Nach der Pflicht kommt die Kür

AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

Dein Mann hat dir einen LC Kuchen gebacken???

Du Glückspilz, und dann sieht der auch noch unglaublich lecker aus!

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Hmmm....läcka!!! Der Kuchen ist wirklich mächtig. Was ich als Vorteil empfinde. Ich kann davon auch immer nur ein Stückchen essen. Jetzt fällt der Kuchen für mich ja leider flach, da süß und Mandelmehl.
Das ist mal eine tolle Überraschung von Deinem Mann. Voll süß

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Was für ein toller Kuchen und so eine schöne Überraschung.

Schöner Titel, übrigens, er scheint dir die richtige Energie zu geben.
Der Impuls, was neues zu probieren, kam scheinbar genau richtig. Bin schon gespannt, wie es dir bekommt und was du berichten wirst.

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@ashandra: Ja , der war auch sehr lecker, habe eben das letzte Stück als Frühstück verputzt . Der Mann kan aber auch so sehr gut kochen , war ein Glücksgriff :lol:

@Harli: Ja, einfach genial lecker , aber jezt muss es auc herst mal wieder gut sein . Der hällt lange weil man auch nicht viel davon essen kann

@Sonja: Ja, der Titel gibt noch mal eine besondere Energie , aber er zeigt auch das für meine neue Richtung erst noch etwas Pflich angesagt ist.
Es ist nicht einfach den genauen Ayurvera-Typ zu bestimmen. ich lese noch viel , also erst mal die Pflicht und bin nach den vielen onlinetest die mir eher ein Pittatyp nennen nun eher zum Vata-Typ gekommen. Der passt an sich vom Grunde her viel eher zu mir , daher denke ich das ich ein Mischtyp bin. Außerdem habe ich gestern auch den Drnag verspürt mich mit dem Green-Smoothie-Buch zu befassen , was mich nun auch sehr anspricht :lol: .
Mal sehen wie ich das ganze für mich Sinnvoll zusammenfassen kann.


So ich hatte ein schönes , aber wie immer zu kurzes WE :lol: . Habe mich weiter mit Ayurveda beschäftigt aber auch intensiver in dem Green-Smothie-Buch gestöbert . Ich denke das dies mein neuer Weg sein wird dies passend zu kombinieren .

Heute Morgen gab es ganz unkonventionell den rest Kuchen zum Frühstück , mit einer Tasse Kaffe mit Kokosmilch jetzt grünen Tee mit Kokosmilch.
Kokos soll für mich ja ganz gut sein aber KAffe eher nicht . ALso wird ab sofort nur noch morgens eine Tasse Kaffe getrunken , dann nur noch Tee .
Mal sehen ob ich es schaffe den wieder ganz zu verbannen . Ich war ein reiner Tee trinker

Für Mittag habe ich Linsengemüse mit ein paar Zwiebeln mit .

Abendessen: Mal sehen was der Mann kocht der hat heute frei

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Abendessen: Mal sehen was der Mann kocht der hat heute frei

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Na dann berichte später mal kann ja nur toll werden...mir tropft schon jetzt der Zahn.

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ashandra schrieb:

Na dann berichte später mal kann ja nur toll werden...mir tropft schon jetzt der Zahn.

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Da tropft er bei mir auch, schaut sehr gut aus, der Kuchen!
Schnell an was anderes denken: z.B. meine Frikadellen von gestern. Da habe ich sogar von Schatz ein Kompliment bekommen, wie gut die gewürzt waren. Total süß. er hat sogar gemeint, es waren die besten überhaupt und noch viel besser als bei seiner Mama!

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Kaffee soll ich auch nicht so viel. Das fällt mir relativ leicht. Ich trinke auch nur noch ganz früh eine und danach Tee oder abgekochtes Wasser.

Heute will ich mal Grünkern besorgen. Damit möchte ich Frikadellen machen.

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So zum Abendessen gab es gestern eine Gehacktes-Zucchini-Tomaten-Feta-Pfanne , sehr lecker

Sprotlich wurde es dann auch noch, erst mein Pferd geritten , dann das Pony einer Freundin an der AHnd gearbeitet , Schritt und Trab arbeit , di ekleine war nach 25 Min. gerade mal warm aber ich KO :rotfl: . So durch den Sand jogen ist anstrengen .


Heute Frühstück: Morgenstundbrei mit Himbeeren , eine Banane , K+K , Energietee (Ingwer-Holunderblüte).

Für Mittags habe ich noch mal Linsen mit und eine Scheibe Haferkleiebrot mit Butter .

Abendessen mal schauen .

