, zumal die eben noch gekauften Kleider ganz schön eng sitzen, merkt auch mein Umfeld.

Tja, wir beide sind auch schon ne ganze Weile dabei. Und wenn ich aus dieser Phase für später was gelernt habe, umso besser. Außerdem ist in meinem Leben die letzten Tage viel passiert, was für die Zukunft viel Positives verspricht. Und genau aus dieser Kraft kann ich jetzt schöpfen. >:)
 
Das freut mich für dich. Wenn ich meinen Obstjieper mal wieder hinter mir habe steige ich wohl auch mit Phase I wieder ein. Habe schon vor alle Phasen zu durchlaufen und die KH-Schwelle auszukitzeln für die Erhaltungsphase ;-)
Aber im Moment geh ichs locker an. Sollte ich wieder mehr als 1-2 kg zunehmen muss halt vorher die Notbremse her. Aber im Moment mach ich mir da noch keine Sorgen!
Bin mal sehr gespannt wie lange die Vernunft bei dir noch anhält...Mr. McFlurry ;-)
 
Schaun wir mal Mrs. Obstkorb! ;) Meine KH-Grenze wüßte ich auch zu gerne! Ist eben schon eine große Bandbreite, 60-100g KH.
 
Oh, Mrs. Obstkorb??? Nett ;-)
Da ich mich ja jetzt wieder viel sportlich betätigen werde hoffe ich ja meine KH-Grenze damit noch ein Stück zu erhöhen ;-)
 
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Ist auch ne Strategie, hi hi! Allerdings eine Aufwendige! :rolleyes: Aber das Rausfinden der Grenze ist eben ziemlich blöd. Man/Frau müßte eine Woche lang exakt die gleiche KH- / kcal-Mege zu sich nehmen und die Wochen darauf entsprechend erhöhen oder vermindern. Und das Ganze unter der Vorraussetzung, daß man sich schon in der Nähe der Grenze befindet.

Kann man das nicht mit einem Bluttest rausfinden, das wäre schön... *träum*
 
Ja, leider ist das ein bisschen Arbeit. Aber da kommt man wohl nicht drumrum wenn mans richtig machen will ;-) Ja, so ein Gerät wär auch nicht schlecht. Du stelltst dich rein und es zeigt dir deine kritische Kohlenhydratschwelle an...aber das liegt wohl doch eher in weiter Zukunft Jan.
 
Wir können ja Eines entwickeln. Könnte sowieso grade Geld brauchen... Denk nur mal an die Gewinnzahlen... *nochmehrträum$$$*
 
Hast du wenigstens etwas technisches Verständnis? Dann bist du das Hirn unserer kleinen Entwicklergruppe ;-)
 
Damit kann ich leben. Das lassen wir uns dann patentieren und leben dann von den Millionen in der Südsee. Tine darfste natürlich dann mitbringen. ;-)
 
Das kann man ja dann spontan entscheiden ;-)
So, morgen geht die nervige Arbeit wieder los, also hau ich mich in die Falle.
Nur noch eine Woche, dann ist Urlaub *g*
 
Mit Sunny hab ichs abgeklärt! Hipp hipp hurra, ich komm zum BRB-Treffen!
 
Wie schön, ich freu mich für Dich, Sússe.
 
:jump1: Das ist ja super!! Fährst du selbst? Falls wir dich doch noch mitnehmen sollen, sag bescheid!
 
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