AW: Lolli knabbert sich durch
Einen wunderschönen guten Morgen, meine Lieben
!
Herzlichen Dank für eure guten Wünsche:sunny: .
@Elektra: Willkommen in meiner Kuschelecke, freut mich, dass du mich besuchst!
@Doris: Nein, wir haben das auf diese Woche verschoben (blöd, dass das Wetter jetzt schlechter geworden ist:???: ). Danke für den Tipp! Angeblich soll es ab Mittwoch wieder schön werden, wir freuen uns riesig auf den Ausflug. Hoffentlich finden wir dort auch ein schönes Restaurant
.
Wochenende gut überstanden, also gibt es Futterpläne:
Samstag
Morgens: K & S
Mittags: Salat mit Räucherlachs, zwei Eier
Abends (Grieche): Handvoll Oliven, Tintenfisch in Chilliöl gebraten, Salat
Getrunken: 4 L Wasser, 3 Gläser Weisswein
Sonntag
Morgens: K & S
Mittags: 2 Handvoll Entengrieben, 1 Frühlingszwiebel, 1 Ecke Schafskäse
Abends: Seelachsfilet mit Pfifferlingen, 1 Sojajoghurt mit Aroma (gebrannte Mandeln)
Getrunken: 6 L Wasser
Ketose ist wieder richtig schön tief, so wie ich es mag
.
Lese gerade das Buch: "Krebszellen lieben Zucker, Patienten brauchen Fett" und verstehe jetzt immer besser, warum ich mich sooooo wohl in Keto fühle.
Im Augenblick allerdings weniger, habe meine Tage bekommen und leide unter höllischen Unterleibskrämpfen:???: . Also werde ich heute etwas gemach machen.
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Start in die Woche!