Lilalaunes Tagebuch - auf ein Neues

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das geht ja flott.. werde mich mal sputen damit Du mich nicht so schnell einholst!! Genau auf der 70 warte ich dann auf Dich und dann springen wir gemeinsam abwärts....wir können statt Sekt dann den Fruchtwein mitnehmen - kenn ich noch nicht...;)

Bea
 
Guten Morgen Lilamaus!!!

Ich hoffe, es geht schön weiter bei dir! Wünsche dir einen tollen, sonnigen tag!!!

Knutschiii
 
Hallöle ihr beiden,

ok Bea, ich nehm dich beim Wort. Denn du stehst ja wirklich schon superkurz davor!

Jau, Sunny - geht weiter :cool:
 
14.06.06

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Frühstück: Minikabanossi mit Camenbert und Cherrytomaten

Mittag: 3 Nektarinen, Putencoppa, Käse und Minikabanossi
 
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Obwohl ich heute einige Trans-Fette zu mir nehme - aber ich kann drauf ;) .

Danke für das mit dem "Vorbild" *rotanlauf* ;)
 
Ach Nektarinen...wenn da nicht diese noch strengere Phase 1 wär, würd ichs ja glatt auch mal mit SB versuchen! :)
 
Guten Tag Andrea,

bin total fasziniert wie gut es läuft! Wirklich sehr interessant. Aber ich bin mit mir auch zufrieden. Zumal meine BZ-Werte wieder total ok sind.
Einen schönen Tag noch!
 
Claudi, die 2 Wochen kriegt man locker um - und danach hat man den Himmel auf Erden. Ist wirklich so. Vielleicht ist es ja was für dich zur Erhaltung, wenn du dein Zielgewicht hast (dann könntest du aufgrund der Atkinszeit die 1. Phase sparen - dies gilt aber nur für die Erhaltung).

@Krümel: :cool: ich geb mir Mühe :D :D :D

@Kritzel: Och Mensch, das hört sich ja mal richtig gut an. Endlich geht´s wieder bergauf. Freue mich total mit dir. :D :D
 
Das sind ja gute Aussichten, ich werd mich dann nochmal informieren :), allerdings die Gewichterhaltung wir noch ein bisschen dauern ;-)!
 
Macht doch nix... planen kann man jetzt schon... bis dahin hab ich auch alle Lebensmittel drin. Dann würde es noch leichter fallen :D :D :D
 
aber Claudi,
was heißt denn hier "noch strengere PhaseI"??? Strenger als Atkins??? NIEMALS!!!
Das würdest du mit verbundenen Augen locker hinkriegen!!!
 
Huhu Lilalein,

wieder -200gr. Ich bin Platt. Ich weiss gar nicht wieso ich mir überhaupt sorgen mache. Wenn das bei Dir so klappt dann muss das bei mir auch so gehen, das affimiere ich mir jetzt mal so.>:) :cool:

Hab Dich lieb
 
Hmm, dann hab ich da was nicht richtig verstanden :kratz: Ich dachte ich darf keine Muffins (und ich bin abhängig ;-)), und irgendwas anderes ging glaub ich auch nicht...
 
Naja, nach dem ursprünglichen Atkins (Diät Revolution) dürftest du auch keine Muffins in Phase I Claudia - erst nach der abgespeckten, von anderen überarbeiteten Version ;) .

Aber es stimmt - bei Agatston (der lebt ja auch noch :D ) gibt es noch die strengen Vorgaben, die auch nicht verändert werden sollten. Jedoch sind es nur 2 Wochen - und du darfst vieles anderes, was du bei meinem Herzchen Atkins nicht darfst. Die 2 Wochen sind nix - glaub mir - und danaaaaaaaaaaaaaaach: Muffins ohne Ende usw. usw... *lock* hehe.

Da hat Sunny schon Recht: GERADE DU würdest das locker schaffen. Seh ich auch so.

Kerstin, ich hab dich auch ganz doll lieb und es klappt ja auch bei dir. Von daher - kein Grund zur Angst ;)
 
He Lila, unterschlägst du nun doch deine Pistazien??? ;)

Oh ja, Claudi, Agatston erlaubt in Phase ein viel mehr als Atkins. Auch die fettarmen Milchprodukte und Nüsse!!!
 
Hehe... GENAU Alexis!

nö Sunny, hab ich eingetragen - und jetzt kommt wieder was dazu ;)
 
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