Lischas Tagebuch ins Glück!? ;-)

Hallo Marija
Schön das Du wieder da bist

Mir gehts irgendwie jeden Tag schlechter. Am meisten Probleme macht das Knie. Dichtgefoglt von der Brustbeinprellung wegen der ich kaum schlafen kann - bekomme kaum Luft vor Schmerzen wenn ich liege...

Aber es hätte schlimmer sein können! Von daher sollte ich das jammern lassen und nach vorn schauen

so leger würd ich es aber nicht sehen... bist du denn unter ärztlicher aufsicht?

Hallo Ela,

solche Prellungen brauchen leider ihre Zeit. Ich kann mich noch gut an die Nachwirkungen meines Treppensturzes im letzten Jahr erinnern. Hast Du mal versucht ob es besser geht, wenn Du den Oberkörper beim Schlafen etwas höher lagerst?

Hat Dir der Arzt ein Schmerzmittel für die Nacht gegeben?

Gute Besserung und schlaf gut.

ich wünsch dir auch ganz dolle besserung und dass du heute besser schlafen kannst.

Prellungen tunoft mehr weh als alles andere. Das ist echt mistig.... Hasts denn mal mit nem warmen Bad versucht vor dem schlafen gehn?? Vielleicht tut dir das gut?!

Liebe Grüße und gute Besserung...
Nucki

gibt auch badezusätze mit wachholder, rosmarin oder arnika, das lockert die muskeln

Ich hab hier keine Badewanne
Die Nacht war wieder schrecklich! Von 1:30 bis 2 Uhr wach gewesen und dann ab 5:13 Uhr wieder...
Kann man nichts machen. Mein Knie hat auf einmal wie von innen gebrannt. war ein neuer Schmerz...
Ärztliche Aufsicht nicht direkt. Weil ich schlimme Hämatome im Oberbauch bereich habe war ich eine Nacht im Krankenhaus und es wurde zweimal Ultraschall gemacht. Geröngt wurde alles. Dreimal Blut genommen und 2 EKG´s geschrieben falls mein Herz gequetscht wurde... Mein Hausarzt meinte, ich soll mich sofort wieder melden, wenn die Schmerzen schlimmer werden. Das ist Abends der Fall wenn mein Brustkorb mich zu zerquetschen droht. Aber ich denke, dass ist normal so wie ich da aussehe... Solche blaue Flecken müssen ja irgendwo her kommen...
Also mach Dir keine Sorgen Marija: umbringen werden mich die Schmerzen nicht!
An Schmerzmitteln nehm ich halt dreimal täglich Ibus, aber die bringen nich so viel wie ich finde... Will aber auch nicht mehr nehmen, denn meine Leber brauch ich ja auch noch ein paar Jahre...

Abgenommen hab ich immernoch nichts.. Aber ich hatte auch gestern wieder weiße Schoki von YEP!.... Da brauch ich mich nicht wundern. ist alles immer im Rahmen. Komme nicht über 1500 kcal und auch nicht über 10 gr kh täglich, aber diese Polyole... Vieleicht stell ich mich morgen ann Herd und mach nochmal Banshees Schoki. Hunger hab ich keinen und muss mich zum essen zwingen - außer süßes.. Also kann ich mir die Kalorien auch einmal da holen. Gesund is was anderes

Heute Abend hab ich erstmal Lust auf Nuckis Quiche... mal schauen ob mich wer inn Laden fährt. Allein packe ich den Weg noch nicht... Sonst gibts Fisch - davon hab ich die Truhe voll...

Trinkst du noch an die 5 Liter?

Erwischt :lol:
Nein, muss ich mit anfangen. Das Trinken hab ich echt schlüren lassen seit dem Unfall... Ich geh mir jetzt ne Kanne Tee kochen!

Ich meine auch, wegen der Schmerztabletten, deiner Leber zuliebe...
Ich bin da immer vorsichtig.
Ich hatte mal eine Nachbarin, die hatte ständig Zahschmerzen und anstatt zum Zahnarzt zu gehen, hat sie andauern Pracetamol geschluckt.
Nach ein paar Monaten hatte sie eine ärztliche Untersuchung und der Arzt hat sie gefragt,ob sie ein Alkoholproblem hätte. Sie hatte so schlechte Leberwerte wie ein Alkoholiker.

