Marcus´s - Kontrollierte Raubtierfütterung - Tagebuch

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98,8 KG

Gegessen:
10.00 - 3 Frikadellen
16.00 - 4 Frikadellen, 200g Gouda, Gurke
Zwischendurch paar Stückchen Schokolade, ich brauch das momentan

Getrunken:
3l Wasser, 2l Tee, 2 Tassen Kaffee mit Sahne
 
98,5 KG , es purzelt nur so dahin.. wunderbar ;)

Gegessen:
10.00 - 2 Stückchen Schokolade
13.00 - 2 Wienerle, Feta Käse
15.00 - Forellenfilet
17.00 - 2 Wienerle
18.30 - paar Macadamia

Getrunken:
3l Wasser, 2l Tee, 2 Tassen Kaffee, 1 Redbull ohne Zucker
 
Echt krass, fragt sich nur, was passiert ist, dass es nach soooo langer Zeit wieder rückt! Der Mensch ist schon ein Komisches Ding, manchmal!

Schönes Wochenende!
 
Moin Matze, ja da hats so einige Faktoren denke ich..

Wenn das so bis 93 KG weitergeht bin ich mehr als zufrieden, dann
sind 50KG weg lol

Hab letztens bei einer Wohnungsrenovierung geholfen und Spachtel, Kleber
etc. getragen, hab mir 2x 25KG Säcke aufgeladen,... heftig, bin fast zusammengebrochen :cool:
Und so bin ich jahrelang durch die Welt gelaufen..
 
Moin,

98,00KG - Wahnsinn! 45KG ade!

Ich hab zu beginn immer gesagt das ich mit 98 mehr als zufrieden
wäre, jetzt ist es geschafft. Aber irgendwie kann es ja auch weitergehen.. :cool:

Gegessen:
10.00 - 2x Wienerle
12.00 - Käse
16.00 - 2x Wienerle
18.00 - paar Gummibärchen
21.00 - Käse
am Abend eine halbe Packung Pistazien

Getrunken:
3,5l Wasser, 2l Tee, 2 Tassen Kaffee mit Sahne, 1 Redbull ohne Zucker

Sport:
20min Hometrainer

Schönes Wochenende!
 
97,7KG

Gegessen:
10.00 - Fisch
12.00 - Käse
18.00 - Fisch und Salat

Getrunken:
2,5l Wasser, 3l Tee, 1 Kaffee mit Sahne

Heute gehts zu einem Geburtstag,.. mal sehen wie es morgen aussieht ;)
 
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98,2KG - der Geburtstag hats gerichtet lol

Gegessen:
12.00 - Fisch und Käse
16.00 - paar Gummibärchen
19.00 - Käse-Hack-Lauchsuppe, Chilli, Fleisch, Salate.. alles in Mengen

Getrunken:
2l Wasser, 1l Coke Zero, 1l Tee, 3 Kaffee mit Sahne, Redbull zuckerfrei, 1 Willi
 
Gewicht: 98,0 KG

Gegessen:
13.00 - 2 Burger und paar Nuggets vom MC
17.00 - Hähnchenfilet mit Salat
19.00 - paar Macadamia und Pistazien

Getrunken:
3l Wasser, 2l Tee, 2 Tassen Kaffee mit Sahne
 
Gewicht steht.. 98,0KG

Gegessen:
13.00 - Fisch und Käse
17.00 - Pistazien, viel zu viel
20.30 - Chickenwings

Getrunken:
3l Wasser, 2 Redbull zuckerfrei, 1 Tasse Kaffee mit Sahne
 
98,1KG

Gegessen:
12.00 - 2 geräucherte Bratwurst mit Käse, Gurke und Ei
15.00 - Gurke
19.00 - Schinken, Käse, Senf

Getrunken:
3l Wasser, 2 Tassen Kaffee, 1,5l Tee
 
hey marcus,

was ist mit deinem sitcom idol los?
 
Frauen und Alkohol machen halt doch übermütig ;)
Jetzt hat er noch sein "Haus am Strand" verloren, evtl.
sollte er mal kürzer treten.. leider..

Ein Idol ist gegangen - Two and a half Men ohne Charlie geht gar nicht..

Und was macht die Kunst bei dir miri?
 
97,9KG

Gegessen:
11.00 - Schinken und Käse
15.00 - 2 Kekse
18.00 - 3x Wienerle und Käse

Getrunken:
3l Wasser, 2l Tee, 2 Kaffee mit Sahne
 
Welche Kunst Marcus - meine Aktmalerei oder die Kunst des Abnehmens? ;)
 
Ich meinte die Kunst des Lebens, aber Aktmalerei klingt auch gut :cool:

Schönes Wochenende!
 
Gewicht steht.. hab aber auch viel gefuttert

Gegessen:
11.00 - 3 Wienerle mit Käse
14.00 - Wurst und Käse
18.00 - Bratwurst, Salat

Getrunken:
3l Wasser, 2l Tee, seit laaaangem mal wieder 2 viertele Rotwein
 
Gewicht: 98,5KG

Gegessen:
10.00 - Wienerle + Käse
13.30 - Ente, Rotkohl und Salat
17.00 - Paranüsse
19.00 - Wienerle + Käse
22.00 - paar Chips, paar Gummibärchen

Getrunken:
2,5l Wasser, 2l Coke light, 1l Tee
 
98,2KG

Gegessen:
14.00 - Wurst
18.00 - Käse, Gurke, Tomate, Wurst, Quark

Getrunken:
2l Wasser, 3l Tee, 3 Kaffee mit Sahne
 
Gewicht: 98,0KG

Gegessen:
18.30 - Käse, Wurst, Quark
über den Tag immer wieder was Süßes...

Getrunken:
2l Wasser, 4l Tee
 
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