Kai's Tagebuch seit 28.04.2006

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Ich gehe auch nicht gerne ins Freibad, der Lärmpegel ist unerträglich.
Gestern hat mich eine Freundin aus dem Freibad angerufen, ich konnte sie kaum verstehen, als ob sie mitten auf einem Schulhof stehen würde.

Das ist für mich keine Entspannung, da bleibe ich lieber auf meiner Terrasse und kühle mich ab.
Okay, schwimmen kann ich dort natürlich nicht...hi hi
 
Also ist ja nur während der Ferien so schlimm.

Ansonsten werden die Dauer-Stamm-Gäste schon mit Handschlag begrüßt.
Wir müssen ja die Kosten decken, die Bäderberiebe sind ja tief in den roten Zahlen.

Aber so von 7-10 Tagen lag ich auch schon mal ganz alleine auf der riesen Liegewiese, wirklich kein anderer drauf soweit ich schauen konnte.
Gut, im Becken waren natürlich so ein paar Leute, aber auch nicht wirklich viele.

Ach war das herrlich, und die Sonne lachte dazu zwischen den Wolken durch. Bekam auch etwas Sonnenbrand weil ich ja meinte bei dem bisschen Sonne muss ich mich nicht eincremen... Und ich weiß es doch eigentlich besser...:rolleyes:

Also so geht es auch....
 
meggi schrieb:
Hei Kay - Du kannst ja mit den Kindern Fußball spielen.
d025.gif
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Kinder und ich, zwei Welten treffen aufeinander... Ich kann mit solchen Monstern nix anfangen....:shock:

Ja Baggersee ist gut, aber da ist mit schwimmen so schlecht weil ich einfach keine Einheit, Strecke und Zeit hab.

Dabei fällt mir ein, wollte mir ja mal so eine wasserdichte Uhr kaufen.
Gleich mal schauen bei ebay oder so....>:)
 
Tommelchen - für LC wird in Redefin doch gesorgt. Es sei denn, Ihr nascht von dem Bier und den frischen Brötchen, die natürlich auch da sind.

Wir wollen doch nicht die Ehepartner vergraulen, die kein LC machen. :lol:
 
meggi schrieb:
Tommelchen - für LC wird in Redefin doch gesorgt. Es sei denn, Ihr nascht von dem Bier und den frischen Brötchen, die natürlich auch da sind.

Wir wollen doch nicht die Ehepartner vergraulen, die kein LC machen. :lol:
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Brötchen. DA könnt ich schwach werden. Beim Bier - hm, vielleicht. :rotfl:
 
meggi schrieb:
:rotfl: :rotfl: :rotfl:

Was ist nun Kai - kommst Du mit Deinem Schlafsack nach Redefin? So viel Platz ist immer.
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Wohl eher nicht, Tom ist böse und ich mag keinen Zank.
Und Geld ist auch knapp. Und so richtig Lust hab ich auch noch nicht.
Aber ist doch erst im September, da fragst du mich jetzt...:rolleyes:

Tom:
Dass Du selbst auch mal so ein Monster warst, ist dir aber auch klar, oder? :wink:
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Ich war immer ein liebes braves Vorzeigekind mit dem man überall hingehen konnte und war immer artig und brav...
Wie sich das gehört...

Montag 16.07.07 = 90,2 +0,6

bild,Essen,weiss,schwarz.png

F 4 Buletten(ca340g)
M 3 Buletten(ca260g), 150g Gurke, 100g Tomate
A 4 Eier(240g), 15g Öl, 80g Schinken, 100g Zucchini, 170g Pilze
Z Götterspeise, 50g Mandeln
Nun immer: 3-4x täglich 400mg Calcium+Vit D3
Wenn ich dran denke: 1 Multivit. A-Z, Magnesium, 1 Lachsöl, Vit.C,
ca.2500mg L-Carnitin nur noch an Schwimmtagen
smilie_trink_050.gif
Was mir gerade so KH-armes über den Weg läuft oder so in den Einkaufswagen springt.....

50 Bahnen geschafft
smilie_water_053.gif
<Kinder, brrrrrrrrrrr.

kcal= 2330 -> KH= 24,3g / 4,3% , FETT= 167,7g / 66,9% , EW= 172,3g / 30,3%
kcal= 1680 NETTO (Abgezogen 65 Min. Sport sind ca. kcal -650 )
 
Madame ist heute gleicher Meinung wie gestern, 90,2 +-0.

Mit sonnen wird das wohl nix, Wetterbericht meint zwar heiter aber ich hab geschlossene Wolkendecke..:???:

Laufen hab ich auch keine Lust, wird also ein Faultag werden..

Na wenigstens ist die Temperatur wieder rückläufig.
 
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