Miri..ich versteh Dich so gut. habe mich auch in meinem Körper nicht wohl gefühlt und hatte manchmal das Gefühl mein Körper würde mich sabotieren... ich habe fast nichts mehr gegessen, hatte Hungerödeme und war schlapp ohne Ende... und keine Abnahme.
Heute weiß ich es war die Kombi aus Schilddrüsenunterfunktion und der falschen Erenährung.
Trotzdem geht es heute auch nicht immer leicht. Eine so zügige Abnahme wie bei Claudia, wäre für mich unvorstellbar. Trotzdem fühle ich mich auf einem guten Weg, und habe akzeptiert, daß es ein Leben lang (m)ein Thema sein wird.
Aber die Alternative... Zunahme... ist eben keine... deshalb werde ich dran bleiben... mal ganz locker, mal weniger locker, selten leicht verzweifelt... aber immer mit dem Wissen daß es der richtige...und für den Erhalt meiner Lebensqualität der einzige Weg ist...
Ich habe vor kurzem ein Bild aus meiner gaaanz fetten Zeit angesehen... und dann war ich einfach nur dankbar, daß ich nicht aufgehört habe zu kämpfen.. und das geht nun schon über 15 Jahre.. wobei die Zeit mit LC-Ernährung mit Abstand die entspannteste war.
Du wirst Deinen inneren Weg und eine gute Einstellung finden!! Und dann werfen Dich auch kleinere oder größere "Sünden" nicht aus der Bahn. Im Idealfall kannst Du sie dann sogar geniessen und dann einfach wieder weitermachen.... ein Lebensprogramm..
