Miri`s Tagebuch 07.02.06
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CowLarb
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Ich möchte auch mal wieder Saftfasten, bwz. das noch einmal richtig angehen. Mit den Experten hier im Forum kann ja nix schief gehen!
Unglaublich was du damit schon erreicht hast, ich war ganz baff als ich in das andere TB geschaut habe.
Zum Thema Darmreinigung habe ich damals relativ lange recherchiert, weil ich ziemlich unsicher war was das Thema betraf, und bin dann auf der Seite der Charité (Glaube ich, kann es aber nicht beschwören) gelandet.
Auf jeden Fall war es ein klinisches Institut, dass sich auf Fasten spezialisiert hatte. Dort stand, dass das abführen keinerlei Wirkung auf Hungergefühle hat,...
Habe damals abgeführt und mein System damit so dermaßen durcheinander gebracht, dass es mir danach einfach nur schlecht ging. Beim nächsten mal werde ich es nicht machen.
Meine Mutter meinte damals halt ich müsse es unbedingt machen, aber sie konnte mir nicht sagen warum, bzw. das was sie sagte klang irgendwie nur wie das nachsprechen der bekannten "Fasten-Regeln". Daher hatte ich dann für mich selbst recherchiert und mir meine eigene Meinung gebildet.
Bei mir war der Flüssigkeits- und sicherlich auch der Elektrolytverlust so hoch, dass ich völlig fertig war.
Das hört sich nicht gut an, was da bei der Darmreinigung mit deinem Oranismus passiert ist. Wie hast du die Darmreinigung durchgeführt, mit Glaubersalz oder mit einem Einlauf?
Ich persönlich, fühle ich gut mit Kafee Einläufen und sie sind auch eine gute Sache.
1.) Kaffee gelangt in den Darm
2.) Daraufhin gelangt er in die Blutbahn
3.) Daraufhin in die Leber zur Entgiftung
4.) dann kommt die Galle-Ausscheidung
5.) durch den Einlauf wird die Galle ausgeschieden, statt rückresorbiert
Des Weiteren sind im Kaffee noch andere Wirkstoffe, die sich mit den Giften verbinden und so besser ausgeleitet werden können.
Bei der Gerson Therapie (Anti-Krebs-Therapie) werden Kaffee Einläufe 5 Mal täglich durchgeführt.
Ich persönlich, fühle ich gut mit Kafee Einläufen und sie sind auch eine gute Sache.
1.) Kaffee gelangt in den Darm
2.) Daraufhin gelangt er in die Blutbahn
3.) Daraufhin in die Leber zur Entgiftung
4.) dann kommt die Galle-Ausscheidung
5.) durch den Einlauf wird die Galle ausgeschieden, statt rückresorbiert
Des Weiteren sind im Kaffee noch andere Wirkstoffe, die sich mit den Giften verbinden und so besser ausgeleitet werden können.
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chuchu8
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DM hat endlich wieder Zitronenöl! Die haben es scheinbar über den Winter nicht gehabt und dafür so ein Zimt-Parfümöl - das hätte ich aber ungern getrunken 
Leider keine Bio-Qualität, aber sehr lecker im Wasser mit Chiasamen.
Leider keine Bio-Qualität, aber sehr lecker im Wasser mit Chiasamen.
Ohne Bio-Qualität kommt das Zitronenöl für mich nicht in Frage.
Gestern war der 18. Tag meines Saftfastens und ich war im Fitness Studio. Ich habe ein hartes Kraftraining absolviert, d.h. ich habe so viel Gewicht wie während des Fastens möglich aufgelegt. Ich komme zwar nicht an die Gewichte heran, die während meiner normalen Nahrungszufur möglich sind, aber es war schon ein intensives Training.
Beine und Gesäß habe ich stark trainiert. Ich dachte, dass ich sicherlich dieses Mal Muskelkater bekommen würde...wieder Fehlanzeige. Das ist doch nicht mehr normal. Na ja, mir soll`s recht sein.
Wir haben minus 6 Grad und komischerweise empfinde ich es teilweise während des Spazierens gar nicht so kalt, wahrscheinlich weil es eine trockene Kälte ist und die Sonne dazu scheint.
Gestern war der 18. Tag meines Saftfastens und ich war im Fitness Studio. Ich habe ein hartes Kraftraining absolviert, d.h. ich habe so viel Gewicht wie während des Fastens möglich aufgelegt. Ich komme zwar nicht an die Gewichte heran, die während meiner normalen Nahrungszufur möglich sind, aber es war schon ein intensives Training.
Beine und Gesäß habe ich stark trainiert. Ich dachte, dass ich sicherlich dieses Mal Muskelkater bekommen würde...wieder Fehlanzeige. Das ist doch nicht mehr normal. Na ja, mir soll`s recht sein.
Wir haben minus 6 Grad und komischerweise empfinde ich es teilweise während des Spazierens gar nicht so kalt, wahrscheinlich weil es eine trockene Kälte ist und die Sonne dazu scheint.
Mausal
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Hallo miri,
ich hätte eine Frage an dich und hoffe ich trete dir damit nicht zu nahe.
Du machst doch am Anfang des Jahres regelmäßig Saftfasten und scheinst dadurch immer super abzunehmen. Was ich mich jetzt frage ist, nimmst du die Kilos dann im Laufe des Jahres stetig wieder zu oder hältst du das ganze Jahr über dein Gewicht? Es ist schwer das einzuschätzen, weil du glaube ich nirgends dein Ausgangsgewicht und Endgewicht angibst, sondern nur deinen Abnehmerfolg.
LG Mausal
ich hätte eine Frage an dich und hoffe ich trete dir damit nicht zu nahe.
Du machst doch am Anfang des Jahres regelmäßig Saftfasten und scheinst dadurch immer super abzunehmen. Was ich mich jetzt frage ist, nimmst du die Kilos dann im Laufe des Jahres stetig wieder zu oder hältst du das ganze Jahr über dein Gewicht? Es ist schwer das einzuschätzen, weil du glaube ich nirgends dein Ausgangsgewicht und Endgewicht angibst, sondern nur deinen Abnehmerfolg.
LG Mausal
guter
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so ist es → wenn man weder eine Größenangabe noch ein Ausgangsgewicht
kennt, sind alle anderen Angaben sinnlos
wenn man 150 kg wiegt, wären 3 kg Abnahme pro Woche normal beim Saftfasten,
wenn man 80 kg wiegt, wäre es ein sehr gutes Ergebnis
wenn man nichts einordnen kann, sind alle Abnehmangaben sinnlos
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