Ms.SpeckiChan 's schwergewichtiges Gelegenheitsbuch

Achso ja... So gesehen stimmt das natürlich

Do 23.03. (1MAD)
99,2kg +0,7kg
(1630kcal) k11/p47/f110
Wasser 1,1L

Fr 24.03. (3MAD)
98,9kg -0,3kg
(2971kcal) k42/p140/f200
Wasser 0,7L

Sa 25.03. (2MAD - 18/6)
99,2kg +0,3kg
(1494kcal) k2/p103/f119
Wasser 1,0L

So 26.03. (1MAD)
98,6kg -0,6kg
(1524kcal) k26/p168/f82
Wasser 2,5L

Mo 27.03. (3MAD)
99,8kg +1,2kg
(1699kcal) k6/p90/f146
Wasser 1,0L

Wie hat das mit dem Umzug und der Prüfung geklappt?
Ich hoffe, es lief alles gut und ihr habt inzwischen auch wieder geredet.

Wie weit wohnen sie nun weg?

Eigentlich wollte ich das hier gar nicht schreiben, weil ich nicht so gut dabei wegkomme... nützt ja alles nix, aus Raider wurde Twix... ich bin wie ich bin... steh ich mal dazu und erzähle was hier so los war...

S war Freitag zur Prüfungsvorbereitung. Sie hielt wohl auch 8h durch.

Ungefähr 50km wohnt sie nun entfernt.

Jetzt am besten der Reihe nach...

Mittwoch kam B hier her.
Sie hat schon mal vor und nach der Schlüsselübergabe ein paar Kisten mitgenommen.

Einmal sind wir aneinander vorbei gefahren. Sie gab mir Lichthupe, hielt bei einer Straßen Schikane und öffnet gerade ihr Fenster...
Hab nur kurz die Hand gehoben zum Gruß und bin dann einfach an ihr vorbei gefahren.

Bin wirklich nicht stolz drauf. Mein Verhalten hat mich auch tatsächlich sehr belastet, das tut es immer noch... trotzdem war ich zu mehr nicht in der Lage. Ich wollte und konnte mich nicht mit ihr unterhalten als wäre nichts... und jetzt noch über die Vergangenheit zu reden, macht für mich auch keinen Sinn...

Ab Mittwoch schliefen S, P & B dann auch bereits in ihrem neuen Zuhause.

Um irgendwie klarzukommen, und vor allem um B nicht ständig übern Weg zu laufen, war ich den ganzen Tag unterwegs - shoppen.

Später ging ich, als klar war, dass sie für Mittwoch durch waren und erst Freitag wieder kommen würden, runter.

Ich hab mich voll und ganz dem Badezimmer Saubermachen hingegeben. Und es neu ausgestattet (bis auf die Klobürste, die gab's erst Freitag nach Umzug neu )

Hab beschlossen die Wohnung teilweise neu zu gestalten und hab deshalb alles ausgemessen...

Donnerstag ging es mit dem Saubermachen von dem einen Schlafzimmer und der Küche weiter.

Freitag war der Auszug.
P, P's Mutter, P's Onkel und P's Cousin haben den Umzug gemacht.
Und wir sollten beim Umzug nicht helfen.

Also war ich Freitag wieder den ganzen Tag verschwunden; nochmal Geld unter die Leute bringen.

Am Ende hatte ich Betten, Lattenroste, Matratzen, Kissen, Bettdecken, Bettwäsche, Kleiderschränke, Wohnwand, Sofa, Tisch, Stühle, ne Bank, 8 Hochlehnerauflagen für draußen, ein paar Elektrogeräte, Kleinkram und ne neue Küche incl. neuer Elektrogeräte gekauft... also quasi 'ne komplett neue Wohnungseinrichtung.

Irgendwann heut wird bereits das Aufmaß der neuen Küche genommen.

Am 4.5. kommt der Side by Side.

Am 5.5. kommen die Möbel.

Wann die Küche kommt, weiß ich nicht. Hoffentlich auch nicht viel später als erste/zweite Mai Woche.

Freitag nach dem Umzug bin ich dann nochmal runter, den Rest sauber machen.
Später kam auch mein Mann dazu und wir haben mit der Entsorgung der Möbel angefangen.

Samstag haben wir weiter gemacht und am Nachmittag war die Wohnung leer und wieder sauber. Alles wurde zum Wertstoffhof gebracht. Unsere alte Kühlgefrierkombi konnte ich verkaufen. Sie wurde sogar schon abgeholt.

Weil das aber irgendwie noch nicht reichte, bin ich Samstag noch in den Garten - Unkraut zupfen, kehren usw.

