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Rayearth
Guest
Sieht auf jeden Fall Klasse aus dein Ava 
Help Support Ketoforum:
E
Erdbeerchen
Guest
Danke! 
Ist dein Ava ein Nasgul??
Ist dein Ava ein Nasgul??
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Rayearth
Guest
Jap dat is ein Nazgul
Ich hätt lieber ein anderes Bild gehabt. Eins aus dem ersten Teil, von Herr der Ringe, als einer auf dem Pferd sitzt und davonreitet,,...aber habs bisher noch nicht ausfindig machen können....
Ich hätt lieber ein anderes Bild gehabt. Eins aus dem ersten Teil, von Herr der Ringe, als einer auf dem Pferd sitzt und davonreitet,,...aber habs bisher noch nicht ausfindig machen können....
E
Erdbeerchen
Guest
Heute: 73,7 kg: Gewicht gehalten 
F: 2 Scheiben Wasa mit Teewurst
M: 250g Magerquark mit 25g TK-Erdbeeren
A: Sauerkraut-Hack-Pfanne
Z: 4-5 Paranüsse, 1 zuckerfr. Schaumkuss
Gewicht halten ist schon mal gut...
@Kodo Ich weiß noch, kurz nachdem ich den ersten HdR im Kino gesehen hatte, war ich mit einigen Leuten im Wald spazieren...das Wetter war schon extrem trübe und dann kamen wir auch noch in einen Bereich, wo kaum Licht durchkam...und auf einmal meinte jemand, jetzt könnten doch gleich ein paar Nazgul um die Ecke reiten...boah, hab' ich mich vielleicht gegruselt....
F: 2 Scheiben Wasa mit Teewurst
M: 250g Magerquark mit 25g TK-Erdbeeren
A: Sauerkraut-Hack-Pfanne
Z: 4-5 Paranüsse, 1 zuckerfr. Schaumkuss
Gewicht halten ist schon mal gut...
@Kodo Ich weiß noch, kurz nachdem ich den ersten HdR im Kino gesehen hatte, war ich mit einigen Leuten im Wald spazieren...das Wetter war schon extrem trübe und dann kamen wir auch noch in einen Bereich, wo kaum Licht durchkam...und auf einmal meinte jemand, jetzt könnten doch gleich ein paar Nazgul um die Ecke reiten...boah, hab' ich mich vielleicht gegruselt....
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Erdbeerchen
Guest
Danke!:lol: *freu*
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S
SandraBubalo
Guest
Sie ist Harry Potter-Fan und nun auch noch HdR-Fan....eine sehr belesene Frau
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Erdbeerchen
Guest
Sie ist Harry Potter-Fan und nun auch noch HdR-Fan....eine sehr belesene Frau
Ich hab' die zwar mal angefangen zu lesen, weil die von Schatzi rumstehen, aber irgendwann aus Desinteresse wieder aufgehört...wenn ich schon weiß, was passiert, find ich's nicht mehr so spannend...
E
Erdbeerchen
Guest
Tadaaa: 73,2 kg...*tusch*
Es geht wieder in die richtige Richtung!
Und das gab's gestern bei mir zu essen:
F: 1 Kaffee, 2 Scheiben Wasa mit 50g Fleischwurst
M: 250g Magerquark mit Erdbeeren
A: Omelette aus 3 Eiern, 60g Speckwürfeln, 1 Zucchini
Z: 8 saure Bohnen, 6 Kokospralinen (LC)
Ich hätte ja echt gern mehr als die eine Zucchini gegessen, allerding ist die Qualität was das Gemüse anbelangt beim Aldi in letzter Zeit echt mau...die restlichen waren ungenießbar...
Und noch was verblüffendes: gestern kam unsere bestellten Space Bags (Vakkumbeutel, bei denen man mit dem Staubsauger die Luft rauslassen kann) und ich hab' meinen Schrankinhalt mal wieder unter die Lupe genommen. Vieles hab ich ja schon in die Altkleidersammlung gegeben, aber von einigen Teilen will und kann ich mich noch (?) nicht trennen. Darunter mein anthrazitfarbener "Glitzeranzug" (der hat so' n Glitzerfaden eingewebt). Den hab ich im zarten Alter von 17 Jahren bei H&M gekauft und beim Abi hat er schon nicht mehr gepasst...:shock:
...aus lauter Jux und Dollerei hab' ich ihn dann anprobiert...und er passte!! Und zwar so, wie ich ihn damals gekauft hatte...ich bin mittlerweile dünner, als beim Abitur...krass!
