Kohlenhydrate 61.0g davon Zucker 60.0g
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pffft... ist ja auch Schokolade... ist so ein Schweizer Zeugs mit Honig-Mandel-Nougat drin. Ich kenn das seit ich laufen kann, weil mein Vater das immer geliebt hat (und jetzt wird er das wohl bis an sein Lebensende zu Geburtstag und Weihnachten kriegen
)
Nein, bin ich natürlich nicht
Es ist als hätten die drei Stück Toblerone eine Lawine losgetreten... erst ging´s noch mit Nüssen. Dann hab ich auf dem Heimweg eine Apfeltasche verdrückt und beim Aldi neben den obligatorischen Eiern, Schaumküsse, Geleebananen und Erfrischungsstäbchen im Wagen gehabt. Nach 5 Bananen hab ich den Rest dann in den Müll geworfen... dann ging´s wieder ... dann hab ich zuhause die Hälfte der Stäbchen inhaliert - wie ein Tier
der Rest liegt jetzt auch im Müll ! Die Schaumküsse werd ich morgen einfach mit ins Büro nehmen und in die Küche stellen, da wird sich schon jemand finden. Manchmal kann ich mir echt nur an den Kopf fassen. Dass mir jetzt übel ist, müsste ich wahrscheinlich nichtmal erwähnen, oder?
Die Toblerone ist mir schon nicht bekommen... Grummeln und Rumoren im Magen waren noch die harmloseren Dinge! Wollt mir heut noch nen Rock für´s Büro kaufen... kennt ihr das auch? Da steht ihr im H&M am Kleiderständer und rümpft demonstrativ die Nase, um von euch abzulenken...
Zu dumm, dass man manchmal nicht vor sich selbst weglaufen kann!
Dafür hab ich mir jetzt vorgenommen, was radikales zu machen. Ob´s klappt, wird sich zeigen. Werde ab morgen bis Freitag mal zero-carb versuchen. Eier, Fleisch, Fisch. Werd gleich Frikadellen für morgen vorbereiten. Fragt mich nicht wieso, ich hab irgendwie das Bedürfnis, das mal auszuprobieren.
Futterplan:
Frühstück: 1 Spiegelei, 2 Scheiben Bacon, 4 LS-Knäcke mit Käse, Frischkäse, Brie, Salami
Mittag: grünes Thaicurry mit Gemüse und Hähnchen, 1 EL Reis, 2 EL Chutney (brrr, Zuckerzeugs...)
Zwischendurch und abends: 3 Stück Toblerone, 50 g Erdnüsse, 1/2 Packung Erfrischungsstäbchen, 5 Geleebananen, 1 Apfeltasche, Rest Curry+Sprossensalat von gestern
Weiß nicht, ob ich heut noch ein "richtiges" Abendessen mag..fühl mich grad tierisch aufgebläht...