Hi,
muss gestehen, dass ich täglich 1,5l schwarzen Kaffee mit Coffein trinke. Bei mir hat er eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel. Allerdings trinke ich ihn schwarz. Hab schon immer viel Kaffee getrunken und besitze einen Kaffeevollautomaten, der frisch mahlt und aufbrüht. Das ist viel bekömmlicher als Kaffe aus anderen Maschinen und handgebrühter. Wahrscheinlich deshalb, weil der Kaffee sehr schnell durchgepresst wird und so die magenunfreundlichen Röststoffe sich nicht entfalten können. Auch hat der Kaffee bei mir keine diuretische Wirkung, muss also nicht pro Tasse noch ein Gls Wasser zusätzlich trinken.
Seit ich den Vollautomaten habe kann ich abends um 10 Uhr noch Kaffee trinken und trotzdem schlafen.
@ Dany, wenn du ohne Süßungsmittel nicht auskommst, dann probier doch mal Sukrin, das hat die gleiche konsistenz wie Zucker und beeinflußt den Blutzucker, also auch den Stoffwechsel nicht.
@ Maria, kauf dir doch einfach einen gebrauchten bei Ebay, dann ist die Anschaffung nicht so teuer. Da hab ich meinen für 130€ auch her und der tuts schon seit über 2 Jahre ( saeco incanto kann ich nur empfehlen).