Lolli knabbert sich durch

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Lolli3000 schrieb:

Normale Menschen haben bei den Temperaturen aber auch keinen Hunger, oder?:???: Ich schon!

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Ich kann immer essen! Bei der Hitze vielleicht nicht unbedingt das Eisbein, aber gefrorene Beeren mit Sahne gemixt sind lecker. Fast wie Softeis. :lol: Davon gab es gestern 2 Portionen.

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Rehmoppel schrieb:

Ich kann immer essen! Bei der Hitze vielleicht nicht unbedingt das Eisbein, aber gefrorene Beeren mit Sahne gemixt sind lecker. Fast wie Softeis. :lol: Davon gab es gestern 2 Portionen.

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Gestern hatte ich so einen Hunger auf Eis war aber nicht dazu gekommen welches selber zu machen. Den Tipp mit den gefrorenen Beeren hätte ich da gut gebrauchen können, mein überhitztes zerflossenes Gehirn ist da gestern einfach nicht drauf gekommen :hauvorko: .
Hätte ich auch alles da gehabt :???:

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Ich mache mir derzeit im kleinen Mixbecher Mit Malwerk mein Eis.
Himbeeren und Sahne und kurz auf den Mixer und fertig.

Oma hat früher die gefrorenen Erdbeeren durch den Fleischwolf gekurbelt und unter Schlagsahne gehoben, auch fein.

Einen kühlen Nach,ital wünsche ich Euch, ich schaue mal wie heiß s da draußen heute wird, im Haus ist noch manierlich.

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Erdbeeren sind zu groß für meinen Mixer, die kriegt er nicht klein. Obwohl, auf den Stückchen zu lutschen, war auch nicht unangenehm.

Heute schätze ich mein kühles Büro. :lol: Sonst muss ich mich immer einmummeln, aber heute ist es angenehm.

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Oha... die Erbeer-Lutsch-Idee und die Sahne-Beeren-Mousse-Idee sind ja ganz hervorragend!!! Wenn mich heut die Hitze erschlägt werde ich an euch denken und genau das tun!!

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Einen wunderschönen guten Morgen, meine Lieben !

Ich hoffe, ihr habt die Hitzewelle gut überstanden, die Abkühlung heute hat euch gutgetan und freut euch jetzt auf die nächste Hitzewelle (die hoffentlich noch kommt).

Ich bin jetzt seit 9 Tagen standhaft :megasmil: und Göga ebenfalls:megasmil: !

Ich hätte nie gedacht, dass ich es wirklich mal durchziehen würde .

Dafür hatte ich heute mal wieder einen kleinen Schockmoment, ich habe mich auf die Waage gestellt und da lacht mich die 60,4 kg an:shock: !!!
Ihr erinnert euch, Ausgangsgewicht waren 57,8 kg!!!

Oh Mann! Na gut, ich werd deswegen keinen Selbstmord begehn, weiss natürlich, dass das unmöglich Fett sein kann, ich habe Wasser eingelagert ohne Ende und meine Verdauung ist immer noch im Keller (die morgentliche Ziggi würde das Problem sofort lösen, ich hoffe, es löst sich auch mal von alleine).

Jedenfalls bin ich gerade an einem Punkt, an dem ich mich nicht mehr wohl in meiner Haut fühle, aufgequollen und schwabbelig. Ihr versteht, was ich meine?:???:

Und weil es ja so schön heisst: "Wehret den Anfängen!" werde ich die 17-Tage neu durchziehen, ich will nicht warten, bis es am Ende 6 kg mehr sind:shock: und mir dann Gedanken machen, was ich tun soll.

Blöd irgendwie, mein Grundumsatz ist durch den Wegfall der Ziggis gesunken (liegt dann bei 1400), mein Hunger gestiegen (laut fddb esse ich momentan lockere 1800) und das kann nicht gutgehen .

