Miri`s Tagebuch 07.02.06

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
In dem Video ist in 6 Minuten alles zusammengefasst, was man sonst nur in dicken Wälzern zu lesen bekommt.
Eine schöne Zusammenfassung, gefällt mir. :)
 
Mir auch, ich mag auch diese harmonische gelassene Stimme.

Wenn du möchtest, kannst du ruhig, alles in die deutsche Sprache übersetzen...das würde hier sicherlich einige freuen. >:)
 
Sonja, keine Angst, das war nur ein Wunschdenken, kein Muss! ;)

Schön, dass es wenigstens heute trocken ist, ich hoffe, das Wetter bleibt so.

Ich war immer verwundert, bei Leuten zu lesen, dass es zu heiß war, um zu trainieren. In manchen Gegenden von Deutschland war es schon 30 Grad.
Hier bei uns in NRW war davon nichts zu spüren...gestern waren es morgens 9 Grad und die gesamte Woche nicht wärmer als 17 Grad.
 
...typisches wahlwetter halt...;)

miri, danke für die inspiration i. bez. auf deinen geflügelsalat.
bei der vorstellung, dass wir vielleicht auch bald mal die 30° marke erreichen könnten, bin ich echt am grübeln, was ich dann essen soll und sammel jetzt schon mal ein paar ideen!

lieben gruss,

marina
 
Hi Marina, wenn es so warm ist mag ich oft lieber leichte Gerichte und viel Salat zum Fisch und Geflügel. Ab Juni werde ich Erdbeeren genießen...ich freue mich schon.
 
Sonja, keine Angst, das war nur ein Wunschdenken, kein Muss! ;)

Du, ich denke drüber nach. Ich habe soviel Material, dass in die gleiche Richtung geht.
Da war ich mir nicht sicher, ob ich das Video nur einfach übersetzen würde oder ggf. was Neues mit genau diesen und weiteren Inhalten zusammenfassen könnte.
 
Echt tolles Wetter heute, ich bin begeistert. Dann esse ich später in der Mittagspause auf der Bank am Springbrunnen. Hier muss man wirklich jeden Sonnenstrahl genießen.

Heute Morgen gab es 3 XL Spiegeleier und Hüttenkäse. Ich mag meinen Hüttenkäse nur, wenn er mind. 1 Std. aus dem Kühlschrank ist, da dies jedoch zeitlich nicht immer möglich ist, erwärme ich in 2 x 5 sek. in der Mikro. So kalt aus dem Kühlschrank schmeckt er nach nichts, würde ich gar nicht runterbekommen.

Mittags gibt es grüne Bohnen und Geflügel, welches ich mit einem Essig-Öl-Rosmarin-Dressing schmackhaft mache.
 
Zuletzt bearbeitet:
Dein Essen klingt echt lecker, ich glaube, nach dem Urlaub muss ich auch mal wieder eine Eiweißwoche einführen. ;)
 
Hallo Miri,

ich habe das Video von Roy Martina übersetzt. Hier gelangst du zu dem entsprechendem Eintrag.


Lieben Gruß ... Sonja
 
Ich habs gelesen, bin aber bei der Visualisierung meines 100.ten Geburtstages gerade erschrocken. :shock:

Steht aber auch da das man es vor dem Einschlafen mache soll.
Wahrscheinlich damit ich bei dem visuellen Schock nicht auf den Boden knalle sondern im Bett ohnmächtig werde. :rotfl:
verdammter sarkasmus

Dank Dir für die Mühe >:) werds mal beherzigen - wer weiß?
 
Zuletzt bearbeitet:
Boris, Du bist echt witzig.^^
Ich hätte zu gerne gesehen, was du dir wohl vorgestellt hast. ;-)

Das Thema Visualisierung hat es echt in sich. Ich kenne es bisher als Instrument für jegliche Realisierung von Zielen und kann bestätigen, dass es funktioniert.
Ich interessiere mich auch für Hirnforschung und schaue mir zu diesem Thema verschiedenste Dokus an und lese auch Bücher darüber, so kann ich für mich, sehr gut einen Bogen schlagen, zwischen esoterischen und wissenschaftlichen Aussagen. Das festigt dann sozusagen meinen "Glauben" daran.^^
 
Vielen lieben Dank für die Mühe Sonja.

Soll ich mal einen Club für Visualisierung eröffnen, dort könnten wir es als Eröffnungsbeitrag speichern, damit es noch mehr User, die sich evtl. dafür interessieren lesen.

Wie soll ich den Club nennen, hast du einen Vorschlag?
 
Habe ich gerne gemacht, Miri. :)

Vielleicht "Die Macht der Visualisierung" oder "Die Macht der Gedanken"?

Wobei zweiteres bestimmt noch zutreffender und etwas allgemeingültiger ist.
 
Zuletzt bearbeitet:
Hat auch einen guten Klang :)

Miri, was macht dein Gewicht? Macht sich der Sport und deine Konsequenz bemerkbar?

Ich hoffe ja!
 
Ich habe den Club jetzt eröffnet, es kann sich jeder einbringen.

Hallo Beata, ich nehme gerade nur minimal ab, aber die Silhouette hat sich stark verändert.
Mal sehen, wieviel ich im Mai an Gewicht verliere, obwohl das nicht so wichtig ist. Die Klamotten müssen passen, egal bei welchem Gewicht.

Heute war ich nach 5 Tagen zum ersten Mal wieder trainieren...es war anstrengend.
 
"Let me tell you something you already know.
The world isn’t all sunshine and rainbows.
It’s a very mean and nasty place, and no matter how tough you think you are, it’ll always beat you if you let it.
It isn’t about how hard you hit, it’s about how hard you can get hit and keep moving forward, how much you can take and keep moving forward.
That’s how winning is done!
If you know what you’re worth, then go out and get what you’re worth.
But you gotta be willing to take the hits and not pointing fingers saying you aren’t where you want to be because of him, or her, or anybody!
Cowards do that, and that isn’t you! You’re better than that! …until you start believing in yourself, you aren’t gonna have a life.”
- Rocky Balboa :cool:
 
[FONT=Times New Roman","serif] englisch[/FONT]

[FONT=Times New Roman","serif][/FONT]
[FONT=Times New Roman","serif][FONT=Times New Roman","serif] deutsch[/FONT]

Das Motto in den Filmen ist "Gib niemals auf"
Deshalb macht es auch so einen Spaß bei der Filmmusik zu trainieren>:)
LG
Michael

[/FONT]
 
Hallo Michael, dass du es direkt parat hattest - cool.

Ich bin so dankbar, wenn sie schlechtes Wetter vorhersagen und es dann schön sonnig ist. Gute Laune pur...

Ich habe den Vögelchen draußen 5-Korn-Flocken, ungeschwefelte Rosinen und Bio Sonnenblumenkerne hingestellt - sie kommen in Scharen - schön anzusehen.
 

Neueste Beiträge

Oben