Danke, Claudi, bist ein Schatz!
Dani, ich weiß noch nicht, wann Hase in Hamburg ankommt - aber ich kann euch ab 18 Uhr zur Verfügung stehen. Essen gehen ist immer gut ;-) Wonach steht euch denn der Sinn??
Huhu, bin wieder zurück. *schnauf* das waren mal zwei anstrengende Tage... aber ich glaube sie waren auch erfolgreich. Ich hab mit einigen Absolventen gesprochen, die ich auf alle Fälle zum Vorstellungsgespräch einladen würde. Leider darf ich das nicht entscheiden - aber eine Empfehlung abgeben, die meist auch befolgt wird. Bin gespannt, was dabei rauskommt.
Jetzt bin ich aber auch froh wieder zuhause zu sein.... mein Tommy ist fast ausgeflippt vor Freude und ruht sich jetzt auf der wohlig warmen Fensterbank aus
Meine Futterpläne sind nicht ganz 1a... aber ich hab versucht Claudis (oder war´s Lolle??) Tipp zu beherzigen und Süßigkeiten als Mahlzeitenersatz einzuplanen...
Montag:
- 250 g Eiweißpuddig, 100 ml Actimel
- 200 g Kohlrabi
- 125 g Hack mit 1/3 Paprika, 1/2 kl. Zwiebel, 1 kl. Chicoree, 1 Scheibe Maasdamer oben drüber
- 250 g EW-Pudding
- Eisbergsalat mit Tomate, etwas Feta, Joghurtdressing
Dienstag:
-2 Schmelzkäseecken, Mozarella + Tomate, Rührei mit 2 Scheiben Käse, 1 EL Frischkäse
- 4 Schmelzkäseecken, 2 kl. Mandarinen, 1 Mini-Rittersport Haselnuss
- 250 g Rumpsteak mit Kräuterbutter und Salat (grüner Salat, Gurke, Ei, Oliven, Feta, Thunfisch)
Mittwoch:
- Hüttenkäse + Joghurt + je 1 TL Sonnenblumen- und Kürbiskerne, 3 getrocknete Aprikosen, Mozarella + Tomate, Schinken, Rührei + Bacon + Käse
- Mozarella + Tomate, Weichkäse (Belag vom Brötchen), Kekse + Gummibärchen
- grüner Salat, Gurke, Heringssalat, 3 Schmelzkäseecken, 1 EL Frischkäse
Donnerstag:
- 1 Rostbratwürstchen, 2 Scheiben Speck, 1 Scheibe Lachs + 1 TL Sahnemeerettich, 2 Scheiben Mozarella + Tomate, gr. Portion Hüttenkäse + Joghurt mit Diätmarmelade
- 1/2 Brötchen mit Mozarella + Tomate (hat bäh geschmeckt), Tomate + Mozarella solo, Weichkäse
- Kekse und Gummibärchen
- 2 TL EW-Pudding, 1 Actimel
Bin ja höchst gespannt, was die Waage morgen anzeigt.... bin ja nicht allzu guter Hoffnungen ...
Gehe jetzt in die Heia, meine Füße brauchen dringend Ruhe. Bis morgen