Lolli knabbert sich durch

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Hey lolli
Ich freu mich, dass dir das chicken auch so gut schmeckt
Ich rauche übrigens ebenfalls. Hab vor einigen Jahren mal der liebe wegen für drei Jahre damit aufgehört und was soll ich sagen... Am Tag als es aus war hatte ich schon wieder ne Kippe im Mund :-(
Aber wenn ich mal den geeigneten Partner habe und Kinderwunsch verspüre, dann höre ich auf! Für immer!!! Das ist der masterplan ;-)

Geniess das Wochenende

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Na wenn das schonmal so problemlos geklappt hat, dann schaffst du das sicher bei passendem Anlass auch wieder!

Und Lollilein findet auch noch ihren Trigger, der bei ihr den Schalter umlegt, gelle?

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Schön dass Euch Worms auch gefallen hat, es ist auch mal ein nicht so schweineteures Vergnügen für Kinder.

Dieses große Gehege mit den australischen Vögeln war wirklich schön man konnte drin stehen und sie so schön fliegen sehen.

Mein Mann meinte ich bleibe wohl solange bis ich Kacke auf dem Kopf habe:rotfl:

Aber die Erdmännchennsind zauberhaft?!

Konntest Ihr die Kattas im Freihaus besuchen? NEID! GRÜNGELB!:rotfl:

Ich habe selten Tiere so nah sehen können meist sind die Glasscheiben dreckig oder der Abstand so groß.

Einzig die Paviane sahen etwas hospitalistisch aus, die liefen lauter Runden und das gefile mir nicht so gut.

Wir fahren morgen nach kronberg zum Opelzoo, und haben dort einen Tisch in der Lodge bestellt, da soll man sehr gut essen.

Der Zoo hat auch ein besonderes Ambiente.

Ich freue mich und hoffe das Wetter ist schön.

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Einen wunderschönen, sonnigen Morgen meine Lieben !

Melden uns gehorsam von der Zoo-Front zurück (man könnte meinen, Doris und ich wollen zusammen eine Doku über sehenswerte Zoos ind Deutschland drehen ).
Gestern hat nun der Frankfurter Zoo dran glauben müssen, ich hatte schon völlig vergessen, was da für ein Gewusel, ein Gedrängel und ein Geschubse ist:???: . Nach der ersten halben Stunde war ich bereits völlig entkräftet und habe heimlich nach einem Bier Ausschau gehalten . Vorerst blieb es aber nur bei der "Ausschau"...

Doris, der Zoo in Worms gefiel uns um Längen besser! Da ist man wesentlich näher an den Tierchen dran und kann auch mal hier und da durch das Gitter grabschen. Hier sind die Tiere soooo weit entfernt und durch mehrere Gräben, Zäune etc. vom Publikum getrennt.
Auch im Streichelzoo (das "Wichtigste" natürlich!) war nix zum streicheln, mein Kleiner war total enttäuscht. (Ich auch, ich fuchtel doch auch immer so gerne am Tier herum ).
Das Highlight war ein Brutkasten, in dem sich Hühnereier befanden, eines der Küken war gerade geschlüpft. Vor diesem Kasten mussten wir, in andächtiger Körperhaltung, eine geschlagene Stunde stehen bleiben und das Küken bewundern, süüüüüüüüüüüüüüüüss .
Als ich zart äusserte, dass junge Stubenküken am besten schmecken, drehte sich die gesamte Manschaft mit hasserfüllten Blicken zu mir um, selbst bei meinem Sohn war ich unten durch (was muss ich auch immer meine Klappe aufreissen ).
Blöderweise war gestern auch noch Zoo-Fest (oder weiss der Geier was) und das Gedränge war noch schlimmer, als sonst.
Ich war fix und alle, als ich endlich zuhause war!

Xossi, Abends erwartete mich "dein" neues Buch im Briefkasten. Habe bereits die Hälfte durch und finde es richtig, richtig gut! Und vor allem, super witzig geschrieben .
So einige Hebel und Gedankengänge hat es bei mir in Bewegung gesetzt, besonders der Satz "Ein Raucher raucht, damit er sich wie ein Nichtraucher fühlen kann.":shock:
Ich hoffe, gegen Ende wird es bei mir Klick machen, aber garantieren kann ich für nix, ich habe immer Angst, dass man mir etwas wegnehmen könnte .
Fürs Erste bin ich dem Autor aber dankbar, dass er mir erlaubt hat, bis zum Ende des Buches, weiter zu rauchen...ich werde also langsam lesen .

