Miri`s Tagebuch 07.02.06

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Durchhalten...das sagt man immer so einfach...die Motivation fehlt einfach.
Natürlich werde ich heute wieder unter 20 Kh`s essen, aber Elan habe ich wirklich nicht.
 
Ach komm Süsse, schicke dir hiermit eine gaaaanz große Tüte

ELAN ELAN ELAN
 
Hallo Miri,

nicht traurig sein, ich weiß wovon ich spreche. Aber man muß einfach weitermachen. Motivation hin Motivation her.
Wenn du abbrichst, dann war doch alles umsonst!

Jetzt bei dieser Wärme sind Wassereinlagerungen doch schon vorprogrammiert. Und ich sage dir ja nichts neues damit, aber der Stoffwechsel ist nicht jeden Tag gleich.

Schicke dir ein ganzen großen Haufen Ausdrauer.

23.gif
 
Hui, das ist ja fies! Das du alles richtig gemacht hast, ist ja sicher aber es irritiert ja schon sehr :kratz:

Konntest du denn mit Quark usw. abnehmen? Wenn ja dann mach es doch einfach so! Wenn nicht, dann hilft nur durchhalten...:-?
 
Danke ihr Lieben!!!

Mit Quark habe ich mal abgenommen, mal Gewicht gehalten, je nachdem was ich so an Gemüse und Früchten gegessen habe.

@Kristel, schönes Bild. Hast du die Haare jetzt heller?
 
Bleib tapfer, Miri!
Ich schicke dir gaaanz viel Motivation rüber!
 
Hallo Sabine, schön von dir zu lesen!!! Da muss ich wohl durch!!!
 
Meine Motivation hält sich zur Zeit leider auch sehr in Grenzen - deswegen fehlt mir jetzt der richtige Kick, den ich dir virtuell rüberschicken könnte...seufz.

Ich hoffe, daß du stark bist und weitermachst.
 
Hallo Miri, na bist du heute besser drauf und haben unsere Motivationsschübe geholfen? Ich hoffe doch sehr. Wünsche dir einen schönen Tag.

LG Martha
 
ach süße, das ist echt unverständlich, wieso du 500g zugenommen hast, obwohl du so streng phase 1 gemacht hast...kann verstehen, wie du dich fühlst...aber ich hoffe, du findest wieder motivation und gibst nicht auf!
 
He Hilton, wo hast du denn so lange gesteckt? Bist du abtrünnig geworden oder hattest du nur keine Zeit? Wie hat sich dein Gewicht entwickelt?
Fragen über Fragen, die auf Antworten warten.

Liebe Grüße Martha
 
Martha die Letzte schrieb:
He Hilton, wo hast du denn so lange gesteckt? Bist du abtrünnig geworden oder hattest du nur keine Zeit? Wie hat sich dein Gewicht entwickelt?
Fragen über Fragen, die auf Antworten warten.

Liebe Grüße Martha

ja, bin abtrünnig geworden, hab in meinem tb schon bils ausfürlicher dazu was geschrieben...naja, und mein gewicht ist natürlich wieder nach oben gegangen... ;) aber das geht auch wieder runter, ich fang bald wieder an mit atkins...
 
Oh, ich schieb dir noch eine Riesenportion Motivtion rüber, hab momentan genug davon..;)

Und 500g sind nicht die Welt, einmal ordentlich auf Klo und schon sind sie weg. Ist so....
 
Mir schmeckt das Essen irgendwie z.Zt. nicht so richtig. Ich würde lieber mehr Gemüse essen.
 
das kenn ich, miri...das war der grund, wieso ich abgebrochen habe...ich konnte keine eier etc mehr sehen, ich wollte endlich wieder alles andere essen...naja, ist ja immer so, man will immer das, was man grad nicht hat! ;)
 
Habt ihr bei dem Wetter auch keinen Appetit?
Ich musste mich schon zwingen etwas zu essen. Ich bin gerade nach Hause gekommen und wollte mir Lachs mit Spinat machen...keine Lust und auch keinen Appetit!!!
 
Nee, auf Lachs und Spinat hätte ich auch keine Lust. Ich habe heute einfach Gurkensalat mit etwas Sahne gegessen, das passte besser.
 

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