Es geht wieder in die richtige Richtung!
Und das gab's gestern bei mir zu essen:
F: 1 Kaffee, 2 Scheiben Wasa mit 50g Fleischwurst
M: 250g Magerquark mit Erdbeeren
A: Omelette aus 3 Eiern, 60g Speckwürfeln, 1 Zucchini
Z: 8 saure Bohnen, 6 Kokospralinen (LC)
Ich hätte ja echt gern mehr als die eine Zucchini gegessen, allerding ist die Qualität was das Gemüse anbelangt beim Aldi in letzter Zeit echt mau...die restlichen waren ungenießbar...
Und noch was verblüffendes: gestern kam unsere bestellten Space Bags (Vakkumbeutel, bei denen man mit dem Staubsauger die Luft rauslassen kann) und ich hab' meinen Schrankinhalt mal wieder unter die Lupe genommen. Vieles hab ich ja schon in die Altkleidersammlung gegeben, aber von einigen Teilen will und kann ich mich noch (?) nicht trennen. Darunter mein anthrazitfarbener "Glitzeranzug" (der hat so' n Glitzerfaden eingewebt). Den hab ich im zarten Alter von 17 Jahren bei H&M gekauft und beim Abi hat er schon nicht mehr gepasst...:shock:
...aus lauter Jux und Dollerei hab' ich ihn dann anprobiert...und er passte!! Und zwar so, wie ich ihn damals gekauft hatte...ich bin mittlerweile dünner, als beim Abitur...krass!
S
SandraBubalo
Guest
hey, das ist doch wirklich toll!!!
Ich hab beim Abi so ein schönes elegantes schwares Kleid getragen...passe da aber immer noch nicht rein...ich hatte beim Abi so um die 78/79 Kg...ist also noch ein bissal bis dahin.
Ich liebe übrigens Teile in denen so Glitzerfaden eingewebt ist. Man kanns in die Disco tragen aber auch zu festlichen Anlässen. Ein Allround-Talent
Ich hab beim Abi so ein schönes elegantes schwares Kleid getragen...passe da aber immer noch nicht rein...ich hatte beim Abi so um die 78/79 Kg...ist also noch ein bissal bis dahin.
Ich liebe übrigens Teile in denen so Glitzerfaden eingewebt ist. Man kanns in die Disco tragen aber auch zu festlichen Anlässen. Ein Allround-Talent
E
Erdbeerchen
Guest
Leider ist der Anzug vom Schnitt ein bißchen zu End-Neunziger...aber die Mode wiederholt sich ja, deswegen wird der erst mal nicht weggegeben und diverse andere Teile auch nicht...weggeben hab' ich nur, was von den Farben nicht geht/ mir noch nie richtig gefallen hat, bzw. alles, wo der Stoff schon zu sehr in Mitleidenschaft gezogen wurde und ein bißchen schangelig aussah...
...das Kleid tät ich ja gern mal sehen...
...das Kleid tät ich ja gern mal sehen...
S
SandraBubalo
Guest
huuch, sie ist ja plötzlich online...!!!
Ja, sobald ich da wieder reinpasse stelle ich ein Bild rein. aber das kann ja noch dauern....
langsam zweifle ich bei meinem geringen Tempo, ob ich die 80 bis Sylvester ünberhaupt knacke....heul...
Ja, sobald ich da wieder reinpasse stelle ich ein Bild rein. aber das kann ja noch dauern....
langsam zweifle ich bei meinem geringen Tempo, ob ich die 80 bis Sylvester ünberhaupt knacke....heul...
