Nashi goes Atkins

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Die Pferde sind alle wohlauf...meine "Iren" lieben sogar solch ein Wetter>:) .

Heute habe ich mal einen Sonntagsbraten gemacht. Die Soße angedickt mit Guarkenmehl.....:splat: also es gibt wirklich Dinge die gehen ja sogar nicht....Das Zeug ist sowas von eklig- die Soße war einfach nur glitschig und glibberig, zwar angedickt, aber von der Konsistenz eher so, als hätte jemand sie schon mal gegessen brrrrrrrrrrhua......
 
Bei mir ist mal wieder Stillstand angesagt:( aber "Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen...." Am Montag gabs Frikadellen und Gestern Schwinken-Spargelröllchen mit Käse überbacken. Heute gibts Low Carb Nudeln mit Schinken Sahne Soße. Und zur Belohnung für mich habe ich Gestern erstmal für März ein paar Tage Wellnessurlaub gebucht. Hach was freu ich mich darauf:cool:
 
Da wird man Neidisch!!!
Würde sowas auch gerne machen aber da scheitert es bei mir am schnöden Mammon.
 
@Sid....der schnöde Mammon sitzt mir auch im Nacken;) , aber ich habe im vergangenen Jahr mal nicht horrende Tierarztkosten gehabt- so daß tatasächlich mal was von meinen Einnahmen aus Volti- und Reitunterricht übrig geblieben ist. Ich glaube das ist in 10 Jahren , das erste mal vorgekommen:lol: .

Heute gibts bei mir das Kurfürstensteak aus dem Rezeptteil, außerdem Hüttenkäse mit Süsstoff.
 
Bei mir nur das übliche...ich muss sagen das es mir auch reicht.
Abends muss ich mich sehr oft zwingen noch was zu essen um nicht unter meinen Bedarf zu kommen.

ICh war gestern noch am alten Stall.
Wie ich ankam lag ein Pferd fest.
Alledings hatte sich das Pferd ganz blöde festgelegt.
Es war ein Gitterstange zwischen Hufeisen und Huf gekommen.Es war das linke HB und es lag nach Rechts.
Wir haben es erst nicht geschafft und dann die Besitzerin angerufen , ihr erzählt was passiert war und gefragt ob wir den TA rufen können für eine Sedierung.
Sie lehnte ab.
Dann kam der SB und hatte ein Hebeleisen dabei.
Wir habe dann rumgedoktort und da wurde das Pferd nervös und schaffte es doch sich zu befreién weil wir das Eisen wohl ausreichend gelockert hatten.
An die Besitzerin haben wir nicht mehr gedacht.
Die kam dann kurze Teit später undsah den Gaul stehen.
Da fing sie an rum zu pöbeln das es wohl bescheuert von uns war sie verrückt zu machen sie wäre ja mit 100 durchs Dorf gefahren.
ICh habe ihr nur gesagt beim nächsten Mal lasse ich ihn verrecken.
 
@Sid: Ja es gibt immer wieder Leute die einfach nicht ganz frisch sind. Ich hatte mal eine Einstellerin bei mir, die ist wochenlang einfach nicht mehr gekommen- meine Reitschüler haben das Pferd dann schon mal rausgeholt , ein bissel geputzt und die Hufe gemacht. Wann immer ich sie angerufen habe, hatte sie irgentwelche Begründungen, warum sie nicht kommen könne. Das Ende vom Lied war, daß sie ihn dann still und heimlich aus dem Stall abgeholt + verkauft hat. Ich finde, Wertschätzung ist das mindeste,was man einem Tier schuldig ist:( .

Heute gibts bei mir Hackbraten und Mittags Hüttenkäse mit Süsstoff, heute früh wie immer Mandelbrot, diesmal mit Mandelmuß und Fruchtaufstrich. Am Wochenende habe ich leider gesündigt, weil ich eingeladen war...na mal sehen was am Wiegetag (Freitag) die Waage anzeigt:shock:
 
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ICh kenne das Verhalten von meinem alten SB.
Da stehen 14 Pferde seit November 05 in der Box.
Darunter 2 mittlerweile 2jährige und das Fohlen vom letzten Jahr.
Das war einer der Gründe warum ich den Stall im Oktober schlagartig verlassen habe.

IChc habe noch nicht gesündigt.
Obwohl ab und zu das Verlangen da ist.
 
Ich habe festgestellt, daß mein Hautbild wesentlich besser geworden ist- kann das eine "Nebenwirkung" von Atkins sein? Wäre ja wohl eher ungewöhnlich:confused: . Aber trotzdem ziehmlich klasse.

Bei mir unterscheidet sich Frühstück und Mittag und die Zwischenmahlzeigen ja nicht so sonderlich, irgentwie lande ich Mittags immer bei Hüttenkäse, Mascarpone und Harzer Käse mit Mayo (man könnte denken ich wäre schwanger:rotfl: ) Gestern Abend gab es Lachs mit Macademia-Kruste- ein supereinfaches Rezept aus dem Atikins Buch+es schmeckt so was von lecker-wahnsinn!!!
Heute Abends gibts gefüllte Champignons (mit Frischkäsefüllung und Mozarella überbacken).
 
