meine Ketostix zeigen so wenig an

Hallo,
ich bins mal wieder, die immer so viele Frage hat. Gestern war ich so happy weil meine Ketostix so schön gefärbt waren. Aber grad eben hab ich nochmal einen Test gemacht und der Teststreifen ist nur ein ganz wenig gefärbt. Also von der Skala auf der Packung ist es 0,05, das ist fast das niedrigste, niedriger ist nur noch "negativ". Hm, jetzt frag ich mich natürlich, ob ich dann überhaupt gescheit in Ketose bin oder nicht. Dabei eß ich wirklich null Kohlenhydrate. Zu viel getrunken hab ich heute nicht, also daran kanns nicht liegen.
Würde mich über Antworten sehr freuen.
Liebe Grüße von Shellie:help11:

Mit den Ketose ist wie mit der Schwangerschaft - entweder oder. Sei froh, wenn es so leicht gefärbt ist. Wenn es richtig lila ist, bedeutet es, dass Du zu wenig trinkst und auf dem besten Wege zum Gicht bist.

ich danke Dir vielmals für Deine Antwort. Frage mich nur warum es mal dunkler mal heller ist.
Liebe Grüße von Shellie

Die Anzeige wird vor allem durch die Trinkmenge beeinflusst. Die Ketone werden im Harn gemessen, trinkst du mehr verwässert das Ergebnis! Genauso können die Einnahme von Vitaminen oder die Tageszeit das Ergebnis beeinflussen. Solange du in Ketose bist machst du alles richtig.
Und es gibt sogar Menschen da zeigen die Stix nie etwas an obwohl sie in Ketose sind. Ab einer bestimmten Trinkmenge zeigen meine auch nix mehr an weil es dann so stark verdünnt ist das Ketone nicht mehr nachgewiesen werden können.

das klingt alles total einleuchtend. Aber ich hab heute leider ganz wenig getrunken und deshalb dachte ich, kann es doch nicht sein, daß sie so wenig anzeigen. :-(

Je dunkler der Stix ist, desto mehr Ketonkörper hast Du.

Wie ich ja geschrieben habe liegt es nicht nur an der Trinkmenge! Das Ergebnis wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst!

na, dann will ich mal geduldig sein und abwarten was sie morgen anzeigen.
Vielen lieben Dank und gute Nacht!

Tageszeit

Hi Joey,
Du schreibst von der Tageszeit..
wann ist denn die günstigste Zeit um die Ketose zu messen ?
Gruss Zarzis

Bei mir ist die höchste Konzenration der Ketonkörper in Urin um ca 15 Uhr. Morgens wird überhaupt Nichts angezeigt und abends auch nur dann, wenn ich zu wenig getrunken habe...

Eine günstigste Zeit gibt es meiner Meinung nach nicht. Die Anzeige variiert halt tagsüber. Bei meinem ersten Mal Atkins waren die Stix nur morgens deutlicher gefärbt. Seit dem Neustart ist es nur nachmittags stärker. Ketose kannst du also immer messen, da ist die Tageszeit egal, aber die Stärke der Anzeige variiert halt über den Tag. Das ist ganz normal.

Atkins schreibt auch, das es bei jedem anders ist. Bei mir war immer abends am besten.

Vielleicht versuchst du es einfach mal an einem Tag selbst und machst den Test mehrmals zu verschiedenen Zeiten.

Also bei mir wird alles angezeigt, von gelb (also garnichts, momentan kaum noch) bis dunkellila und das zu jeder Tages- und Nachtzeit.
Ansonsten nutz ich die kaum noch, hab immer noch die erste Packung in Gebrauch und noch reichlich Sticks drin.
Ich merk es am Besten am Urin, der hat einen besonderen Geruch wenn ich in Ketose bin, also ganz einfach.

Also bei mir ist es ähnlich. Habe mir auch solche Sticks gekauft und war fast in Panik, weil meine Sticks auch nichts weiter anzeigen. Ist eben halt nur nicht negativ aber ansonsten neutrale Stufe. Ich muss aber wohl in Ketose sein, merke es am Mundgeruch und am Geruch des Urins. Ich trinke am Tag so ca 4 bis 4,5 l und denke, dass es daran liegt. Da meine Abnahme jetzt dank Hilfe von Dallas und Kritzel sowie zahlreicher anderer Tipps wieder funktioniert muss es ja wohl so sein.