E
Erdbeerchen
Guest
Ja ich war auch gerade etwas irritiert, dass du just in the moment, wo ich den Rechner hochfahre in mein TB schreibst...is nicht so, dass ich den ganzen Tag hier rumlungere und auf Einträge warte...:rotfl: :rotfl:
Eigentlich ist es doch egal, wie lange du brauchst, um ans Ziel zu kommen...und wenn du an Silvester noch über der 80 bist...du bist dann immerhin nicht mehr über der 90...ist ja auch schon was...
(jaja...das sagte jetzt Ms. Ungeduld höchstpersönlich...)
Hauptsache, du fühlst dich so wohl!
Eigentlich ist es doch egal, wie lange du brauchst, um ans Ziel zu kommen...und wenn du an Silvester noch über der 80 bist...du bist dann immerhin nicht mehr über der 90...ist ja auch schon was...
(jaja...das sagte jetzt Ms. Ungeduld höchstpersönlich...)
Hauptsache, du fühlst dich so wohl!
S
SandraBubalo
Guest
naja, über 90 war ich ja eh nicht lange...Höchstgewicht in diesem Jahr war ja "nur" 91, daher ist es kein großer Trost für mich unter 90 zu sein...
Aber wenn ich so um die 80 hätte (79,5 wäre viel besser), dann ist das auch OK, ich kann meinen Körper ja zu nichts zwingen (mit ketose vielleicht schon, aber das will i nemme).
Und wie fühlst du dich so? Wie läufts bei dir (abgesehen von dem, was du in dein TB schreibst)?
Aber wenn ich so um die 80 hätte (79,5 wäre viel besser), dann ist das auch OK, ich kann meinen Körper ja zu nichts zwingen (mit ketose vielleicht schon, aber das will i nemme).
Und wie fühlst du dich so? Wie läufts bei dir (abgesehen von dem, was du in dein TB schreibst)?
E
Erdbeerchen
Guest
Ich schlaf z.Zt. super schlecht...wache nachts auf und kann dann nicht mehr einschlafen...letzte Woche ging's meinem Männlein so, diese Woche bin ich dran...
Sonst kenne ich das nur so, wenn mich was arg beschäftigt oder ich Sorgen habe...da liege ich dann stundenlang wach und grübel vor mich hin, aber so isses nicht...
...naja...heute Nacht hab' ich dann in einem Anfall von Hypochondrie einen halben Liter Wasser getrunken, weil mir mal wieder klar wurde, dass ich zu wenig trinke...
Sonst kenne ich das nur so, wenn mich was arg beschäftigt oder ich Sorgen habe...da liege ich dann stundenlang wach und grübel vor mich hin, aber so isses nicht...
...naja...heute Nacht hab' ich dann in einem Anfall von Hypochondrie einen halben Liter Wasser getrunken, weil mir mal wieder klar wurde, dass ich zu wenig trinke...
S
SandraBubalo
Guest
oh jeh...das hört sich gar nicht gut an...
ich hab auch Schlafstörungen (seit ca 6 Jahren). Meistens ist es doch so, dass man sich um irgendwas Sorgen macht, manchmal verdrängt man es, manchmal merkt man es nicht.
Das Problem ist nur, dass man dadurch in einen verrückten Teufelskreis kommt: tagsüber ist man müde (legt sich wegen der Müdigkeit womöglich auch noch nachmittags hin), kann dann nachst aber wieder nicht schlafen, grübelt noch mehr, irgendwann wird es wieder hell und man hat gar nicht geschlafen, ist müse, muss aber aufstehen...usw. Und das selbst dann noch, wenn das Problem wegen dem man nicht schlafen konnte, schon längst nicht mehr vorhanden ist.
Bei mir reicht es schon, wenn ich eine Nacht nicht richtig geschlafen hab...
man muss sich dann aber zwingen, bis mindestens 22-23 Uhr wach zu bleiben und erst dann todmüde einzuschlafen. Dann schafft man nämlich die Nacht durch ohne aufzuwachen.
Deshalb war das mit der Ketose bei mir auch so schlimm: tagsüber müde und nachts konnte ich nicht schlafen. Hab dann ab und zu ein Nickerchen gemacht, das hat aber alles nur schlimmer gemacht.
Jetzt bin ich wieder in einem normalen Rythmus.