Futterpläne

Montag

Morgens = 1 Becher Griechischer Joghurt, K & S

Mittags = Eissalat mit drei Scheiben Speck, 1 Handvoll Entengrieben, paar Zwiebelringe, 1 EW-Brötchen mit Obadza

Abends = Forelle gegrillt

Nachtisch = nix

Dienstag

Morgens = wie oben

Mittags = Eissalat mit Rindersteak

Abends = Salat mit Riesengarnelen (5 Stück)

Nachtisch = 1/2 Pott Kokoseis

Also an Kalorien hat es wahrhaft nicht gemangelt .

Werde heute einen Grosseinkauf für die nächsten 17-Tage meines Lebens starten (ich komme aus dem Dauerprojekt der Abnahme einfach nicht heraus ).

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Gratuliere erstmal

Oh Mann, und ich wundere mich warum die Verdauung seit 2 Wochen nicht mitmacht! Habe das auf die Narkose geschoben, und dass zuerst der Bauch ja immer ziemlich leer war. Aber auf die fehlende Zigarette wär ich nie gekommen!

Ich meine mal gelesen zu haben dass der GU um 200-300 Kcal sinkt. Stimmt das ungefähr?

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Herzlichen Glückwunsch zu den schon 9 standhaften Tagen :volldoll:
natürlich auch an deinen Göga
Hm, mit den Kalorien müsste doch noch OK sein wenn du zwischen Grund- und Gesamtumsatz bist. Wenn ich das richtig verstanden habe sind die 1400 dein Grundumsatz oder ?

Ach ja, und eine erneute solche Hitzewelle brauch ich nicht :whistlin:
So wie im Moment etwas Sonne und nicht zu heiß , da fühle ich mich wesentlich wohler

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Mensch, sind schon 9 Tage rum, unglaublich wie die Zeit vergeht.
Toll, dass ihr das so prima meistert. Ist wirklich sehr bewunderswert.

Viel Erfolg für die kommenden 17-Tage! Da du so wachsam bist und gleich eingreifst, wenn etwas aus dem Ruder zu laufen scheint, wirst du sicher alles im Griff behalten und ohne die befürchtete Zunahme, dein Laster gänzlich los werden.

Was spricht denn die Waage bei deinem Mann, hat sie auch reagiert? Ich denke, in erster Linie ist es Wasser durch die Hitze und die noch brach liegende Verdauung. Vielleicht hält der Körper auch durch die Umstellung das Wasser noch fest. Das renkt sich bestimmt auch bald ein.

Lieben Gruß ... Sonja

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Laut fddb liegt mein Gesamtumsatz bei 1756 kcal. Wenn ich die Ziggis abziehe, liegt er bei 1456 kcal. Das ist nicht besonders viel:???: und wird schnell erreicht. Vor allem, weil ich momentan auch ständig Hunger habe .

@Coffee, ich habe das auch gelesen mit den 200-300 und mal grosszügig 300 angesetzt. Das mit der Verdauung ist so richtig blöd, werde mal auf die Dukan-Massnahme zurückgreifen und 1 EL Weizenkleie und 1 EL Haferkleie in Joghurt verrühren und auf leeren Magen essen. Hoffe, es hilft...

@Anja, ja, eigentlich müsste es ok sein, aber die Waage bewegt sich trotzdem in die böse Richtung .

@Sonja, mein Mann ist ein Phänomen! Er hat einen stahlharten, muskelösen Body, kein Gramm Fett an sich, obwohl er überhaupt keinen Sport macht und locker als Nachtisch eine Tüte Chips vertilgen kann. Er hat nicht ein halbes Gramm zugenommen und an seiner Verdauung gibt es auch nichts auzusetzen. Typisch Mann eben:???: .

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Also Lolli 9 Tage standhaft ist doch super. GRATULATION!
Finde das super, dass du so konsequent bist. Auch, dass du sofort sagst wenn die Waage steigt wird gegengesteuert.
Die Verdauung wird sich schon regeln. Ich hab mal gelesen, dass Kaffee genau so anregend wirkt wie Ziggis.
Keine Ahnung ob das aber auch bei den Dauer-Koffein-Junkies so ist ;-)
Bei mir als sonst Tee-Trinker hilfts ...

