Krass. Welche Lebensmittel sind das in etwa und welche "Nebenwirkungen" kommen da zustande ?
Ich will ja nicht lästern, aber meines Wissens ist Soulee seither schneller besoffen. Und der Kater ist auch mächtig.
Aber da unter Ketose das Immunsystem besser wird, kann es auch besser reagieren und man kann eventuelle plötzlich Unverträglichkeiten eher merken, damit man die Finger davon lässt.
Das ist vielleicht ein bisschen wie bei einer chronischen Allergie oder Unverträglichkeit - wenn man etwas täglich oder zwei-dreitäglich zu sich nimmt reagiert der Körper nicht mehr direkt weil er ja ständig dagegen ankämpft, es aber nicht schaffen kann weil Dauerbaustelle. Und so können auch Dauerbaustellen chronische Erkrankungen werden egal ob Darm, Haut oder Lunge. Denn das sind ja alles Häute und die reagieren zur gleichen Zeit.
Ein Beispiel mit nem Jeansknopf, der am Bauch einen Ausschlag oder Ekzem verursacht: Das ist meist eine Nickel-Kobalt-Allergie. Harmlos. Klebt man etwas hinten auf den Knopf, heilt es ab.
Wenn jetzt jemand aber zusätzlich gerne und täglich Hafermilch, Haferflocken oder andere nickelhaltige LMs isst, dann kann es sein, dass es trotzdem nicht abheilt sondern sich solche Geschwüre auch im Darm und Lunge und sonstwo auf der Haut zeigen. Und damit beginnt eine Kaskade über LeakyGut zu einer Vielzahl von Allergien und Unverträglichkeiten, deren Ursache sich dann kaum noch finden lassen. Dann muss man eben wirklich am Ende Rotationsdiät machen oder mal 6 Wochen Fasten mit einem Start ins Austesten, ganz wie in der Klinik.
Das ist so auch für alles mögliche andere, deshalb macht es Sinn, das abklären zu lassen.