Vielleicht liegts bei dir auch am Mond? ich bin auch sehr mondanfällig. Bei Vollmond kann ich gar nicht schlafen. Das hab ich von meiner Mama, bei ihr ist es genau so.
ich wünsche dir, dass es sich bald wieder bessert!
ich hab auch Schlafstörungen (seit ca 6 Jahren). Meistens ist es doch so, dass man sich um irgendwas Sorgen macht, manchmal verdrängt man es, manchmal merkt man es nicht.
Das Problem ist nur, dass man dadurch in einen verrückten Teufelskreis kommt: tagsüber ist man müde (legt sich wegen der Müdigkeit womöglich auch noch nachmittags hin), kann dann nachst aber wieder nicht schlafen, grübelt noch mehr, irgendwann wird es wieder hell und man hat gar nicht geschlafen, ist müse, muss aber aufstehen...usw. Und das selbst dann noch, wenn das Problem wegen dem man nicht schlafen konnte, schon längst nicht mehr vorhanden ist.
Bei mir reicht es schon, wenn ich eine Nacht nicht richtig geschlafen hab...
man muss sich dann aber zwingen, bis mindestens 22-23 Uhr wach zu bleiben und erst dann todmüde einzuschlafen. Dann schafft man nämlich die Nacht durch ohne aufzuwachen.
Deshalb war das mit der Ketose bei mir auch so schlimm: tagsüber müde und nachts konnte ich nicht schlafen. Hab dann ab und zu ein Nickerchen gemacht, das hat aber alles nur schlimmer gemacht.
Jetzt bin ich wieder in einem normalen Rythmus.
Vielleicht liegts bei dir auch am Mond? ich bin auch sehr mondanfällig. Bei Vollmond kann ich gar nicht schlafen. Das hab ich von meiner Mama, bei ihr ist es genau so.
ich wünsche dir, dass es sich bald wieder bessert!
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Erdbeerchen
Guest
Die Waage war heute auch wieder nett zu mir..73,1. Das Sternchenziel rückt in greifbare Nähe...
Und das gab's gestern zu futtern:
F: 2 Scheiben Wasa mit LC-Erdnussbutter
M: 250g Magerquark, Schoko-EW-Pudding aus 250g Sojamilch und 25g EW Pulver (boah, ich war knüppelsatt...das ging ja gar nicht...)
A: 1/2 Ofenkäse mit Sellerie
Z:-
Geschlafen habe ich heute Nacht schon entschieden besser...musste nur mal raus, um auf's Klo zu gehen, dafür ist Schatzi wieder rumgegeistert...
@ Sandra...bei Vollmond schlaf ich auch immer grottig...allerdings erfahr ich immer erst im Nachhinein, dass Vollmond war...meistens von meiner Ma, die schläft da auch immer schlecht...
Und das gab's gestern zu futtern:
F: 2 Scheiben Wasa mit LC-Erdnussbutter
M: 250g Magerquark, Schoko-EW-Pudding aus 250g Sojamilch und 25g EW Pulver (boah, ich war knüppelsatt...das ging ja gar nicht...)
A: 1/2 Ofenkäse mit Sellerie
Z:-
Geschlafen habe ich heute Nacht schon entschieden besser...musste nur mal raus, um auf's Klo zu gehen, dafür ist Schatzi wieder rumgegeistert...
@ Sandra...bei Vollmond schlaf ich auch immer grottig...allerdings erfahr ich immer erst im Nachhinein, dass Vollmond war...meistens von meiner Ma, die schläft da auch immer schlecht...
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Erdbeerchen
Guest
Dumdidum...72,7 kg...Tickerstand ich komme!! *froi*
F: 2 Scheiben Knäcke mit Aufschnitt
M: 250g Magerquark mit Backkakao
A: Hähnchenbrustfilet mit Lauch in Curry-Sahne und Mozzarella überbacken
Z: 25g Bitterschoki, 5 saure Bohnen
F: 2 Scheiben Knäcke mit Aufschnitt
M: 250g Magerquark mit Backkakao
A: Hähnchenbrustfilet mit Lauch in Curry-Sahne und Mozzarella überbacken
Z: 25g Bitterschoki, 5 saure Bohnen
