AW: Lolli knabbert sich durch
Guten Morgen liebe Musketiere (und alle, die es noch werden wollen oder schon geworden sind
).
Griechen haben wir rauchfrei überstanden
.
Übrigens, sehr merkwürdig, dass man mit seiner Entscheidung, nicht mehr rauchen zu wollen, plötzlich als "ungemütlich" gilt. Hattet ihr das auch?
Gestern war es nun so, dass jeder geraucht hat, ausser uns, was uns völlig verständnislose Blicke und haufenweise Fragen eingebracht hat, wie "Ja, aber wieso wollt ihr denn aufhören? Das war doch vorher viel gemütlicher? Ihr könnt doch einschränken, das reicht doch! Ach das schafft ihr doch sowieso nicht, hier quäl dich nicht, nimm ne Zigarette!":twisted:
Es ist für mich unfassbar, dass ich mich für diese Entscheidung rechtfertigen muss!
Jedenfalls sind wir stark geblieben und unsere Vase füllt sich langsam
. Ach, erzählte ich schon den Vasentrick? Ich habe eine Glasvase auf den Schrank gestellt und wir werfen, für jeden Tag, den wir rauchfrei sind, am Abend pro Nase 10,-- rein. Das wäre der Betrag gewesen, den wir sonst verqualmt hätten
Futter gestern:
Morgens = K & S, 2 EW Brötchen mit Mett und paar Zwiebelringen
Mittags = Ausgefallen, war pappsatt vom Frühstück
Abends = Grillplatte (habe sie nur zur Hälfte geschafft, es war sooo schwül), Krautsalat, Oliven
Getrunken = 4 L Wasser, zwei Weinschorle, zwei Espresso
Ich habe das Futter bei fddb eingegeben und mich hat fast der Schlag getroffen,:shock: da steht doch tatsächlich:
Brennwert
4541 KJ (1084 kcal)Fett
47,4 gEntspricht ca. 42% des Brennwertes.»
Weitere InformationenKohlenhydrate
63,4 gEntspricht ca. 25% des Brennwertes.davon Zucker
5,2 gProtein
68,3 gEntspricht ca. 27% des Brennwertes.Alkohol
9 gEntspricht ca. 6% des Brennwertes.Wasser
0,4 LiterBallaststoffe
18,9 gCholesterin
0 mg
Offensichtlich hat schon die Grillplatte (habe sie nur als Gyros angegeben) 26,6 KH :shock: und eine Weinschorle 22,5 KH :shock: .
Wenn ich Wasser und Wein getrennt trinke, sind es maximal 0,2 KH auf ein 200 ml. Wenn ich Wasser dazu kippe sind es über 20 KH
.
Aber heute wird alkoholische Trennkost gemacht
.