Matthias sein Kontrolltagebuch

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Wie heißt das Felixbuch genau? Ich würde es mir gern bestellen?

Liebe Grüße an Doreen.
 
Zuletzt bearbeitet:
Liebe Meggi, das Buch heißt:

Das Schlankheitskonzept

von Dr. Alexander Felix....ich warte auch schon seit Tagen darauf>:).
 
Hast Du gesehen, dass Amazon das Buch für 1 Cent anbietet?
 
Nicht mehr, Dani, 2,50 ist jetzt das billigste.
Grüße richte ich aus, liebe Meggi.
 
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Stimmt, bald wird es als Rarität gehandelt fü 200 Euro, da vertick ich meins und kauf mir 4 Schafe vom Geld und lad euch ein zum Lämmerfressen, börps...
 
Ous, hab meins erst letzte Woche bekommen!
 
Die Rahmenbedingungen müssen stimmen, also wenn das Buch 200 Ocken wert ist.
Die Lämmer werden ein Problem, hab meinen Kindern versprochen keine Lämmer oder Kälber zu essen.
Also nehmen wir alte Hammel.
Oder besser gleich ein paar Kämme in den Smoker.

Mist, auf der Couch eingepennt und jetzt nicht mehr müde...
 
Hallo Matthias!

Ich will mich auch mal wieder melden!

Schön dass es bei dir jetzt wieder klappt! Ich hab mir den Felix auch gekauft und bin jetzt feste am lesen. Lohnt sich wirklich!

Beim Lammessen bin ich natürlich mit dabei!

Und für die Schinkenlieferung melde ich mich auch schon an!

Da ist dann nichts mehr mit Hobby! Das wird ein Vollzeitjob! :rotfl:
Wenn du es mal nicht mehr schaffst, sag Bescheid, und ich steige als Köchin mit ein! Wir ziehen einen Online-Handel mit Lc-Fertigprodukten auf! >:) Das wird ein Bomben-Geschäft! :cool:

LG Ute
 
Bin noch bei Felix, schon das zweite Wochenende am Stück konsequent und es macht Sapss, jeden Tag etwas runter auf der Waage.

Heute:

F: 2 Scheiben belegter Knusperkäse
Z: 1/2 Buchse Thunfisch mit Mayo
M: Magerquark mit Leinöl und Bierhefe
A: Schinkenröllchen mit Deli Reform

LG Matthias
 
Heute:

F: Harzer mit Deli Reform
M: Hühnchen mit Pilzen und Kochschinken in Sahnesoße
Z: Schinkenröllchen, Fetaplätzchen mit Delireform
A: Magerquark mit Leinöl und Bierhefe
 
Ich habe Oleolux für mich entdeckt. Ein Margarineersatz von Frau Dr. Budwig.
Aus Kokosfett und Leinöl, ich nehme ungehärtetes Fett und Leinöl von der Dörntaler Ölmühle.
Es schmeckt lecker nach Zwiebel, auf Harzer ein Gedicht.
Ansonsten ist wieder ein kg weg in dieser Woche. 107,9 kg.

Allen einen schönen Sonntag.
 
Gestern:

F: Quark mit Leinöl und Bierhefe und Kleie
M: mageres Schweinegyros
Z: wie F
A: 3 gefüllte Champignons

Abend hatten wir Besuch, ich habe leckeren Apfelessig getrunken, in der richtigen Verdünnung schmeckt der wirklich wie gaaaanz trockener Apfelwein.

Heute gabs zum Frühstück Harzer Käse mit besagtem Oleolux und Schinken mit Zwiebel.
Meine Portionen sind mittlerweile recht klein, mein Magen hat sich dran gewöhnt.
Bin immer satt und zufrieden, wann es so weiterläuft schafe ich den UHU dieses Jahr endlich wieder.
 
Hast du Erfahrungswerte, wie lange sich das Oleolux hält? Wird es durch das Leinöl schnell ranzig?
Klingt echt interessant, zumal ich alle Zutaten im Hause habe! ;)
 
Es hält sich mindestens genau so lange wie das Leinöl pur.
Ich bestelle es ja frisch in der Mühle.
Durch die Aminosäuren aus dem Knobi und der Zwiebel die irgendwie an den Fettsäureketten andoggen oxidiert es wohl nicht mehr so schnell, ist der selbe Machanismus wie im Quark, hat die Frau Budwig irgendwo mal geschrieben.
Auf jeden Fall schmeckt es lecker.
 
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