damoller
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Was quälst Du Dich denn so mit Zickezacke und Fisch???? Das muss doch auch anders gehen?
Kennst Du dieses Buch?
http://www.amazon.de/dp/344217192X/?tag=ketoforum-21
Leider dauert es bei mir lange, bis so etwas "einsinkt" und ich es wirklich umsetzte, aber er sagt vor allem: iss, was du magst, nicht, was Du denkst essen zu müssen.
Kann ich nur empfehlen. Ich meine: Low carb ist klasse und für mich in jedem Fall die Ernährung, die ich weiter verfolgen will. Wenn man das verbindet mit seinen 4 goldneen Re=geln, - ja, dann muss das doch klappen? Oh, Mensch, muss ich auch Mee noch sagen.
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