Jetzt zum Futter:

Freitag

Morgens = K & S

Mittags = Eier mit Speck

Abends (Oh weia) = Panierte Hähnchenschenkel (2 Stück) mit Kürbisgemüse, Scheibe Wassermelone

Getrunken = 4 L Wasser, 3 Bier (aber Kleine! )

Samstag

Morgens = K & S, Schälchen Soja Joghurt

Mittags = Riesenbratwurst

Abends = Panierte Hähnchenschenkel (2 Stück) mit Kürbisgemüse - Mitgenommene Reste von Mutti

Getrunken (im Zoo) 1 Pils (grosses!) und 1 Korona ; Abends nur Wasser, Wasser, Wasser

Ab heute natürlich wieder brav

Xossi, Fröschlein, die alles entscheidende Frage: WIE VIEL HABT IHR ZUGENOMMEN, NACH DEM RAUCHENTZUG???????????

Ich wünsche euch allen einen prächtigen Sommertag!

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:rotfl: Also das mit dem Stubenküken hätte von mir sein können!! Klasse!!! :rotfl:

Jaja, die pöhsen Bierchen... Wieviel KH hat denn so ein Kürbisgemüse, hast du da zufällig nachgeschaut? (Nicht dass ich nicht auch einfach fddb fragen könnte :roll: ;-)) Hab nämlich von SchwiMu einen geschenkt bekommen der jetzt auf Verwertung wartet *angstschwitz*

Schönen Sonntag & viel Erfolg beim Tiramisu-Basteln :winke:

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Bei mir warens 10kg.
Die Regel sagt durch die Umstellung des Körpers und Stoffwechsels sind 8-11kg völlig normal und auch fast nicht zu verhindern. :???:

Ich hatte mich halt total darauf eingestellt und das nicht als schlimm empfunden.
Die Freude über die Freiheit und auch die gewonnene Freizeit, man hat nämlich plötzlich bis zu 2 Stunden mehr Zeit am Tag :shock:, überwiegte total!

Aber vielleicht ist die Gewichtszunahme mit LC gar nicht so hoch? :kratz:

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Ach ja, das mit den Stubenkücken hätte mir auch passieren können... köstlich! :rotfl::rotfl::rotfl:

Wir taktlosen Bauern vom Land halt... :lachtot:immer nur ans Essen denken. :rollauge:

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Sternchen, das Gemüse (superköstlich!! Wir nehmen dafür einen Kürbis, der wie eine überdimensionale Zucchini aussieht, mit allen anderen Sorten geht es aber auch) hat -aufgerundet- maximal 1 KH . Hier mal das Rezept:

Grosse Zwiebel anschwitzen, mit ein paar Streifen Paprika (eine Ganze) und einer klein geschnittenen Tomate. Kürbis wird bei mir gehobelt, dazu gegeben und ca. 10 Minuten dünsten lassen.
Dann ein-zwei EL Mehl mit einer Packung Sahne verrühren und dazu kippen.
Das Ganze mit Salz, Pfeffer einer Prise rotem Paprikapulver abschmecken, gegen Ende eine Handvoll frischem Dill dazugeben.
Cremig, köstlich, erfrischend . Zu Paniertem Fleisch unschlagbar .

Dani:shock: :scared: :scared: das geht ja niemals nicht!!!!Dann muss ich ein lebenlang ein Junkie bleiben . 10 kg??????????????????

Ist denn keiner unter euch, der unter LC aufgehört hat, zu qualmen??? (Ihr traut euch wohl alle nicht, nee ?)

Wie soll man das dann am Besten angehen?

Ich sehe schon, ich muss mal wieder einen heroischen Selbstversuch starten...ich gebe mir maximal zwei Kilo und fange dann notfalls wieder an .

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Liebste lolli!!

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Hallo Lolli,
bei mir waren es 6kg. Aber die waren richtig angefuttert! Soweit musst du es mit LC garnicht kommen lassen.
Ohne Rauchen verbraucht der Körper ca. 300kcal weniger. Dazu kommt aber der Appetit. Das ist doch zu schaffen?!

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Gut, dass ich nicht rauche

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Wow, das Gemüse klingt ja mal oberlecker!!! *yammi* Da kann ich mir den Angstschweiß ja getrost wieder von der Stirn wischen ;-) Danke

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Hi Zoobuchvorbereiterin:rotfl:

Wir waren heute in Kronberg und es war sehr schön stellenweise, die Giraffen und Zebras waren artgerecht untergebracht und schön aus der Lodge zu beobachten, die anderen Tiere waren nicht alle nach meinem Geschmack untergebracht.

