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nee nee das bin schon ich, wow bei so vielen Komplimenten da wird die Brust aber mal richtig breit heute, vielen Dank Euch allen :)
 
Meine Meinung habe ich dir ja schon gesagt...;)
Ich stehe auch auf Männer in deiner Gewichtsklasse....

Schön das du mal den Mut aufgebracht hast und ein
Mädel angsprochen hast!
b015.gif
 
naja angesprochen wars ja nicht, haben nur getanzt, hab ihr nen Zettel in die Hand gedrückt

wilsst Du mit mir gehen?
ja/ nein/ nur f... ;)

nee nee aber nen Zettel hab ich ihr in die Hand gedrückt
 
Dein Gewicht scheint ja auch zu rutschen...;-)

Erdbeeren mit ungesüsster Schlagsahne darfst du essen in Phase II.....
 
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Gewicht heute: 104,2 Fett: 28,8 Wasser: 46,4

Heute ist Nachtschicht angesagt, die erste Nacht wird immer hart aber war Gestern schon extra bis 4 wach und hab heute wenigstens bis 13.30 im Bett gelegen auch wenn ich wieder dauernd aufgewcht bin, Danke Hund!!!

Bin müde aber hab ja noch nen bisschen Zeit bis ich los muss, müsst ich nicht zum Sport hätt ich sogar ziemlich viel Freizeit in meinem Leben... aber Sport muss sein und irgendwann kommt der Tag an dem ich wieder Spass dran hab... obwohl so richtig Spass hab ich eben nur am Fussball
 
Klar aber ich kann nicht jeden Tag Fussball spielen, daher muss ich ins Fitnesstudio ;)
 
Ich denke mal, wenn du dich wieder daran gewöhnt hast, wird aus dem "muss" bald ein "darf". Ist bei mir jedenfalls immer so, weils dann auch wieder Spaß macht und man die Erfolge sieht/spürt! Das ist meine momentane Motivation, dieses Gefühl wieder zu erreichen.
 
ja war letztes Jahr auch so, gerade die Kondition steigert sich in den ersten 2 Monaten um 50 % wenn man regelmässig trainiert...

das stimmt wirklich, hab ich letztes Jahr gemerkt ich hab innerhalb von 3 Monaten meine Kilometeranzahl pro Stunde um 3 km gesteigert
 
Na siehste, also wech mit dem inneren Schweinehund und auf ins pure vergnügen ;)
 
Auch Paul... so sind nun mal die Frauen!
Ich hätte früher auch nie einen Kerl angerufen...
Wenn dann mußte er sich bei mir melden...;) :cool:
 
Ach naja, wär schon schön gewesen, aber in dem Fall seh ich das locker..
immerhin hab ich mal was versucht.. irgendwann klappt das, bin immer noch voll stolz auf mich ;)
 
Ich glaube hier ging es um ein bisschen Reklame für Paulchen.
Nicht jeder der die Werbung sieht kauft auch was!
Das zeigt das Produkt Paulchen ist top -
und es wird Zeit das die Mädels das auch merken....;-)
 
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