Nach der Pflicht kommt die Kür

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AW: Nach der Pflicht kommt die Kür

@Dany: Sind wir verabredet :confused: ;) ?


So , nachdem ich nun überlegthabe was ich bezüglich meiner SD und Hormontherapie mache habe ich eben einen Termin in einer Präventivmedizinpraxis gemacht. Leider gab es erst wieder im Dezember freie Termine , meiner ist nun am 06.12. :( , aber OK .

Ich hatte mit meiner HP am Dienstag ja noch mal gesprochen, Sie meinte uach das ich so langsam den Speicheltest noch mal machen sollte um zu schauen was sich getan hat un dich hatte gehofft das ich schneller einen Termin bekomme.
Wieder ein egute Gedults-Probe für mich ;) , aber falls einer abspringt werde ich angerufen und vieleicht klappt es ja :cool:
So hätte ich nun aber jemanden der sich in der Hormontherapie auskennt und auch Nuklearmedizinisch arbeitet .
 
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Futter gestern:
Frühstück: LC-Pfannkuchen und diverse Auftstriche wie , LC-MArmelade, Mandelmuß , Cocolino ; K+K

Mittag: rest Smoothie von Freitag , den habe ich mit nochetwas Ingwer und Kokosmilch aufgepeppt. Der hat von Mittags 12:30 Uhr bis Abend um 18:30 Uhr gehallten :shock:

(Wir waren mit den Pferden unterwegs. Sind zum ausreiten weg gefahren und etwas 2,75 Std geritten mit 3 tollen langen Galopp Strecken >:) )

Zum Abendessen wurde es lecker , wir waren faul und haben nach langem mal wieder beim China-Thai bestellt.

Ich hatte Hänchenfiletstücke in einer Kokosmilchsoße + div Gemüse dazu Duftreis . Mann habe das genossen.

Zum Nachtisch gab es 2 Ramazotti und 2 Gläse trockenen Rotwein.
Danach war ich hundemüde :rotfl:


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Frühstück heute:
Eiweiß Toasties , Schinken LC-Marmelade, Mandelmuß 1 Ei

Nachmittags:
Selb gemachtes Joghurt Nektarinen Eis , LC-Keksen.

Abendessen:
Hänchenschnitzel + Endieviensalat

Gleich geht es tanzen mal sehen ob ich danach wieder ein paar Kokoschips brauche :whistel2:
 
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Warum wundert es mich jetzt nicht, dass du Kokosmilch in der Sauce beim Thai hattest.^^
Schön, dass du so einen tollen Tag hattest. :)
 
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Klingt nach einem perfekten Tag >:)
 
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@Sonja: Das Gericht mit der KOkosmilch war eins der wenigen wo nicht "scharf" dahinter stand :cool: :lol: .

@Harli: Naja, fast. Mein Hottie macht mir noch etwas Sorgen. Er hat seid diesem Jahr Probleme mit dem Hänger fahren und hat sich eine Schramme zugezogen. Er sackt in Linkskurven weg :( . Hatten ihn auf der Rückfahrt dann auf die andere Seite im Hänger gestellt da war es besser. Werde aber heute unseren Reitlehrer mal schauen lassen ob der bewegungtechnisch was sehen kann , ansonsten ist die Ostheo noch mal gefragt .

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So trinke gerade meinen Green-Smoothie den ich mir gestern zubereitet habe. Komisch als ich gestern abgeschmeckt hatte kam er mir etwas bitter vor, jetzt schmeckt er doch recht süßlich. irgendwie sind meinen Geschmacksnerven Morgens wohl anders drauf als Nachmittags :confused: .

Ansonsten bin ich noch etwas müde. Das es morgens nun dunkel und sehr frisch ist wenn ich zur Arbeit fahre macht mir wohl etwas zu schaffen.
Am WE schien die Sonne als wir aufgestanden sind , das macht wohl schon einiges aus :???:
 
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Ein tolles Hobby hast du Anja! Mein Papa war ein Hufschmied-Meister, es waren aber nur Arbeitspferde damals. Meine Schwester fühlte sich mehr hingezogen als ich und hat dann irgendwann mal reiten gelernt. Ich leider nicht.

Jetzt darf aber meine Tochter reiten lernen und ich freue mich mit ihr.

Ich wünsche dir eine schönen Start in die Woche und dass die Müdigkeit bald nachlässt!
 
