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Schweizerli schrieb:
Okee, aber ohne Cam :p

Grichische Gewürze? Suuuper, ich wo nie zum Griechen gehe, weiss natürlich was da drin ist *fg


Ääähmm, sag mal wo bleiben die Balaststoffe? Also das Grünzeugs? Nicht das Du noch vitaminmangel und verstopfungen bekommst...
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hehe, ok ohne cam, dann müssen wir uns alle zusammen innem internetcafe treffen...natürlich separater raum dann :rotfl:

Ja Ch, die Ballaststoffe....meinst du, ich sollte heute noch ne Tomate essen? Die hätte ich da....

Turtle70 schrieb:
sieht doch ganz ok aus.
diese Pfefferbeisser magst du anscheinend
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oh ja, ab und zu schon. Du musst nix braten, grillen, kochen und die Dinger schmecken immer. War heute mal meine Hauptmahlzeit, aber soll natürlich nicht die Regel werden. :)


Morgen werde ich mir übrigens Hamburger machen: Also hamburgerscheiben grillen, Tomatenscheiben druff, dann ne kleine Scheibe käse und den schmelzen lassen...schmeckt soooo lecker, da freu ich mich schon drauf :)

Übrigens hab ich noch nen nachtrag für heute zu machen: Mampfe hier grad noch 100g Geflügelpastete mit Spargel und paprika (sind wurstscheiben).


Gut, bis auf die fehlenden ballaststoffe sollte aber alles im grünen Bereich sein, ja?


grüssele
der mAb
 
hehe, ok ohne cam, dann müssen wir uns alle zusammen innem internetcafe treffen...natürlich separater raum dann :rotfl:
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Dann können wir uns direkt in einer Whyskibar treffen und ins Hinterzimmer :cool:

Also Tomaten solltest Du in Phase1 nicht unbedingt Essen, hab ich mal gelesen.....
 
Ei ei ei, alkohol und strippoker....*censored*

naja so reiner Salat is nix für mich :-? Ne tomate am tag halt ich nciht für schlimm, die schmecken doch soo jut :) ich riskier es morgen mal.

Wiegen werd ich mich erst in einer Woche, was denkste ch werd ich dann runter haben? Schätz ma :)
 
Ich mach oft Grüner Salat mit ner Kugel Mozarella, einer Cervelat und einem Ei drin- manchmal schnipple ich noch ne halbe Paprika rein.

Ei ei ei, alkohol und strippoker....*censored*
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Na, ich würd dann einfach extreeeeeeeeeem viel anziehen- was sag ich net :lol:


Wiegen werd ich mich erst in einer Woche, was denkste ch werd ich dann runter haben? Schätz ma :smile:
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Boaaaah, keine ahnung.. 5 Kilo??
 
Schweizerli schrieb:
Ich mach oft Grüner Salat mit ner Kugel Mozarella, einer Cervelat und einem Ei drin- manchmal schnipple ich noch ne halbe Paprika rein.



Na, ich würd dann einfach extreeeeeeeeeem viel anziehen- was sag ich net :lol:




Boaaaah, keine ahnung.. 5 Kilo??
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hehe, was is cervelat? Viel anziehn? okay, dann spielen wir das in einer sauna :->
 
Cervelat ist sone Wurst.. Weiss doch auch nicht, wie das bei euch heisst..

In der Sauna? Kein Problem, ich bin hart im nehmen :)
 
Huhuuuuuu mab, hier mein versprochener TB-Besuch :p bin ja mächtig gespannt was man bei dir so die nächste zeit lesen wird , ich hoffe du hattest einen guten Atkins-Start und wirst einen noch besseren Weg zum Zielgewicht haben :)
 
Hoi Ninotschka,

gehalten wie versprochen - das find ich supi :) danke dir für deine aufbauenden Worte, na klar, ich zieh das jetzt durch, will dieses Jahr noch UHU sein. Das is doch mal nen Ziel oder?

Jetzt versprech ich dir was...ich werd mich jetzt auch in dein TB wagen und mich verewigen :)

Start verlief super, heut is schon der 2. tag :) und hab schon gut gegessen. Dazu aber nachher mehr...

Grüssele
der mAb
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Das is doch mal nen Ziel oder?
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Sehr gut, Ziele helfen einem vorwärts zu kommen :) Du packst das schon und notfalls
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Hehe,

danke Mädels. Ich hab mir da eben grad nen kleinen Spruch ausgedacht: "Besser nen Ziel, als ewig zuviel".

Mensch, so schlecht, ist der ja gar nicht :D

Naja, ich WILL die zweistellige Zahl am 01.01.2007 auf allen waagen dieser welt sehen, auf die ich mich stelle :cool:

Ach da fällt mir ein:

Habe heute

4 hamburgerscheiben + 1 tomate + 2 scheiben Edamer zum Mittag : Also Hamburgerscheiben gegrillt, die eine tomate auf die 4 Scheiben verteilt (geschnitten), dann mit jeweils ner 1/2 scheibe käse kurz überbacken....ein Traummmmm!

naja und zwischendurch noch 200g Leberkäse in Scheiben.

Und jetzt will ich mir noch was schickes zum abendbrot holen, kaufland hat zur wm hier bis 22 uhr offen.

getrunken hab ich heute bisher: 1 l wasser und 1,5 l CokeLight


So ich renn mal schnell zum kaufland....bis nachher
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der mAb
 
4 hamburgerscheiben + 1 tomate + 2 scheiben Edamer zum Mittag : Also Hamburgerscheiben gegrillt, die eine tomate auf die 4 Scheiben verteilt (geschnitten), dann mit jeweils ner 1/2 scheibe käse kurz überbacken....ein Traummmmm!
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Kann ich Dich als Privatkoch einstellen??? *hihi.. Töhnt lecker, werd ich mir merken und auch mal machen :)
 
Ich sach dir, das is so lecker, das is wien hamburger ohne brötchen und schmeckt sooooooooo lecker, ess ich morgen auch wieder.

Heute abend knabbere ich noch diese Mini kabanossis..naja, mir gehts gut.

Hier, hab mit Photoshop in der signatur was neues gebastelt, wie findest du das?

der mAb
 
Find ich super, ich will Dich nicht nur als Privatkoch, sondern auch als Privatleherer für Photoshop *lach..

Was sind kabanossis????
 
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