Warm Up Workout: Phase 1 by BeFit in 90
http://www.youtube.com/watch?v=y7VMKVQoS-s&list=PL553960C0B02F53FA&index=1&feature=plpp_video
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Miri`s Tagebuch 07.02.06
- Ersteller miri
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Ich hatte schon meine Runde gedreht, war heute etwas früher dran, 11,2 km waren es heute.
Vielleicht mache ich morgen eine Pause, mal sehen, wie es mir geht.
Jetzt bereite ich erst mal unser Essen zu, denn inzwischen bin ich ganz schön hungrig.
Ich vermute mal, dass du deine Hähnchenschenkel schon gegessen hast, ich bin etwas spät dran, heute.
Vielleicht mache ich morgen eine Pause, mal sehen, wie es mir geht.
Jetzt bereite ich erst mal unser Essen zu, denn inzwischen bin ich ganz schön hungrig.
Ich vermute mal, dass du deine Hähnchenschenkel schon gegessen hast, ich bin etwas spät dran, heute.
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Hallo Madruga,
ja, hier ist das Wetter auch fantastisch. Wir haben gegrillt und ich habe mich gesonnt. Die Hitze war kaum auszuhalten.
Es ist irgendwie seltsam, vorher habe ich jahrelang nicht geschwitzt, während ich in Ketose war. Ich wurde immer darauf angesprochen, dass ich ja gar nicht schwitze, während allen anderen der Schweiß nur so herunter tropfte.
Jetzt auf einmal, läuft mir der Schweiß wie Wasser vom Körper...was geht da vor???
ja, hier ist das Wetter auch fantastisch. Wir haben gegrillt und ich habe mich gesonnt. Die Hitze war kaum auszuhalten.
Es ist irgendwie seltsam, vorher habe ich jahrelang nicht geschwitzt, während ich in Ketose war. Ich wurde immer darauf angesprochen, dass ich ja gar nicht schwitze, während allen anderen der Schweiß nur so herunter tropfte.
Jetzt auf einmal, läuft mir der Schweiß wie Wasser vom Körper...was geht da vor???
Morgen Abend geht es ja mit den Teamkollegen und den Chefs ins vornehme Restaurant...ich habe gerade mit dem Gedanken gespielt, zu essen, was ich möchte, ohne Rücksicht auf KH und mit Dessert. Ich weiß auch nicht, warum ich gerade so komische Gedanken pflege?!
Banshee
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Kommt mir bekannt vor - ich habe auch gerade diese Gedanken, einfach mal normal zu essen. Habe Nachts sogar schon davon geträumt, dass ich generell wieder ganz normal esse, sehr seltsam. 
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wenn ein Essen am Tag etwas mehr KHs hat, ist das immernoch LowCarb 
Etwas mehr KH...ich möchte richtigen Nachtisch essen, egal, ob Kuchen, Eis, Crepes usw...evtl. Bratkartoffeln als Beilage, Vorspeise auch mit warmen Brot...das ist wirklich kein LC mehr.
guter, ok...dann esse ich morgen eben mal abnormal. :twisted:
guter, ok...dann esse ich morgen eben mal abnormal. :twisted:
:rotfl: :rotfl: Das kann ich sehr gut verstehen, Miri, ich freue mich auch schon riesig auf den Tag, an dem ich -ohne Reue- völlig abnormal esse
.Viel Spass dabei!
Banshee
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ich freue mich auch schon riesig auf den Tag, an dem ich -ohne Reue- völlig abnormal esse
Ohne Reue ginge das bei mir leider nicht.
Genieß den Tag, Miri! Bei richtig gut gemachten Bratkartoffeln könnte ich auch schwach werden, obwohl ich mir sonst echt nichts aus Kartoffeln und deren Produkte mache.
madruga
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miri, wenn du dich darauf freust, dann tu es doch einfach und geniesse es.
auch wenn lowcarb für mich in zukunft normal sein wird, heisst das nicht, dass ich mich in zukunft immer von allem bekannten und beliebtem fernhalten werde. dazu ist die steinzeit einfach zu weit weg.
auch wenn lowcarb für mich in zukunft normal sein wird, heisst das nicht, dass ich mich in zukunft immer von allem bekannten und beliebtem fernhalten werde. dazu ist die steinzeit einfach zu weit weg.
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