Apropos Lodge!!

Borniertes Kellnervolk mit mittelprächtigem Essen:???:

Wir hatten reserviert und im Internet die Speisekarte beäugt.

Als wir kamen schaute man erst mal sparsam weil wir im Internet reserviert hatten und hat uns dann gnädig einen Tisch zugeteilt.

Dan hieß es es wäre heute Brunch und nur die kleine Karte gilt falls man "denn so blöd ist nicht zu brunchen" nicht brunchen will.

Wir haben dann gewählt und der Kellner tat bei einem unserer Söhne so als ob er überhaupt nicht versteht was er will.

Er hat den Salat mit Rinderfiletstreifen bestellt. Der Kellner schaute als ob ihm überhaupt nichts einfiel. Dann kam nach ner Weile ein "Ach meinen Sie den Angussalat?" *grübel* nö der steht nicht in der Karte.

In der Karte stand Salat mit Rinderfiletwürfeln:???: wie extrablöd da Streifen zu sagen

Was kam war ein Salat auf dem Scheiben!!!! vom Filet lagen

Der Gesichtsausdruck wurde nicht minder arrogant:???:

Ich habe einen Salat mit Huhn gegessen, rundum haben Triaden von Kleinkindern geschrieen, war nicht so der Brüller.

Das war etwas ärgerlich wenn man extra vorbucht und dann erfährt es gibt nur 6 Gerichte zur Auswahl, und man noch zusätzlich so arrogant ist.


Aber sonst wars nett.
Ich habe in Darmstadt später noch einen Bananasplit bestellt und ein bischen genascht dran und ihn dann meinem Mann weitergereicht.

2 Teelöffel haben mir gereicht

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Einen wunderschönen guten Morgen Allerseits ,

ich hoffe, ihr habt alle wunderbar geschlafen und seid startklar für den Hochsommer, der jetzt eintreffen soll (und dann hoffentlich länger bleibt...).

Heute habe ich mein neustes Projekt in Angriff genommen und das heisst:

Lolli wird zum schlanken Nichtraucher

Ich habe dein Buch durch Xossi, und bin wirklich begeistert! Ich habe mich und meine tausend Ausreden, in so vielen Dingen wiedererkannt, dass es nur peinlich war.
Vor allen anderen, finde ich die Aussage sehr treffend, dass man sich quasi jeden Tag, mit ersten Zigarette dazu zwingt, sich wieder an das Rauchen zu gewöhnen.
Und der leichteste Weg, das Rauchen aufzugeben, sei es, auf diese erste Zigarette zu verzichten (und je länger man die erste Ziggi rausschiebt, desto schlechter wird einem, wenn man sie dann doch rauchen sollte).

Also habe ich gestern Abend meine letzten Ziggis (viele von ihnen, muss sich ja lohnen!) geraucht und heute meine Frühstücksziggis (normalerweise lockere vier ) durch eine E-Ziggi ersetzt (kein Nikotin).
Diese Krücke muss ich selbst noch benutzen, damit ich in den nächsten Tagen nicht in Versuchung komme.

Ich werde meine Rituale beibehalten, mich auf die Terrasse setzen und nur dort an der E-Ziggi ziehen.

Ich hoffe, dass ich nicht bemerkenswert zunehmen werde (nach maximal 2 kg fange ich zu paffen an:twisted: ) und bin gespannt, wie sich das Projekt "Raucherentwöhnung" bei einem eingefleischten Atkinsianer verhält.

Ausgangslage:

Gewicht : 57, 8 kg

DRÜCKT MIR BITTE ALLE DIE DAUMEN!!!

Futter gestern

Morgens = K & S

Mittags = Seranoschinken, Oliven, handvoll Gänsegrieben, Tasse Eissalat mit 3 EL Olivenöl

Abends = EW-Brötchen vom Real shock: leckkkkkkeeeer) als Pizza belegt und überbacken.

Nachtisch = Quarkeis war vorgesehen, aber ich war dermassen satt, dass nix ging.

Getrunken = viel

@Queen: In diesem "Restaurant" hatten wir schon letztes Jahr keine Freude. Das Personal ist dermassen unfreundlich und unhöflich, dass du ihnen am liebsten das Tablett überziehen willst:twisted: .
Ich liebe Kinder nur wirklich sehr, aber dieses ewige Gekreische und Geschreie macht einen da fertig. Das liegt übrigens NICHT an den Kindern, sondern daran, dass sie den ganzen Tag von ihren Eltern durch den Zoo geschleift werden und keine vernünftigen Pausen haben. Sie sind total überdreht und übermüdet und beim Essen (wo sie eigentlich schon Mittagsheia machen sollten) wird dann geschrien bis zum Umfallen .