Die Feststellung habe ich auch gemacht.

ICh habe keine Pickel im Gesicht mehr die ich sonst zu meiner Tage habe.
 
Och menno:( seit fast 10 Tagen bewegt sich bei mir auf der Waage gar nix mehr- es ist total frustrierend.
 
ACh Nashi....kann es sein das dein Körper sein Idealgewicht gefunden hat und es nicht hergeben will?
 
Ich glaube, daß mit dem Mandelbrot war vielleicht keine gute Idee. Dallas hat ja auch mal geschrieben, daß sie das Gefühl hat, jede Art von Brot verhindert die Abnahme. So bin ich wieder zurück in Phase 1 seit ein paar Tagen und laß das mit dem Brot.
@Sid: ich habe auch mal so einen Becher Mascarpone gegessen...Jetzt wird mir schon schlecht, wenn ich nur daran denke:shock: . Ich kriege das Zeug mit dem hohen Fettanteil echt net runter:lol: .
Heute Abend gibts bei mir Steakt mit Krautsalat und morgen Hähnchenbrust mit Gemüse. Samstag steht Käsefondue auf dem Plan ...muß ja alles heute einkaufen;-)))
Sonntag bin ich eingeladen- dort gibts Grünkohl- ohhgottoohhhgott, hoffentlich überlebe ich dieses grässliche Zeug:shock: .
 
Ich habe Gestern Abend erstmal Großbestellung in der "Lowcarbwelt" gestartet- vor allem diverse Sorten von diesem Sirup mit Geschmack bestellt...da bin ich ja gespannt wie zukünftig meine Pfannkuchen schmecken>:) .
Für nächste Woche habe ich auch schon jede Menge neue Rezepte rausgesucht zum ausprobieren- Bis Sonntag ist mein Plan und mein Einkauf ja gemacht.
In diesem Sinne...einen schönen Tag. (hier hats geschneit...)
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Morgen bin ich eingeladen- da gibts Grünkohl und Pinkel :shock: :shock: :shock: ...aber die Bregenwurst hat wenigstens keine KH. Und damit ich Nachmittags nicht von dem süssen Gebäck essen muß, habe ich mal die Philadelphiacreme aus dem Rezeptteil gemacht- mit viel geschlagener Sahne...ich sachs Euch, traumhaft, so wat leckeres und das bei nur 4 KH pro kleiner Schale
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Hach...also ich schreib ja nun auch ein Futterbuch- ist bei mir in der Excel Tabelle und ich achte nun wieder streng auf meinen KH Verbrauch. In der Ketose bin ich auch, aber wirklich abgenommen hab ich net die letzten Tage:confused: ....na wir werden sehen, Freitag ist wieder Wiegetag.
 
Mir hat die Tabelle auch super geholfen.
Gerade ernn man die Daten nicht im Kopf hat.
Jetzt weiss ich was ich ohne Probleme essen kann.
 
Seit Samstag führe ich ein Futterbuch in der Excel Tabelle- jetzt kann ich auch nachvollziehen, wieviel ich wirklich gegessen habe+ ich war wirklich jeden Tag unter 20 KH.
Heute gibt es Currywurst mit Low Carb Ketchup, ich hoffe der kommt heute auch mit der Post an- hatte schon letzte Woche alles mögliche bestellt. Außerdem gibts Pfannenkäse mit Salami (superlecker) und zum Frühstück esse ich seit Samstag ein Low Carb Cereal mit - mit Butter und Sahne schmeckt das ein bischen wie Porridge- eigentlich sehr lecker und hat pro Portion nur 2 KH.
Im Low Carb Megastore ist die Auswahl wirklich sehr groß, die haben viele tolle Sachen- schade, daß kein deutscher Laden soviel Produkte hat.
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Das hört sich doch schon mal sehr gut an.


Das schöne hier ist das der Schnee jetzt komplett weg ist.
Da kann ich Morgen nämlich mal reiten gehen.
Bin seit gestern wegen Mobbing auf der Arbeit für 2 Wochen krank geschrieben.
 
@Sid: Ich hoffe, Du findest im Rahmen Deiner Arbeit einen anderen Platz- so ein Zustand macht auf Dauer krank und Du bist ja wohl noch zu jung für die Rente;) .

Ich habe Gestern Abend nochmal beim Lowcarb Megastore bestellt, dort ist die Auswahl deutlich (!!!) grösser als bei den deutschen Shops, von Walden Konfitüre bis über den Pancakesyrup etc. gibts da wirklich alles. Heute geh ich frühstücken, da gibts die obligatorischen Eier mit Speck, zwischendurch werde ich mir Sahne schlagen mit Natree-Heidelbeeren und heute Abend gibts Pfannenraclette mit Salami.
 
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