Ich recherchiere immer noch und wrede heute Mittag auch meine HP mal befragen ob sie jemanden kennt der sich damit richtig auskennt.
Das Smoothie-Buch habe ich durch und habe richtig Lust drauf das auszuprobieren , aber nicht als alleinige Ernährung sonder hallt dazu , so zumindest der bisherige Plan. Muss mal schauen was ich mir da für ein Gerär kaufen kann was nicht zu viel Platz wegnimmt und was ich dafüfr aus der Küche ins Wohnzimmer umdeponiert bekomme

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Ich würde auch gerne zu jemanden gehen der sich richtig auskennt. Aber das kann ich mir derzeit nicht leisten. Mit einer Sitzung ist es ja nicht getan. :???:

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@Harli: JA, ich denke auch das es mit einer Sitzung nicht getan ist , aber ich finde im IE hier auch keinen :???: .


Puh, kann mir einer Sagen ob ich fürs erste Smoothies mit dem Zauberstab hin bekomme , ich hatte diese Gerät hier ins Auge gefasst , da gefällt mir vor allem das ich sofort alles praktisch in einer Flasche zum mitnehmen habe, aber da steht nichts von der Leistung , die gem. dem Buch so um die 1000 Watt sein sollte. Da geht es aber dann schon gut ins Geld um erst mal zu probieren.

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der Blender, den Du im Auge hast, ist `rausgeschmissenes Geld,
dann lieber so einen 2nd Hand

mit dem Zauberstab geht zur Not, aber sinnvoll ist das nicht

das Wesentliche beim green Smoothie ist das Aufbrechen der
Zellstrukturen → das braucht gewisse Power und auch Platz im Behälter,
sonst funktioniert es nicht

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Danke, ich hatte mir das fast schon gedacht , nur wenn man sich die Klingen in so einem Blender anschaut sind die doch denen im Zauberstab schon recht ähnlich . Wir haben in etwas so einen also schon Edelstahl und 3 Klingen .

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Ich habe mir den hier zugelegt:

http://www.mediamarkt.de/mcs/produc...-Edelstahl,48353,459573,216727.html?langId=-3

Da ist mit 700 Watt einiges mehr los als bei meinem müden Pürierstab ;-) Der macht gut Programm. Leider auch krach, aber was solls. habe ihn gebraucht geschossen für 20 Euro. Ich smoothe nicht, aber Leinsamen, Schweinekrusten, Eiermilch, Hollandaise und co sind kein Problem

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@Matze: Mein Pürierstab hat auch 700 W , aber danke für den Tipp. Hab ich mir auf jeden Fall mal gespeichert .


So ihr lieben ich trinke hier gerade meine ersten Green-Smoothie aus etwa 4-5 Blättern Kopfsalat , 2 kl. Kohlrabi-Blätter , 1 kl. reife Birne 1/2 Apfel und 1/2Tasse Wasser gemist mit meinem Zauberstab . Das hat sehr gut geklappt und schmeckt nicht schlecht aber gewöhnungsbedürftig :lol: .

ich werde wohl heute Mittag mal in den Netto hüpfen und schauen was es dort noch so an Grünzeugs gibt. Habe mal so Petersielie , Avocado und Möhrengrün im Plan. Aber sehn was mir so ins Auge fällt. In dem Buch steht ja einiges was mir erst mal gar nix sagt .

Ansonsten stehz heute noch mal Frühstücksbrei "Morgenstund" mit Himbeeren auf dem Plan, bald ist er weg und dann schaue ich aml was ich mir selber so an Brei machen könnte .

Für Mittags habe ich eine Kohlrabi mit 1/2 Apfel und eine SCheibe Haferkleiebrot mit Butter .

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Guten Morgen

ich bewunder ja wirklich jeden, der solche Smoothies trinkt.
Ich weiß nicht ob ich mich dazu bringen könnte.

Was macht eigentlich den Unterschied, das Grün einfach zu essen oder eben als Smoothie?

Habe mich mit der ganzen Sache noch nicht so beschäftigt.

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Guten Morgen Tatjana, hier gibt es einen Threat zum Smoothen .
Da mein Körper ja ein eMega harte Kokosnuss ist und es mir mehr als schwehr macht gewicht zu verlieren hatte ich nach neuen Ideen gesucht, so und durhc andere TB bin ich auf das Smoothen gekommen und habe ienfach mal nachgelesen. Ich bin aber auch nicht der Typ der sich jetzt nur davon ernähren würde , daher nun der Versuch das mit Ayurveda zu kombinieren.

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Also, wenn ich das nun richtig gelesen habe, ist zwischen essen und trinken nur der Unterschied der Verdaulichkeit?
Ich behalte euch im Auge :lol:

Wer weiß, was ich noch alles ausprobiere wegen der letzten zwei, drei Kilos

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Lange hab ich mich gewehrt, aber nun haben sie mich doch erwischt! Gestern gab es meinen ersten Smoothie. :lol:

Bei mir wird das wohl aber nur so kurmäßig werden. Mal sehen.

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Ich schaue mir grad youtube Videos darüber an

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@Tatjana: Wir kriegen dich auch noch . Ich kan im Bürö leider kein Youtube schauen , ist gesperrt

@Ute: Hm, so als Kur wäre auch nicht schlecht , aber nein ich bleibe jetzt erst mal bei mienem Plan