KRisSi

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11.01.07____83,8 :D

und da geht doch was
 
Klasse weitermachen - dranbleiben !

Ihr habt von einer Atkinsgrippe geschrieben. Leider kann ich mir darunter nichts vorstellen, was ist die Atkisngrippe ?
 
Atkins-Grippe sind 3-5 Tage wärend PH1, man fühlt sich schlapp
hat meist Kopfschmerzen etc. halt wie eine Grippe.

das kommt von der Umstellung, und danach fühlt man sich eigentlich
wie neugeboren :D
 
Super Kris, et läuft ja wieder! ;-)
 
12.01.07____83,8
icon_biggrin.gif



beim ersten Wiegen 2 Std. früher wars noch etwas mehr
hab gestern spät gegessen
2 L geschafft

immerhin etwas
bin mir aber sicher, daß war jetzt erstmal nur Wasser
mehr wird schwerer werden und wahrscheinlich ohne
Bewegung nicht gehen...
 
13.01.07____83,8


unverändert.

2 L Wasser

200 gr. Sahne
3 Riegel Lindt Nougat
400 gr. Schinken Schnitzel mit PfefferSahnesauce
und 4 Scheiben Wasa köstlich

Ich glaube mehr wars nicht
Sehr spät gegessen.
Spät ins Bett und heute sehr lang geschlafen
Wobei gegen ca. 4 Uhr ins Bett und um 6 Uhr schon
wieder wach gewesen, hab mich dann aber wieder
hingelegt.
 
hatte ich gestern nicht wirklich lust drauf

bin nicht so der Grünzeugfan.... :rolleyes:

heute
1 Apfel
Rührei mit Paprika und Zwiebeln
4 Riegel Lindt Nougat
3 Scheiben Wasa mit Butter und Pflaumenmus
ca. 100 gr. Pistazien
4 Salametti
 
Zuletzt bearbeitet:
aber wenigstens heute war ja was dabei...
Ist schon brakdisch son Tzidat!
 
14.01.
Gewicht unverändert.

Gestern abend noch ein ganze Tüte Pistazien niedergemacht
:D

bislang
1 Riegel Lindt Nougat
Kaffee mit Sahne

laange Zeit nix... außer noch mehr Kaffee mit Sahne

gegen 3 sind wir mit der Kurzen zum Inlinern, daß erste mal
nach 7 Jahren wieder draufgestanden und klappt immer noch :D

Danach ins Grillhouse
Döner mit Salat

Zum Fernsehen gabs dann noch
überbackene Schnitzel mit Rot/grüner Paprika
Schmand und Butterkäse, Zwiebeln und Bacon

War ungewöhnlich hat aber ganz ok geschmeckt :D
 
Zuletzt bearbeitet:
Doch, muß n bissken aufassen, sonst muß ich der Kris Feuer unterm Hintern machen!
 
tja heute laß ich wiegen mal ausfallen, da gestern noch spätes
Essen und heute 4 Std. früher aufgestanden.
Das ist kein nettes Ergebnis auf der Waage :noe:
 
Als Keto-Police und nicht LC ??? Das kann ich mir nicht vorstellen ! ;-)
 
Dallas schrieb:
Hauptsache du warst brav LC ;)
Zum Vergrößern anklicken....

Natürlich LowCarb, wobei beim Döner die Saucen, evtl. waren
die nicht wirklich LC, hab auch nicht nachgefragt...

Abends war auf alle Fälle LC, da hab ich ja selber gekocht :D
 
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