Miri`s Saftladen

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hallo,

so die Saft/SmoothieWoche ist vorbei und mir geht es Super. Ich wollte mir Gestern nach der Stallarbeit was deftiges zu Essen machen.(ZucchiniHackfleischpfanne) Musste leider feststellen, dass ich eine gewisse Abscheu gegen Fleisch hegte :confused: (das Essen hat der Hund bekommen) und ich habe mir einen leckeren Smoothie gemacht :rotfl: . So heut in der Früh hab ich mich gewogen 89,9 :shock: also ca. 4 Kilo in der Woche :lol: .
Ich habe mich nun entschlossen das 7 Tage Programm von JV ranzuhängen.
Nachher in der Pause muss ich erstmal zum Markt und einkaufen.

@miri Ja bin im Einzelhandel und darf immer Sa. arbeiten :rolleyes:

Gruß Ralph
 
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Coffee, woraus bestehen deine Kleiebrötchen genau? Finde ich gut, dass du reine vegetarische Tage einbaust.

Ralph, so ging es mir auch mal, als meine Mutter neben mir Fleisch aß, der Geruch war irgendwie widerlich. Ich hätte es nicht essen können.
 
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also nach dem ersten grünen Saft muss ich wirklich sagen, dass ich mich daran gewöhnen könnte und ganz begeistert von dem Geschmack bin- am Anfang war es etwas ungewöhnlich, aber es beschäftigt auch die Geschmacksnerven mit vielen kleinen Nuancen, die mal nicht "totgewürzt" sind. Habe heute zwei Selleriestangen, 1 Karotte, Spinat, einen halben Apfel, eine halbe Gurke und Petersilie zusammengemixt.-freu mich diesen großartigen Tipp hier gefunden zu haben :)
LG
Alana
 
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Leuts, hab was gefunden und das will ich euch nicht vorenthalten.
Wisst ihr eigenltich, was ihr genau seid? ;)

Also die Juicer?

Hier die Antwort von nem Übersetzer aus'm Inet...

1. juicer = Bodybuilder der Steroide einnimmt :shock:


2. juicer = Einsafter :confused:


3. juicer = Entsafter


4. juicer = Fruchtpresse

OK, 3. und 4. kenne ich ja, aber 1. und 2.??? :rotfl::rotfl::rotfl:

Bin nämlich auf der Suche, nach so ner schönen Schautafel in deutsch, wie sie guter mal in englisch verlinkt hatte.
 
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Mein Favorite:

Saft von:
  • 1-2 Äpfel je nach Größe
  • 1 Scheibe Ananas 2 cm
  • 1 Scheibe Gurke 3 cm
  • 1 Scheibe Ingwer 0,5 cm
  • 1 Scheibe Zucchini 3 cm
  • 1/2 Stange Sellerie
  • 1 Scheibe Zitrone 1 cm mit Schale
Dann im Mixer:
  • 2 Eiswürfel
  • 1/2 Avocado
  • den Saft
  • 1 Hand Babyspinnat
  • 2 Blätter Basilikum
Schaumig/Cremig lecker (naja für mich ;) )

Gruß Ralph
 
Zuletzt bearbeitet:
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Alana, die genauen Smoothies müsstest du in meinem Tagebuch finden. Es waren insgesamt am Wochenende drin: Mangold, bitterer Salat, Babyspinat, Gurke, Brokkolisprossen, Avocado, Birne, Ananas, Banane, immer mit Ingwer.

Mit dem Fleisch erging es mir heute ähnlich. Gar keine Lust drauf, ich fühle mich gerade so "sauber" von innen. Ich hoffe, ihr wisst, was ich meine ;) Ich habe keinerlei Lust auf Fleisch, Süßkram oder verarbeitete Lebensmittel. Ein Stück Bitterschokolade habe ich heute gegessen, das hat mir völlig gereicht. Auch Alkohol macht mich nicht an, Kaffee nur wenig.

Miri, ich bin noch auf der Suche nach dem perfekten Rezept, deshalb sind Brot oder Brötchen immer etwas unterschiedlich. Es ist aber hauptsächlich gemahlene Haferkleie drin, etwas Dinkelmehl, Wasser, Hefe, manchmal Frischkäse oder Quark, Salz und Brotgewürz gemörsert. In der aktuellen Ladung sind noch Sonnenblumen- und Kürbiskerne. Sie sind etwas fest, aber geschmacklich sehr gut. Als Brot bleibt das ganze etwas lockerer.
 
