kerstin
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Ich bin ja nun schon lange hier im Forum habe es aber nicht geschafft immer stabil zu bleiben Nun bin ich seit 3 Monate wieder in einer Glücklichen Beziehung und mein Schatz ernährt sich LC.
Das hilft natürlich ungemein, wenn der Partner mitmacht.
Wir essen KH nur Vormittags zu Mittag eine EW Mahlzeit und danach nichts mehr.
Wir haben vor einer Woche angefangen und es sind schon 5 kilo bei meinem Schatz und 3 bei mir runter. Fazit es funktioniert. Und das freut uns denn wir wollen ab jetzt immer so weiter machen.
Es fällt uns super einfach.
Ich dachte ich eröffne dafür mal ein neues Tagebuch hier.
liebe Grüße
Kerstin
Das hilft natürlich ungemein, wenn der Partner mitmacht.
Wir essen KH nur Vormittags zu Mittag eine EW Mahlzeit und danach nichts mehr.
Wir haben vor einer Woche angefangen und es sind schon 5 kilo bei meinem Schatz und 3 bei mir runter. Fazit es funktioniert. Und das freut uns denn wir wollen ab jetzt immer so weiter machen.
Es fällt uns super einfach.
Ich dachte ich eröffne dafür mal ein neues Tagebuch hier.
liebe Grüße
Kerstin