:shock: Oh je. Ist das echt so heftig mit den Tabletten?
Der Arzt hat mir die ja für 3 Mal täglich aufgeschrieben und sagte, eigentlich könnte ich sogar verdoppeln aber er möchte meiner Leber eben nicht schaden... Ich seh mal zu ob ich nicht ohne klar komme... Schmerzen hab ich ja auch mit

Du nimmst die Tabletten aber nicht über WOCHEN. Also ich meine, Paracetamol kannst Du auch nehmen wenn Du schwanger bist. Natürlich in Maßen. Ich würde sie im Bedarfsfall nehmen. Also nicht einfach 3*täglich, sondern dann, wenn die Schmerzen schlimm sind. Wenns 3 * am Tag ist, dann ist es halt so. Oder frag mal nach Globoli oder so. Damit bist Du auf jeden Fall auf der sicheren Seite.

Ich würde es auch so machen wie Anke, wenn die Schmerzen am schlimmsten sind, dann eine Tablette nehmen, sonst keine und sehr viel trinken.
Ich verzichte lieber auf Tabletten, aber wenn es gar nicht geht, muss man welche nehmen.

Ich seh mal zu, dass ich höchstens Abends was nehm. Zum schlafen werd ich was brauchen. Aber tagsüber kann ich es wohl ohne schaffen. Immer die Position ändern oder so...
Hab jetzt übrigens 1 l grünen Tee mit Brenessel und knapp 1 l Wasser getrunken. Gleich nochmal das gleiche bis ich ins Bett geh... jetzt wird mein Knie allerdings doller belastet weil ich alle 5 Min. zum Clo renne :lol:

Paracetamol ist echt ein Teufelszeug - schädigt die Leber schon sehr! In England gibt´s die wie Bonbons vorne an der Supermarktkasse zu kaufen, in hohen Dosierungen - unglaublich!
Aber die IBUs kannst du eigentlich beruhigt nehmen, auch ist es besser, Schmerzmittel nicht erst zu nehmen, wenn der Schmerz schon schlimm geworden ist, dann braucht man mehr, um die Schmerzen zu bekämpfen!
Es sollte - bei Dauerschmerz wohlgemerkt - ein bestimmter Spiegel im Blut sein, dann wirkt´s am Besten.
Wie wäre es, wenn du morgens und mittags Eine, abends Zwei nimmst? Wäre meiner Meinung nach am sinnvollsten, dann kannst du vielleicht endlich mal durchschlafen! :nurse:

Gute Idee. Du muss es ja wissen als Krankenschwester
Werd ich mal testen. das der Spiegel im Blut eine Höhe haben sollte wusste ich nämlich noch nicht.
Ich hab auch auf Arbeit von unserer Krankenschwester mal gehört Paracetamol sollte rezeptpflichtig werden, weil man sich damit umbringen kann bei Überdosierung!? eitdem wundert mich, dass es immernoch frei verkäuflich ist...
Ich nehme Paracetamol höchstens wenn ich Fieber habe, also vieleicht einmal im Jahr :lol: Mein Arzt hat mir mal gesagt, 2 Paracetamol ab ins Bett und ausschwitzen. hat bisher immer geklappt. Gegen Kopfschmerzen nehm ich Ibu und wenn der Bandscheibenvorfall mich ganz dolle zwickt Diclofenac (aber nur sehr selten). Ich bin halt ein Weichei und tu meist schnell was gegen Schmerzen

Ich wünsche dir gute Besserung... kann dir bei deiner Erfahrung nur bei pflichten... es geht alles sehr schnell...du wirst vorsichtiger fahren... am anfang noch eventuell durch das trauma zusammen zucken, aber es wird gehen und es wird wieder normal werden... aber es dauert... hoffe du erholst dich gut und es bleiben keine dauerhaften schäden.

Lg Maria

Lischa schrieb:

weil man sich damit umbringen kann bei Überdosierung!?

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:jepp: Das stimmt. Ab einer gewissen Menge steigt die Leber einfach aus! Der Körper vergiftet sich dann quasi selbst!

Hallo Ela,

Paracetamol ist wirklich extrem lebertoxisch. Leg Dich auch bei Fieber lieber ins Bett und kuriere Dich aus.

Ansonsten kann ich mich Banshees Rat nur anschließen, denn so heftige Schmerzen sind auch nicht gut.

Ich hoffe, Du kommst wenigstens tagsüber einigermaßen zurecht?

Ich hab eben meine Männer zu Burger King begleitet. Und ich habe nichts vermisst Hab mir die Option offen gelassen zur Not einen Burger zu bestellen und nur das Fleisch zu futtern - aber ich brauchte es echt nicht! :stolz:

Danke Maria. das Zucken hab ich jetzt schon auf dem Beifahrersitz. Eben bin ich an der Unfallstelle vorbei gekommen, da wurd mir richtig schlecht... Aber ich denke auch, das alles hört bald auf