kurze Vorstellung

Hallo zusammen,

ich bin Julia, bin nun 31 Jahre alt und hab die Nase endgültig voll von meinem Übergewicht. :shock:

Ich werde immer wieder schwach und greife dann unkontrolliert zu Süßigkeiten. Ich hoffe, dass ich durch eine low-carb Ernährung diese Attacken unter Kontrolle bekomme. Zu meiner Schande muss ich allerdings gestehen, dass ich gerade kohlenhydratreiche Lebensmittel unheimlich gerne esse.
Auch wenn es ne ganze Ecke länger dauern wird, werde ich wohl nicht vollständig auf solche Lebensmittel verzichten können. Allerdings bin ich überzeugt, dass ich es sehr einschränken kann und vor allem am Abend darauf verzichten kann.

Ich hoffe hier viele Gleichgesinnte zu finden, die mir Mut machen durchzuhalten.

AW: kurze Vorstellung

Herzlich Willkommen Julia und ganz viel Erfolg!

ich war vor Atkins auch der reinste KH Junki, von Pasta, Eis und Kuchen konnte ich gar nicht genug bekommen aber das unter Kontrolle zu kriegen ist sooo easy

AW: kurze Vorstellung

Danke fürs mutmachen... ich hoffe, dass mir das auch so gut gelingt wie dir!

AW: kurze Vorstellung

Hallo Julia!

Herzlich Willkommen im Forum!

Klar schaffst du das, mit der Motivation hier kann es nur klappen Bei mir hat es ca 2 Wochen gedauert, dann war mein Heißhunger vorrüber. Jetzt habe ich es ab und an noch mal, wenn ich meine Tage bekomme zum Beispiel. Damit komme ich inzwischen aber sehr gut klar! Wünsche dir ganz viel Erfolg!!

Liebe Grüße, Lisanne