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01.02.-02.02.2009:
sicher nimmt man von dem Hühnchenfleisch nicht zu .... ich hab eben immer das Gefühl ich nehme zu wenn ich was esse. Das ist wohl ein Problem das von meiner Magersucht her kommt.
Die 60kg wirst du wohl auch noch schaffen!!!! Man muss nur dran glauben und wollen und schon gehts!!!!
03.02.-08.02.2009:
Klar wir müssen doch dranbleiben!!!! Das Schlussresultat alleine ist es doch schon wert!!!!!
Nicht viel passiert diese Woche. Zuviel Stress im Büro .... wir haben Kurzarbeit wegen des schlechten Auftragseinganges aber ich habe punkto Anfragen/Offerten noch nie soviel zu tun gehabt..... 100% arbeiten in nur 80% der der Zeit und mit weniger Lohn .....
Ich hoffe ich nehme mal wieder was ab .... bin wieder im Stillstand! bei 75.5kg....:???:
09.02.2009:
Ja und wie du recht hattest!!!!!! Bin Sonntagmorgen nicht auf die Waage gestanden ... ich fühlte mich Dick und Fett!!!!!
Aber heute Montag morgen vor dem Skifahren um 05:00 bin ich dann doch wieder auf die Waage gestanden ..... 74.8kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ich habe 14 Kilo abgenommen in 19 Wochen .... ich denke das ist so was man abnehmen kann in dieser Zeit.
Skifahren war auch wieder mal toll. Hatte neue Skis gekauft und die laufen wie ein Formel 1 Auto!!!! Huiiiiii .....
Genau ... die neuen Skis habe ich mir redlich 'abgespeckt'!
Aber wie so oft im Leben kam bald danach die brutale Rechnung .... wie schon so oft unter der Woche wenn ich arbeite ahbe ich in 3 Tagen locker 1.4kg zugenommen (76.2kg)! ja es kann nur Wasser sein da ich nichts 'verbotenes' gegessen habe. Trotzdem wie schon geschrieben megafrustrierend!
Ich denke es muss am Arbeiten liegen dass ich immer zunehme unter der Woche. Stress und Unzufriedenheit machen mich einfach kaputt. Dies Kurzarbeit (80%) ist ja gut und schön (1 Tag frei pro Woche) aber dass man dann die Arbeit von 5 Tagen in 4 Macht finde ich absolut nicht ok!
So nun hoffe ich mal ich nehme wieder was ab diese Woche. Immer auf und ab macht einem Kirre!!!!
16.02.-17.02.2009:
Huiiiiiii ....... nachdem ich die zugenommenen 1.5kg fast wieder runter hatte habe ich in 24h nochmals ganze 1kg abgenommen ..... da soll einer noch den eigenen Körper verstehen?????
18.02.-28.02.2009:
Endlich!!!! Nach über einer Woche auf und ab habe ich die -15kg erreicht! SUPER! Dazwischen liegt eben ein Weekend mit Freunden in den Bergen wo etwas zuviel Alkohol geflossen ist. Ich habe versucht nichts 'verbotenes' zu Essen was aber nicht immer so gut ging .... und dann der Alkohol .... egal. Nach dem Wochenende hatte ich 1.5kg mehr auf der Waage und die sind nun wieder runter und noch mehr dazu! Es ist wärmer geworden und so kann ich nicht nur Skifahren gehen sondern auch schon Motorradfahren (die Motorradhosen sind schon viel zu gross!). Das tut der Seele gut.
Denn bei der Arbeit läufts nicht wirklich gut und die Kurzarbeit bringt ausser dem freien Tag pro Woche nicht wirklich viel. Das macht einem recht unzufrieden und ärgerlich. Diese Tatsachen haben mir fast meinen Job gekostet. Früher hätte ich sicher was gutes gegessen aus Frust. Heute verkneife ich mir das! Aber es ist sehr schwierig geworden zurzeit. Vor der Krise hätte ich mir einen anderen Job gesucht in der gleichen Situation!
01.03.-03.03.2009:
Huiiiiiii!!!!!!! Heute morgen habe ich die 73kommaNull auf der Waage gehabt!!!! SUPER!!!!! Seit 4 Tagen gehts rasch bergab mit dem Gewicht.
Vielleicht habe ich endlich die gute Balance zwischen Fett/Fleisch/Fisch und Salat gefunden? Keine Ahnung? Egal ich bin happy!
