Hallo an alle, ich wünsche euch allen ein glückliches und gesundes Neues Jahr, leider mit ein bischen Verspätung. Ich wünsche euch allen genau das was ich mir selber auch wünsche
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Leider war ich die letzten Wochen ein bischen im Arbeitstress und im Seelenstress, ihr kennt ja das sicher wenn euch alles über den Kopf wächst. Ich weiss nicht woran das liegt weil früher war ich nicht so empfindlich. Wahrscheinlich liegt es daran dass meine "Schutzschicht" langsam abbröckelt und ich deutlich empflindlicher bin wie vorher.
Ok. Ich war auch nicht gerade die artigste über die Feiertage. Habe zugenommen, weil da mal ein Knödel, hier mal ein Stück Kuchen.
Seit ein paar Tagen habe ich meine Ernährung wieder sehr gut in Griff bekommen und bin zuversichtlich dass ich keine Aussetzer mehr haben werde.
Mein Gewicht liegt derzeit bei 80.8 KG, heute morgen gewogen. Nun gut vor ein paar Tagen hatte ich deutlich mehr (+3 KG) und habe richtig Angst bekommen dass ich nicht wieder da hin wandere wo ich einmal war...
So jetzt fieber ich wieder der 7 nach und hoffe dass ich sie in den nächsten Tagen auch erreichen werde.
Liebe Grüsse an euch alle