mit HalbfettButter backen ?
- Ersteller lymaa
- Erstellt am
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Only_ME
Stamm Mitglied
Halbfettbutter ist nicht zum Backen geeignet. Steht sogar extra auf der Packung.
Habe wo anders noch gefunden, Antwort von "Du darfst":
Habe wo anders noch gefunden, Antwort von "Du darfst":
bazille72
Stamm Mitglied
Hi lymaa,
verstehe nicht warum du Halbfett-Butter verwenden willst,
wenn du Atkins machst. Da ist doch normale Butter erlaubt
und die hat, soviele ich weis, sowieso keine KHs.
LG Steffi
verstehe nicht warum du Halbfett-Butter verwenden willst,
wenn du Atkins machst. Da ist doch normale Butter erlaubt
und die hat, soviele ich weis, sowieso keine KHs.
LG Steffi
Only_ME
Stamm Mitglied
a. Butter hat KH - 0,6 g
und
b. wenn im Rezept 200g Butter steht, dann ist das schon eine Menge von Kalorien, was ich verstehen kann...
und
b. wenn im Rezept 200g Butter steht, dann ist das schon eine Menge von Kalorien, was ich verstehen kann...
bazille72
Stamm Mitglied
Hallo,
OK, Butter hat mehr kcal, aber dafür hat Halbfettbutter wesentlich mehr KH.
Was ist nun das schlimmere Übel?
Laut meiner Nährwert-Tabelle hat
Butter 754 kcal; 0,7 g KH
Milchhalbfett 388 kcal; 3,5 g KH
Butterschmalz 897 kcal; 0 g KH
Pflanzenmargarine 722 kcal; 0,4 g KH
Diätmargarine 722 kcal; 0,2 g KH
Halbfettmargarine 368 kcal; 0,4 g KH
LG Steffi
OK, Butter hat mehr kcal, aber dafür hat Halbfettbutter wesentlich mehr KH.
Was ist nun das schlimmere Übel?
Laut meiner Nährwert-Tabelle hat
Butter 754 kcal; 0,7 g KH
Milchhalbfett 388 kcal; 3,5 g KH
Butterschmalz 897 kcal; 0 g KH
Pflanzenmargarine 722 kcal; 0,4 g KH
Diätmargarine 722 kcal; 0,2 g KH
Halbfettmargarine 368 kcal; 0,4 g KH
LG Steffi
bazille72 schrieb:
wenn ich einfach so essen würde, wie ich Appetit hab, dann käme ich jeden Tag auf weit über meine erlaubten kcal, deshalb versuche ich möglichst überall ein paar davon einzusparen, die paar zusätzlichen KH nehme ich dann gerne in Kauf
aber wo's nicht geht, da geht's nicht , dann muß ich eben meine Fressgelüste zügeln :mrgreen:
Claudia Maria
Stamm Mitglied
Also, ich verwende eigentlich für so ziemlich alles
die BECEL Halbfett Diät Margarine.
Nährwerte pro 100 gr :
Brennwert 360 kcal
Eiweiß 0 gr
KH 0 gr
Fett 40gr
So hat man keine KH und kann noch dazu eine Menge Kalorien sparen.
Liebe Grüße
Claudia
die BECEL Halbfett Diät Margarine.
Nährwerte pro 100 gr :
Brennwert 360 kcal
Eiweiß 0 gr
KH 0 gr
Fett 40gr
So hat man keine KH und kann noch dazu eine Menge Kalorien sparen.
Liebe Grüße
Claudia
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