Ich wünsche euch allen einen supertollen Tag !

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Hey, super . Schön das Du Dich dazu entschlossen hast die Zigaretten weg zu lassen. Die krücke mit der E-Ziggi finde ich fürs erste noch OK , du scheinst ja wirklcih viel geraucht zu haben.
Mein Freund meinte damals das es am schwierigsten gewesen sei den gewohnten Griff nach den Zigaretten weg zu bekommen, er wusste nie was er mit seinen Fongern anfangen soll .
Daher wird es ab einem gewissen Punkt für Dich auch wichtig werden die E-Ziggi weg zulassen. Aber ich bin mir sicher das du das schaffst

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Ein sonniges Hallo liebe Lolli! Habe gerade von deinem neuestem Projekt gelesen und finde es gaaaaaanz super stark, da ich der gleichen Sucht verfallen bin und seit mittlerweile 2 Jahren nach einem Ausbruch suche. Werde deine Fortschritte mit Daumendrücken verfolgen und dann hoffentlich für mich selbst den Absprung schaffen. Muß dazu sagen, dass mich mein Konsum von ner Schachtel pro Tag maximal anko.. und ich mir bei den letzten Versuchen wie ein Drogensüchtiger auf kaltem Entzug vorgekommen (mit wirklich allen erdenklichen Nebenwirkungen) bin. Die Gewichtszunahme war dann leider immer noch das i-Tüpfelchen den Weg des geringsten Widerstandes zu gehen.

LG

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Hallo Lolli,

ich finde es ganz toll, dass du das Rauchen lässt! Ich wünsche dir viel Erfolg!

Gerade weil du viel geraucht hast, wirst du auch bald gesundheitliche Verbesserungen spüren.

2 Kilo zählt noch zu natürlichen Schwankungen! Wegen denen wirst du hoffentlich nicht wieder anfangen.

LG Ute

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Oh suuuupiiiii!!! Prima &:respekt: Lolli dass du das in Angriff nimmst!!

DAS SCHAFFST DU MIT LINKS!!!! So konsequent wie du deine Abnahme durchgezogen hast, genauso konsequent & erfolgreich klappt sicher auch das neue Projekt
Auf dass die neue Wohnung rauchfrei werde ;-)

Und nicht vergessen: Immer schön Gemüsesticks für die (kalorienarme) orale Ersatzbefriedigung bereithalten

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Guten Morgen Lolli,

willkommen unter den Nichtrauchern. :laola:
Jetzt dauert es sicher nicht mehr lange, bis du dich auch wie einer fühlst. ;-)

Ich wünsche dir viel Erfolg, denk an dein Ziel und bleib standhaft!

Gut finde ich auf jeden Fall, dass du dich als schlanken Nichtraucher definiertst, damit hast du die Weichen gestellt und dein Körper wird dir sicher folgen.
Was die "genehmigten" 2 kg mögliche Zunahme betrifft, da muss ich Ute zustimmen, das sind normale Schwankungen. Vielleicht möchtest du das nochmal überdenken.

Viel Vergnügen mit der frischen Luft, dem guten Atem und dem vielen Geld, das du bald für andere Dinge ausgeben kannst. ;-)

Lieben Gruß ... Sonja

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Vielen lieben Dank, ihr wunderbaren Lieben:sunny: !
Eure Unterstützung bedeutet mir wirklich viel, denn ich bin ja erst seit ein paar Stunden "rauchfrei" .

Ja, ich habe relativ viel geraucht, ca. 1 1/2 Schachtel am Tag (aber die Leichtesten der Leichten, R1) und deswegen bin ich ziemlich stolz auf mich, denn ich habe gefühlte tausend Versuche hinter mir und bin meist nach einer Stunde gescheitert:???: .

@Monky: Freue mich sehr, dass du bei mir reinschaust! Ich für mich selbst hätte nie im Leben gedacht, dass ich es einmal ernst machen würde, ich hatte immer tausend Ausreden und Erklärungen. Da kam unsere liebe Xossi und empfahl mir dieses Buch: http://www.amazon.de/gp/product/3426777967/?tag=ketoforum-21

Ich kann es nur jedem ans Herz legen, es ist super witzig und aufklärend geschrieben, ohne dabei militant zu sein.

Es geht mir recht gut, bis auf einen leichten Schwindel (bin froh, dass ich von zuhause aus arbeite und momentan nicht weg muss:???: ).