Habe mir ausnahmsweise ein paar billige Jeans (29Inch Grösse!!!)gekauft beim NewYorker. Als ich die gestern anhatte im Büro sind einigen fast die Augen rausgefallen und ich habe so viele Komplimente bekommen! Sonst lauf ich immer in BaggyPants (so Grösse 34Inch!) rum die so schön alles verdecken aber die muss ich schon schön zuschn üren mit dem Gurt!!!! .... ich werd mich dann umstellen müssen wenn ich am Ende der Diät angekommen bin Klamottenmässig.
Vielen Dank Mädels!!!! War nicht einfach bis hierhin aber das Resultat ist einfach TOLL!!!! Und ich krieg wieder komplimente für meine wiedergewonnene Figur.
Die letzten Tag war nicht viel los. Meine Schwester hatte Geburtstag und ich hab wieder nichts verbotenes gegessen. Aber am nächsten Morgen bin ich trotzdem nicht auf die Waage gestanden! Übernächster Tag und die Waage ist immernoch auf dem gleichen Stand! SUPER!
Gestern war ich unterwegs um zu sehen ob es irgendwas schönes gibt fürs Motorradfahren. Im ersten Geschäft gab es nichts wirklich aufregendes aber dann im 2.Laden!!! Eine Damenlederkombi in weiss/schwarz. Diegefällt mir schon seit langem aber wegen meinem Figurproblem konnte ich nur davon träumen. Also mal schauen was sie für Grössen haben .... aja 50 (Italienische Grössen) ... könnte gehen! Rein in die Kabine und erst mal die schwarze Damenkombi probieren! Passt wie angegossen! OK schwarz ist nett aber weiss ist besser weils man besser sieht auf der Strasse. Also die weisse Kombi probiert und siehe da .... SUPER! Natürlich müssen am Bauch noch ein paar Speckrollen weg aber sie passt! Also an die Kasse und zahlen. Da Frühlingsaktion ist am Glücksrad gedreht und ich krieg 8% Rabatt! also ich hab die Kombi gekauft als Belohnung für 24 Wochen Diät! Nun muss ich ein paar Sachen verkaufen um das Loch in meinem Bankkonto zu stopfen!
72.5kg heute morgen!!!! GENIAL!!! Nach der Arbeit habe ich 1h lang in meinen alten mal zu kleinen Jeans gewühlt. So etwa 8 paar Jeans passen wieder super. 2-3 paar sind viel zu weit. Und etwa 130 paar warten in grossen Kartons verpackt darauf dass ich die letzten 12kg auch noch schaffe!!!!
Schön ists wenn die noch zu abnehmende Zahl kleiner ist als die abgenommene!
10.03.-16.03.2009:
Nur noch 12 Kg müssen runter!!! Ich glaube ich habe den richtigen mix von Fleisch und Salat und anderen guten Sachen gefunden ....
Die 60er rufen schon!
Ich habe beim aufräumen zuhause eine Aufstellung meiner letzten Diät gefunden.... bei 71kg angefangen und bei 65kg aufgegeben ....
Nie wieder .... diesemal halte ich bis zum Schluss durch!!!!!
Und das beste daran ist ..... ich habe soviele Klamotten die mir wieder gehen. Um die 15paar Jeans 4paar Latzhosen 1 Overall und andere schöne Sachen. Ich fühle mich nicht mehr wie eine Mettwurst sondern endlich wieder weiblich!!!!
19.03. - 24.03.2009:
Abgenommen habe ich nicht viel .... 100g .... aber egal! Es wird schon weiter gehen mit der Gewichtsabnahme!
Schlimmer ist dass ich heute meine Job verloren habe. Seit der Krise ist der Umsatz um 2/3 zurückgegangen. Wir hatten schon Kurzarbeit für einen Monat und nun haben Sie 4 Leute entlassen und ich habe halt die Arschkarte gezogen. Egal! Das Leben geht weiter und es gibt auch noch andere Jobs!
Heute morgen aufder Waage: 71.2kg! SUUUUPER!!!! Bin voll stolz auf mich!
Denn Freitag gabs eine kleine Abschiedsparty wo ich gearbeitet hatte. Und ich habe eigentlich von allem ein wenig genascht. Chips vorallem und natürlich Wein! Aber egal .... die Abschiedsparty war super!
Die ersten paar Tage nach der Entlassung waren hart punkto Diät. Wie gerne hätte ich mir den Magen vollgefressen mit was wie Spaghetti oder Pizza oder SchokoVanilleEis .... aber ich bin hart geblieben. KEIN Frustessen!