Mellimaus versucht schlank zu werden :)

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Das hatte eigentlich viel zu viele Kalorien, aber nun gut, morgen mal wieder weniger ;)
Aber lecker war es trotzdem
 
Wow mein Tag ist endlich beendet, jetzt noch etwas Fernsehen und dann in die Heia :cool:

Mein Essenstag:

Morgens:
1 Cappucino
2 Nürnberger
1 Ei
1 Stück Käse

Mittags:
1 Cappucino
1 Ei
1 Stück Käse
1 Currywurst

Abends:
2 Bratwürste
1 Mozarella
1 Götterspeise mit Sahne

Nicht sehr ausgewogen, aber es hat satt gemacht ;)
 
Kann ja nicht immer hochkulinarisch sein, nech... schönen Feierabend! :winke:
 
Hauptsache es hat geschmeckt!
Mein Mann würde ja jetzt sagen - "Essen muss nicht schmecken, Essen muss satt machen" :lol: Jaja, die Bundeswehr... :rolleyes:
 
Ht geschmeckt und hat satt gemacht.
Mal sehen was die Waage am Samstag meint ... ich kann mich ja erst mal nicht wiegen, bzw tue mir das morgens um 5 Uhr nicht an :rolleyes:
 
Verständlich ^^
Das was du zu mir mal gesagt hast trifft auch komischerweise wirklich zu: solang man noch todmüde ist will die waage einen erschrecken und zeigt mehr an :p, sodass man wach ist.
Bin schon mal gespannt =)
 
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Ja daher streike ich auch heute morgen, bekomme die Augen eh kaum auf ... vielleicht morgen oder sonst eben spätestens Samstag :rolleyes:
Wünsche euch einen schönen Tag
 
Ker bin ich fertig, bin dann auch wieder zu Hause. Schrecklich so lange Tage.

Mein Essen beläuft sich auf knapp 700 kcal heute, da muss ich wohl noch was nachholen glaube ich. Weiß nur noch nicht was ...
 
Nur 700kcal ??
Das verspeise ich an guten Tagen ja schon zum Frühstück :rotfl:

Was hast Du denn gefuttert Heute?
 
So jetzt habe ich was nachgelegt.
Gegessen habe ich heute:

Morgens:
1 Cappucino
2 Nürnberger
1 Stück Gouda
1 hartgekochtes Ei

Mittags:
2 hartgekochte Eier
100g Harzer
1 Cappucino

Abends:
1 Bockwurst
1 Nackensteak mit Knofibutter
1 Riegel Ritter Sport Diät
 
Na oki, das war bis zum Abendessen wirklich nicht viel ;)
 
Nee aber mir war schon etwas schlecht nach dem Harzer und den zwei Eiern :rolleyes:
 
Ja, Eier machen unheimlich satt und der Harzer auch! Aber den Harzer kriege ich nicht runter *schüttel* mein Mann und mein größerer Sohn lieben den, vorallem wenn er kurz vorm Ablauf ist >:)

Naja, hast ja jetzt nachgeholt ;) Aber selbst wenn du mal einen Tag dabei hast, wo du einfach nicht genug schaffst, dann ist das auch nicht so wild, ich würde mir da keinen Stress machen
 
Nö ich will eh wieder weniger essen, waren die letzten Tage wieder weit über 2000 Kalorien
 
Ich bin irgendwie frustriert. Sonntag morgen hatte ich mich nochmal gewogen und hatte 130,7 ....also zugenommen.
Heute habe ich mich das erste mal wieder gewogen, so vor Samstag als Zwischenmaß und immer noch 130,7. Maaaaaan warum tut sich denn nichts mehr verdammte Hacke :(
 
Kopf hoch, nicht verrückt machen....Wasser eingelagert? Tage im Anmarsch? Zu wenig getrunken? Sehr viel Salziges gegessen? Vielleicht besonders viel Süßstoff gegessen...? (Soll ja bei manchen auch extrem bremsen)? Länger nicht auf dem Klo gewesen.....? ;-)

Du siehst: tausend Möglichkeiten, alle nur vorübergehend. Nicht stressen lassen!! :)
 
Melli, das sehe ich auch so wie kleiner Stern! Nicht verrückt machen lassen - nächste Woche sieht es bestimmt wieder anders aus :lover:
 
Ich reduziere mal den Käse glaube ich, kann sein das das zu viel ist. Na ja ich kann es eh nicht ändern. In Ketose bin ich also muss ja theoretisch was passieren.
Ja meine Tage müsste ich morgen oder so bekommen, theoretisch jedenfalls
 
Mellimaus schrieb:
Ich reduziere mal den Käse glaube ich, kann sein das das zu viel ist. Na ja ich kann es eh nicht ändern. In Ketose bin ich also muss ja theoretisch was passieren.
Ja meine Tage müsste ich morgen oder so bekommen, theoretisch jedenfalls
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Dann kann's gut auch an den Tagen liegen. Hab' mich (dämlicherweise) bevor ich meine gekriegt hab mal gewogen und bin fast umgekippt: Hatte wieder über 1kg mehr drauf!! Ging dann aber innerhalb von 2,3 Tagen wieder komplett runter. Also: Don't panic! :cool:
 
Ich kann es eh nicht änder, also abwarten. Ich bin auch gut in Ketose, also daran kann es auch nicht liegen (hab vorhin nochmal gemessen)
 
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