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@Beata: Ja, ein wirklich schönes Hobby , vor allem wenn der Mann mitzieht.
ich bekomme bei vielen mit wo dies manchmal zu einem richtigen Beziehungsproblem wird da es ein wirklich aufwendiges Hobba ist wenn ein eigenes Pferd im Spiel ist .
Vieleicht traust du dich ja auch mal in den Sattel wenn du deine Tochter begleitest und wenn nur um es mal ausprobiert zu haben ;)

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Heute wird Essentechnisch ein gemischter Tag da ich gestern einfach keine Zeit mehr hatte mir außer dem Green-Smoothie noch etwas anderes vorzubereiten.

Frühstück: Also Smoothie aus einer Handvoll Endiviensalatblätter , 1 Kiwi , 1 Banane und 2 getrockneter Feigen + 1 Schuss Kokosmilch ,
1 Scheibe Kleiebrot mit Butter, 2 kleine Tomaten,
2 Tassen K+K und abgekochtes Wasser erst mal 0,75l die sind fast schon weg :shock:

Mittags: 1 Fenchelknole ohne grün (das für morgen in den Smoothie :cool: ) , Frischkäse zum dippen , 1 Scheiben Kleiebrot mit Butter , 2 kl. Tomaten

Abendessen: Mal sehen was der Mann einkauft :lol:
 
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So damit ich mich im Urlaub weiter/besser auf Ayurveda einstimmen kann habe ich gerade , mal wieder :rolleyes: , ein Buch bestellt :whistel2: .
 
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Wann hast du Urlaub? Mein Hirn ist wie ein Sieb, darum weiß ich es nicht mehr!;)
Ich habe ja auch bald, in knapp 3 Wochen haben wir eine Woche frei!:lol:
 
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Ich habe ab dem 14.10.13 eine Woche Urlaub >:) .
 
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Ok, du bist dann eine Woche früher dran als ich!;)
 
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Oh, es gibt schon das erste Buch >:)
 
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@Tatjana: Genau >:)

@Harli: Wie heist denn das Buch das du dir ausgelihen hattest? Ist es gut ?
Ich hoffe ja in diesem Buche twas mehr für/über meinen "Mischtyp" zu finden ;) . Habe bisher auc hnur eine HP ausgekundschaftet die Ayurveda versiert ist, also auch Anwenungen ect. , aber die ist mir dann doch zu teuer :(
 
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Muss ich zuhause gucken. Hat über 300 Seiten und ich bin auf Seite 30.........................NOCH FRAGEN??? :lol::lol::lol::lol::lol:
 
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:rotfl: OK, dann warte ich noch etwas mit den Fragen ;)
 
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Ich habe auch mal auf einem Pferd gesessen. Schon da rauf zu kommen, war damals für mich ein Problem. :rotfl: Das Pferd war bestimmt auch froh, als ich wieder unten war! :rotfl:
 
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Ich habe auch mal auf einem Pferd gesessen. Schon da rauf zu kommen, war damals für mich ein Problem. :rotfl: Das Pferd war bestimmt auch froh, als ich wieder unten war! :rotfl:

Heutzutage nimmt man Aufsteighilfen. Das ist für Pferd, Reiter und den Sattel das beste.
 
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Echt? :shock: Ich habe euch immer bewundert, wie ihr da rauf kommt. Das hättest du jetzt nicht verraten dürfen! :rotfl: ;)
 
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Ich quäl mich doch nicht von unten auf den Gaul :lol::lol:
 
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@Harli: Veräter :rotfl:

@Harli+Ute: Obwohl meiner nur ein Stockmaß von 1,54m hat nehem ich auch die Aufstieghilfe , ersten weil Harli Recht hat ;) , das schont den Pferderücken und auch den Sattel und ich habe einen Baumlosen Sattel und ein sehr rundes Pferd da rutsch eh alles wenn keiner gegenhällt wärend ich mich hochhiefe :lol:

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Ich hadere hier gerade mit meinem Smoothi den ich mir gestern gemacht habe.
Drin sind Eisbergsalatblätter , ein Apfel , Ingwer , 1TL Kokoscreme , 1TL gem. Flohsamenschalen (ja die Verstopfung laässt mal wieder Grüßen :( ) , 1 Tasse Wasser und ein Schuss Kokosmilch.

Als ich es gestern in den Kühlschrank gestellt hatte war es dickflüssig heute habe ich Pudding :???: ...... und geschmaklich ....... ähm , ich hatte schon besseres :cool: .
Ich denke mal das die gem. Flohsamenschalen da für die Konsitenz gesorgt haben . Muss ich wohl vorsichtiger mit umgehen .
 

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