Meine Nachbarin kam rüber als sie mich im Garten sah. Sie hatte mir zwei Topfpflanzen für draußen geschenkt.

Weil ich zwar Töpfe aber keine Erde mehr hatte, bin ich nochmal los, welche kaufen...

Hab dann auch gleich noch Grundierung, Schrankfarbe, Wandfarbe, Abklebeband, Rollen, Pinsel, Fußmatte, 2 neue Hundekörbchen, Deko und ne Schwebe-/Schiebetür samt Befestigungsmaterial gekauft.

Ich bin also die nächsten Tage auch noch ein bisschen abgelenkt...

Freitagmorgen auf dem Parkplatz vor der Arbeit, gab's einen kurzen Moment, wo ich losgeheult hab. Zum Glück hat mein Mann mich (Zufall oder 7ter Sinn) in dem Moment angeschrieben und mich dadurch aus meinem Tief geholt.

P hat sich natürlich nicht verabschiedet.
Ich hab ihm dann Freitag Abend eine kurze WA geschrieben, dass er sich gut einleben soll und ich ihm alles gute wünsche... zumindest kam ein 'danke dir' zurück.

S hat sich bereits am Mittwoch verabschiedet. Ich war nicht da. Immerhin hat sie ihrem Papa und ihrem kleinen Bruder 'tschüss' gesagt. Ihre große Schwester war zum Training und somit auch nicht Zuhause.

S kommt aber die Tage nochmal rein, um allen richtig tschüss zu sagen...

Mein Gefühl sagt, dass das für mich so auch besser ist. Mit etwas Abstand zu dieser Situation kann ich mit meinen Emotionen besser umgehen.

Essenmäßig war die Zeit wirklich ok... es gab zwar einen außerplanmäßigen Döner, aber das war trotzdem in Ordnung für mich.
Gut, Sonntag waren wir noch essen. Allerdings planmäßig, so konnte ich ein OMAD draus machen...

Aber sonst bin ich nicht ausgetickt, hab keine Futterberge in mich gestopft und hatte keine Snacks zwischendurch...

Ok; die Wasserzufuhr war schlecht, mach ich jetzt aber wieder besser!

Ich finde, du hast das gut gemeistert.
Das wichtigste ist, dass deine Tochter nicht ohne Abschied geht
und weiterhin mit euch redet.

Das hast du gut gemacht. Du hast dich geschützt und die ganzen negativen Gefühle nicht gegen dich abgelassen (jFressanfälle) sondern in Aktionismus nach außen und den auch sehr produktiv.

Ms.SpeckiChan schrieb:

Bin wirklich nicht stolz drauf. Mein Verhalten hat mich auch tatsächlich sehr belastet, das tut es immer noch... trotzdem war ich zu mehr nicht in der Lage. Ich wollte und konnte mich nicht mit ihr unterhalten als wäre nichts... und jetzt noch über die Vergangenheit zu reden, macht für mich auch keinen Sinn...

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Vielleicht kein Grund stolz zu sein, aber mit Sicherheit auch nix, weswegen du dich schlecht fühlen musst. Du warst zu mehr nicht in der Lage, fertig. Das ist Grund genug für dein Verhalten und du hast damit dich geschützt, das ist das wichtigste. Du musst es nicht immer allen recht machen, vor allem keinen Menschen, die du nicht magst, mit denen du nix zu tun haben möchtest und die dir quasi aufgezwungen wurden. Du hast alles richtig gemacht

Das war doch souverän. Brauchst dir nichts vorwerfen.
Wenn sie euch beim Umzug ausschließen, wäre es doch auch seltsam, sich so zu begegnen, als sei nichts.
Außerdem hast du auf diese Weise eine mögliche Eskalation auch vermieden. B hat ja in der Vergangenheit auch schon ziemlich schräg reagiert, wenn sie was in den falschen Hals bekommen hat.

Wenn jetzt noch ein paar Tage vergehen und eure Tochter kommt dann nochmal, haben sich deine Emotionen auch wieder abflachen können.
Wie du deine Gefühle gelenkt hast, finde ich klasse, produktiv und positiv ausgerichtet.

Was geschieht nun mit der Wohnung? Klingt so, dass sie richtig schick wird.

Ich sehe nichts verwerfliches an deinen Reaktionen! Alles richtig gemacht.
Am besten finde ich, dass du die gesamte Wohnung neu gestaltest. Da hast du zu tun und kannst dich an Neuem erfreuen ohne immer wieder schlechte Erinnerungen hochzuholen.
Lass Zeit vergehen, dann bessert sich das Verhältnis zur Tochter wieder! Alle anderen sind egal!

