Ich bedanke mich für eure Anteilnahme.
Ich hatte gerade einen Butter-MCT-Eiweiß-Kaffee, wie immer mit Toffifee FlavDrops. Einmal hatte ich vergessen, diese beizumischen, den Kaffee habe ich dann leider in der Firma wegschütten müssen. Ohne Eiweißpulver schmeckt und sättigt er mich auch nicht.
Anfang Januar wollte ich wieder Jasons Saften starten, aber es ging wirklich nicht, ich hatte so eine Abneigung gegen den ersten Saft, dass ich es lassen musste.
Hier scheint gerade so wundervoll die Sonne.
Die Wochen sind momentan so stressig, dass ich die Wochenenden gerne ruhig gestalte und nichts plane.
Es ist auch kein Geheimnis, dass der Winter nicht meine Jahreszeit ist. Aber ich gehe trotzdem in den Arbeitspausen morgens 20 Minuten und mittags 30 Minuten spazieren. Nach dem Butterkaffee am Morgen ist mir morgens auch nie kalt.