Auf die nächsten 17 Tage! Ich bin gespannt was du uns berichten wirst :-D

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Herzlichen Glückwunsch, es wird jetzt mit jedem Tag normaler und leichter.

Wäre jetzt nicht der Zeitpunkt um den Körper mit Leberzauber zu entgiften und die Verdauung damit langfristig und nachhaltig zu regulieren?

Ich habe mal gelesen dass gute Verdauung ohne Blähung und ohne Hinterlassenschaft am Becken oder Allerwertesten sein soll.

Im Tierreich gibts auch kein Klopapier und beim Hund sehe ich ja auch nichts wenn alles gut läuft.

Die Zigarette hat nach meiner Erinnerung immer so eine Art Schockreaktiönchen mit raschem Ausstoß bewirkt, das kann ja nicht unbedingt gut sein.

Sorry fürs fäkale Thema aber ich bin nach 3 Monaten Leberzauber wirklich saniert und fühle mich in dem Bereich blendend.

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Kätzchen, Kaffe trinke ich schon:???: !

Doris, DAS ist ein guter Vorschlag, du hast völlig recht. Hoffentlich bekomme ich das Zeuchs runtergewürgt, ich weiss noch, wie schwer sich der Frosch getan hat.
Würdest du mir bitte nochmal den Link zum Shop schicken?

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Hey....Glückwunsch zu Deiner Standhaftigkeit!!!!

Ich finde das ganz toll. Jetzt so im Sommer.....
Wahrscheinlich würde ich im Winter aufhören, weil man da ja eh nicht so gerne raus in die Kälte geht ;-)

Mach Dir keinen Druck wegen dem Gewicht - ICH glaube, dass es sich schon bald wieder einpendelt.....*Mutzusprech*

GLG

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http://gesund-im-net.de/shop-georg.htm

Da isser!

Sei mutig, so schlimm ist s nicht, ich mags manchmal sehr gerne und manchmal schluck ichs einfach, schüttel mich kurz und drin isses.

Aber es hilft sehr und mein Gewicht hat sich gut entwickelt.

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:winke: Huhu Lollilein!!

Glückwunsch zu so viel Tapferkeit an dich und deinen GöGa!! Glaube auch dass sich das mit dem Gewicht ganz schnell wieder normalisieren wird, 2 kg Wasser sind ja absolut noch nicht unrealistisch, hatte auch schon Schwankungen im +-1kg-Bereich von einem Tag auf den anderen, wenn ich mal mit Schwung entwässert hab. Und dann noch die Verdauung...!!

Viel Erfolg mit dem Leberzauber, ich futtere ja auch davon, habe aber ehrlich gesagt bis jetzt noch keine Veränderung bemerkt....aber man soll ja auch über mehrere Monate. Mal abwarten.

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@The_Queen: Das mit dem Körper entgiften mit Leberzauber klingt super, habe ja auch so mit Verdauung zu kämpfen. Habe den Link mal benutzt aber was genau müsste ich da jetzt Bestellen .
Aber auch so eine sehr interesannte Seite , Danke schön

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Bein Leberzauber muss man sich jetzt die einzelnen Zutaten bestellen und selbst zusammenrühren. Der Herr Keppler hatte Besuch vom Amt. :roll:

Infos hier:
http://gesund-im-net.de/leberzauber.htm

Nach der Bestellung der Einzelteile hatte ich einen Anruf von ihm und bekam es auf Wunsch doch fertig gerührt.

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@PerditaX : Vielen Dank für den Link. Habe schon mal gestöbert und mir etwas ausgedruckt. Ich denke mal das dies für mich schon ne gute Sache ist . Ich werde es auf jeden Fall einmal ausprobieren .

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Ich würde telefonisch bestellen und mich auf uns hier berufen, dann paßt es schon und es wird sich rührend:rotfl: gekümmert.