Marcus´s - Kontrollierte Raubtierfütterung - Tagebuch

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Hey Sweety, schön dich wieder hier zu lesen!

Wein und Weiber?! Na logo,.. aber Gesang? ;)
Leider hab ich es wirklich übertrieben, aber wat muss, dat muss.
Und nu muss ich dafür leiden lol

Guten Start in die Woche miri!
 
Es geht dagegen!

104,8KG

Gegessen:
12.00 - Hähnchengeschnetzeltes mit Pilzen und Cocktailtomaten, überbacken mit Käse
18.30 - Salami, Gurke

Getrunken:
4l Wasser, 3l Tee
 
Hm, jetzt hab ich Hunger... zum Glück is bald Mittagspause! :)
 
Klar das du Hunger hast, wenns Abends bei dir nur
hübsche, heiße Polinen gibt ;) ;)
 
Oh wenn du wüsstest wieviele es davon gab! :)
4 Stück gabs davon, da kam ich mir schon fast n bissl schlecht vor, aber der Kollege macht so selten selbst Wurst, da musste ich das ausnutzen!
 
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104,3KG - Tendenz fallend!

Gegessen:
12.00 - 3x Bratwurst mit Senf
18.00 - Spinat

Getrunken:
4l Wasser, 1l Kaffee
 
Hey Noname,

3 Würste und ein halbes Kilo Spinat finde ich nicht wenig.
Aber recht hast du, viel wars auch nicht. Ich muss mich
bisschen zügeln um wieder die Kurve zu bekommen.
 
Marcus mach mich nicht traurig, das flüssige Gold steht schon bereit.
Und wer hat die 4 Polinen zum Abend weggemacht ? Respekt Du Tier :shock:
 
103,9Kg - die Whisky-Party kommt näher Goldi ;)

Von den Polinen habe ich auch nichts abbekommen, Jürgen teilt
nicht so gerne lol

Gegessen:
500g Frikadellen über den Tag verteilt
100g Gouda

Getrunken:
5,5l Wasser

Heute Abend gehts in Kino - Tron, aber momentan hab ich das
Gefühl das mir der Schädel platzt..
 
Tron war super! Da kam wieder 80er Kult-feeling auf!

Gewicht:
103,8KG

Gegessen:
10.00 - Speck und Käse
13.30 - 10 Chicken-Wings und Spinat
19.00 - BigKing XXL ohne Brötchen und 5er Nuggets beim BK
21.00 - paar Paranüsse im Kino

Getrunken:
4l Wasser, 1 Kaffee mit Sahne, 0,5l Pepsi light
 
Gewicht: 103,8KG

Gegessen:
Hähnchen, Hackfleisch, Käse, Tomaten, Gurken

Getrunken:
täglich gut 4l Wasser, 1-2l Tee

Fühl mich momentan körperlich angeschlagen, kopfweh, leicht erhöhte Temp
 
Moin,

103,5KG

Gegessen;
11.00 - 2 Frikadellen
14.00 - 5 Frikadellen, Salat
18.00 - Wurstsalat mit Gurke

Getrunken:
3l Wasser, 3l Tee
 
Guten Morgen Marcus,

die Richtung stimmt wieder...

sind die Frikaellen selbstgemacht?

Du unterdrückst den Hunger während des Tages aber ganz schön,oder?!
 
Hunger unterdrücken? - Nicht wirklich..

Bei den Frikadellen kommt es drauf an wieviel Zeit und Lust ich habe.
Gestern waren sie selbstgemacht aber ich hab immer eine Packung
der Mini-Frikas vom Aldi hier.
 
Hi,

kcal muss ich bei der nächsten Packung mal schauen, glaub um die 150.
KH´s sinds unter 5, keine Sorge ich mach das schon ne Weile und schau
mir immer die Packung an ;)
 
Guten morgen Du krankes Häschen, ich hoffe Du fühlst Dich heute wieder besser. Wo sind deine Nüsse hin ?
Ähm ich meine die auf dem Speiseplan :???:
 
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