Also meinen Respekt und Hochachtung, Simone! Mal ganz ehrlich!

Der einzige Fehler, den ich sehen könnte, ist, dass du die entgegenkommende B überhaupt registriert hast und auch noch gewunken hast.

In solchen Situationen blende ich solche Personen komplett aus, ich hätte sie also tatsächlich überhaupt nicht gesehen - dann hätte ich mich auch nicht mit meinem alten angepassten braven Kind in mir rumschlagen müssen, das doch immer so lieb sein muss und schön machen, was alle wollen. Früher habe ich den Satz gehasst, heute liebe ich ihn, denn er ist für mich wahr geworden: Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß. Es gibt Leute, die könnten 1m neben mir tot umfallen und ich würde mich nicht bücken.

Gilt natürlich nicht für alles, aber für sowas, Dinge, die ich nicht ändern kann, aber was bei mir innere kraftzehrende Kämpfe auslösen kann. Gilt nicht, wenn es um Mord, Totschlag oder Brandstiftung geht.

Oh man... ihr seid so nett und so verständnisvoll... euer Zuspruch tut mir echt gut... habt lieben Dank ihr alle!

Mein Mann sagte auch, ich bräuchte kein schlechtes Gewissen zu haben... es ist ja auch kein schlechtes Gewissen B gegenüber, sondern eher meiner Kinderstube...

Es ist gar nicht so einfach für sich selber einzustehen, wenn man es nicht gewohnt ist...

Trotzdem bin ich mir ziemlich sicher, dass wenn ich mich Mittwoch verbogen hätte, es mir heut noch schlechter gehen würde, weil ich mich selbst verraten hätte...

Keine Ahnung ob ihr versteht, was ich damit meine... sorry! Schwierig das in Worte zu fassen...

@das alte angepasste Kind trifft es wohl ganz gut...

@nicht ALLEN recht machen... nee, kann man tatsächlich nicht, hab's oft genug versucht...

@Wohnung
Ist ja unsere Sommerwohnung. Dafür werden wir sie auch wieder nutzen...

@Renovierung
Die Ablenkung tut einfach gut... und ja, blöde Erinnerungen verschwinden damit auch...

Ms.SpeckiChan schrieb:

Keine Ahnung ob ihr versteht, was ich damit meine... sorry! Schwierig das in Worte zu fassen...

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Nee, das ist ganz einfach: Zwickmühle - wie du es auch machst, es fühlt sich falsch an.
Das ist psychologisch betrachtet ein Doublebound-Effekt. Ich nenne es: meine Hölle

Es ist gut, sich das mal von außen anzusehen. Dann kann man nämlich erkennen, dass es nur Erinnerung ist und eine einzige Entscheidung ausreicht, um da raus zu kommen. Nämlich, dass du nur mit dir leben musst bis zum Schluss!

Zu wissen, dass egal was du tust, du mit diesem Geisteszustand mit Sicherheit in der Falle steckst und nicht glücklich bist und du weißt, dass du es in dieser Faller nicht richtig machen kannst! - Dieses Wissen sagt dir: wenn das so ist, dann kann ich tun was ich will! Das ist meine Freiheit! Und wie ich mich fühle, das ist nur abhängig davon, was ich über mich denke. Denn was andere denken, ist deren Angelegenheit und geht mich gar nix an! Aber was ich denke, ist der Ursprung meiner Gefühle und das kann ich entscheiden und sowieso sonst keiner! Tada!

Ich kann mich den anderen nur anschließen. Hast du gut so gemacht!

Di 28.03. (2MAD - 19/5)
99,5kg -0,3kg
(1341kcal) k4/p69/f116
Wasser 1,0L

Donnerstag = Wiegetag!

Woche:
alt 99,2kg
neu 98,6kg = -0,6kg

Gesamt:
Start 124,4kg = -25,8kg


Mi 29.03. (2MAD - 19/5)
99,0kg -0,5kg
(1277kcal) k25/p59/f102
Wasser 0,9L

Tracken, abwiegen, auf die Waage gehen ist zur Zeit überhaupt nicht nervig.

Ich sage mir, so wie ein Handwerker, auch nach 15 Jahren Berufserfahrung, immer noch sein Werkzeug braucht... so brauche ich eben diese Werkzeuge... wenn ich das akzeptiere, bin ich ein ganzes Stück weiter!

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Das ist eine SUPER-Einstellung!
So lässt sich locker damit arbeiten ohne die Gefühle und die Hilfsmittel abzuwerten, sondern im Gegenteil, als das wertzuschätzen was sie sind: Hilfsmittel, Arbeitsmaterial! Sonst nix!