Es gab schon immer verschiedene Fastenformen in D, die darum konkurriert haben, das "einzig echte und wahre Fasten" zu sein. Nimm Buchinger, Mayr, HildegardvB, Saftfasten, Teefasten, Schleimfasten uvm.
Und dann kommen die anderen Länder mit ihren ganzen wilden Varianten.
Was also ist "echtes" Fasten? Das, was ich mal gelernt habe? Oder was konkret? Sind die anderen dümmer?
Oder muss es die russische Variante sein, gleich mal mit 6 Wochen nur Wasser und dann steigern mit weniger Wasser?
Oder doch gleich Trockenfasten, einfach den Hals schließen für jegliches, was da runter könnte und den Speichel auch ausspucken?
Überlege, was du willst. Und dann mach es einfach.
Die Welt heute ist vielfältiger geworden und damit auch komplizierter. Oder einfach, ganz wie du willst.
Und wenn du nicht selber entscheiden willst, dann such dir jemand, der Geld dafür nimmt, um dir zu sagen, was du tun sollst. Das sind Frauen ja so gewohnt.