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heute habe ich ziemliche Kopfschmerzen ( keine Migräne) aber wie ich gelesen habe geht das wohl vielen am Anfang so-mal schauen wie es in den nächsten Tagen ausschaut- ich finds sehr lecker und bleibe dabei -tagsüber nur Saft-abends etwas Quark mit Nüssen und Heidelbeeren und vielleicht ein Ei- so sieht mein Plan für den Rest der Woche aus...heute hab ich mal etwas Mandelmus in meinen Saft gemixt.
Bin weiter sehr gespannt auf Eure Erfahrungen und lese täglich mit :)
 
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Heute hat mir mein reiner Gemüsesmoothie nicht so doll geschmeckt, ich war auch bissel müde heute.

Jetzt habe ich gerade einen sehr schaumigen Saft aus Orangen und Zitrone, mit einem kleinen Rest Apfelschaum drin.

Mein Mann bekommt seine Fläschchen Apfelsaft zum Mitnehmen.
 
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Nabend,

ich habe festgestellt Banane ist nicht so mein Ding, da hab ich einfach zu schnell wieder Hunger. Avocado bleibt meine Nummer 1 als Hungerkiller im Smoothie.
Ähm ja und heut Morgen schmeiss ich doch 3 Erdbeeren ran und danach war der Smoothie ungeniesbar :confused: sowas viel von Eckelig, da gab es nur noch den Weg ins Klo. Ich glaube ich lasse erstmal Experimente und halte mich an Rezepte ;)
So wir schauen heut CL auf der Leinwand in der Firma. Daumendrück den Bayern

Schönen Abend
 
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Beeren sind total fies im Smoothie, es wird krützelig und die homogene Cremigkeit ist weg, und die Farbe...reden wir nicht drüber:help11:

Hast Du keine Hühner zum entsorgen?

Was mir nicht schmeckt kriegen Huhnsens und mein Mann kommt täglich mit Bergen von Eiern von den drei Hühnern.
Die schlürfen genüßlich Smoothiereste und mampfen Saftrester.
 
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Die Eier müssen ja die schönsten Farben haben. ;)
 
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Och Dany, die Eier sind außen manchmal genauso beschissen wie die von anderen Hühnern, Farbe braun.;)

Ich esse nur sehr selten eier ich habe Ekel davor und mir gehts oft etwas schlecht hinterher.

Aber ich finde meine Hühner toll, es sind mehr eine Art Kuscheltiere und dass sie jetzt soviel legen war unerwartet, sie sind schön einige Jahre alt.

Huhnsens geht mit der Safterei auch besser.
 
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Was machst du dann mit den vielen Eiern?
Ich brauch pro Woche ca. 30 Eier. Ich hätte da schon Verwendung für? ;)
 
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Doch ein Huhn vom Nachbarn, das hat es sich in einer leeren Pferdebox gemütlich gemacht und legt kräftig Eier >:) . Normal fliegt alles auf den Misthaufen und da suchen sich die Hühner und Enten alles was sie brauchen (glaub fast die bekommen nix zuhause :rotfl: )
In der letzten Woche war ich bei den Säften/ Smoothie Gemüselastig, ich glaube dies hat mir besser gefallen,
 
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Wie praktisch, ein Rent-a-Huhn.

Hühner graben gerne alles um und es gibt nix schöneres als verhunztes Futter im Boden zu suchen.

Andere Hobbies sind selber zu jagen, ihren Menschen etwas zu entreissen, durch geschickte Sprünge oder Tiefflug.
Unsere klopfen an die Scheiben, machen ihr "ich-will-was Gesicht und sind sich sicher dass dann sofort ein Lakai kommt und schaut ob Wasser umgekippt ist oder sonstwas quer sitzt.

Dany, ich kann leider keinen Eiertransfer vornehmen, ich esse ungefähr 0,3 Eier pro Woche und mein Mann etwa zehnmal soviel....:rotfl:
 
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Wir haben auch manchmal Gasthühner vom Nachbarn. Die schlauen finden alleine zurück, manche mussten aber auch schon genötigt werden. Eier haben sie leider noch nicht da gelassen.
 
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Wir haben auch manchmal Gasthühner vom Nachbarn. Die schlauen finden alleine zurück, manche mussten aber auch schon genötigt werden. Eier haben sie leider noch nicht da gelassen.


Aber bissel Kaka läßt Huhn gerne zurück.

Wenn die Tür aufsteht kommen sie gerne mal in den Vorraum gestiefelt und schauen mit langem Hals in die Küche.

Dann sehe ich sie denken "oh oh jetzt kommt sie, jetzt muß ich raus, schnell mal Kackerle ausklinken, ich bin so aufgeregt, ist das spannend hier, jetzt schnell raus und nochmal auf der Türschwelle was loslassen...so jetzt muß sie wieder putzen":???:
 
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Einblick in die Gedankenwelt eines Huhns. :mrgreen: Klasse!!! Bei mir müssten die Hühner erstmal Treppen steigen um reinzukommen. Das haben sie bisher noch nicht probiert.
 

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